Gå til innhold
  
      
  
  
      
  

Utholdenhetstrening

467 emner i kategorien

  1. Kondisjonstrening - Diskuter her 1 2 3 4 21

    Av Varmo,
    • 413 svar
    • 43,9k visninger

  2. Hva vil være en god tid på 5 km?

    Av BOluffa,
    • 9 svar
    • 28,8k visninger

  3. Hvor lenge klarer dere holde pusten? 1 2 3 4 5

    Av synsing,
    • 88 svar
    • 25,3k visninger

  4. Usunt for kroppen å jogge hver dag?

    Av Christeven,
    • 19 svar
    • 20,4k visninger

  5. Kor langt spring du på 12-test/cooper-test? 1 2 3

    Av Assbear,
    • 55 svar
    • 20,1k visninger

  6. Hvor lenge/langt må jeg jogge for å se resultater?

    Av Dyrehagen,
    • 14 svar
    • 19,1k visninger

  7. Stoltzekleiven - Hvordan bli bedre?

    Av Dr. Brodsky,
    • 19 svar
    • 13,7k visninger

  8. Kondistrening for BIP resultater 1 2

    Av Jakoozie,
    • 26 svar
    • 12k visninger

  9. 10 km på 40 minutter 1 2

    Av GrimF,
    • 20 svar
    • 11,7k visninger

  10. Joggeturer i Oslo ønskes: Etterstad/Vålerenga/Helsfyr

    Av mbst,
    • 7 svar
    • 9,9k visninger

  11. Smerter i leggen ved jogging

    Av Bigfesk,
    • 18 svar
    • 9,7k visninger

  12. Hva er best for å bedre 3 km? 1 2

    Av Sovesofa,
    • 28 svar
    • 9,4k visninger

  13. Forskjell på kort- og langintervall

    Av Maria1990,
    • 5 svar
    • 8,4k visninger

  14. Vondt under foten, forklaring?

    Av CannibalC16,
    • 12 svar
    • 8,3k visninger

  15. Sår på innside lår etter lange løpeturer!

    Av leorat,
    • 7 svar
    • 8,2k visninger

  16. [Løst] raskeste måten og få god kondis på? 1 2

    Av kajraymond,
    • 35 svar
    • 8k visninger

  17. Å sykle en mil, tilsvarer like mye som å jogge 4 km?

    Av Exozza,
    • 15 svar
    • 7,9k visninger

  18. hvordan løpe fortere?

    Av johan1,
    • 15 svar
    • 6,9k visninger

  19. Egentrening i gymmen - trenger forslag til treningsprogram

    Av bögfisk,
    • 2 svar
    • 6,8k visninger

  20. Hvilke øvelser er best for kondisjon?

    Av bkf_94,
    • 11 svar
    • 6,6k visninger

  21. Hva er din OwnIndex?

    Av GLN,
    • 5 svar
    • 6,3k visninger

  22. Hva er realistisk fremgang på 3000m?

    Av Sweeny_girl,
    • 8 svar
    • 6,2k visninger

  23. Polititest - lengde og varighet?

    Av hoyre,
    • 4 svar
    • 6,2k visninger

  24. Pulsklokke - anbefalinger? 1 2

    Av jahas,
    • 21 svar
    • 6,2k visninger

  25. forbrenne fett ved å jogge? Er jogging sundt hver dag?

    Av bkf_94,
    • 10 svar
    • 6,2k visninger
×
×
  • Opprett ny...