Gå til innhold

Trening og kosthold

Underkategorier

  1. Helse (snarvei)   (141 476 besøk til denne lenken)

    Ønsker du å diskutere en idrettsskade eller forebygging av dette? Klikk på linken over og du vil bli sendt videre til vårt helseforum hvor du kan rette slike spørsmål og komme med henvendelser om det du måtte lure på.

  2. Kosthold og tilskudd

    25,5k
    innlegg

  3. Styrketrening

    30,6k
    innlegg

  4. Utholdenhetstrening

    3,6k
    innlegg

  5. Treningslogger

    Her kan du dokumentere din ferd mot en mer trent kropp og dermed få innspill, forslag og diskusjon rundt dine valg av treningsmetoder ol. underveis i prosessen!

    31,8k
    innlegg

3 508 emner i kategorien

  1. Trening for maraton?

    Av (1)Player,
    • 0 svar
    • 1,1k visninger

  2. Hvordan øke fett forbreningen?!?

    Av arcen,
    • 15 svar
    • 1,5k visninger

  3. Vektreduksjon uten tap av muskelmasse...?

    Av Dragon Hunter,
    • 2 svar
    • 1,2k visninger

  4. Konferanse med en ex-boler

    Av Dr.X,
    • 12 svar
    • 1,6k visninger

  5. Noen som vet om denne dingsen fungerer?

    Av BrukerSlettet,
    • 5 svar
    • 1,1k visninger

  6. Hvilke treningstype for div mål.

    Av 8-Ball,
    • 12 svar
    • 1,5k visninger

  7. Aggresjon og trening.

    Av Kenny000,
    • 4 svar
    • 1,4k visninger

  8. Hard-trening før du er 16 1 2 3 4

    Av Andreaz_,
    • 73 svar
    • 2,7k visninger
    • Ol'H
    • Ol'H

  9. Høy eller lav forbrenning?

    Av Kenny000,
    • 8 svar
    • 2,4k visninger

  10. Den Store Treningstråden! | Nybegynner? Se førstepost for kort innføring. 1 2 3 4 3925

    Av Diskutant,
    • 78,5k svar
    • 5,5m visninger

  11. Hvilken puls klokke?

    Av klmipo,
    • 6 svar
    • 1,5k visninger

  12. Noen som vil dele før- og etterbilder? 1 2

    Av Putekos,
    • 35 svar
    • 3,5k visninger

  13. Elektrisk stimulering av muskler

    Av MrLuni,
    • 8 svar
    • 3,1k visninger

  14. Gutter 12-14 som vil bli "sterke" se her! 1 2 3 4 5

    Av stektfisk,
    • 96 svar
    • 9,1k visninger

  15. jeg vil bli sterk...noen tips? 1 2 3 4 5

    Av figure_02,
    • 96 svar
    • 3,7k visninger

  16. Gå opp i vekt fort

    Av Hagforce,
    • 13 svar
    • 1,2k visninger

  17. Jeg vil bli raskere, noen som har tips? 1 2 3

    Av Bandidos-Pelle,
    • 49 svar
    • 5,3k visninger

  18. Den Store PowerBall tråden 1 2 3 4 33

    Av anon12234,
    • 644 svar
    • 50,7k visninger

  19. Trenings\ Motivasjons CD?

    Av sull,
    • 12 svar
    • 2,8k visninger
    • sull
    • sull

  20. Skal ha oppvarmingen i gymtimen, trenger forslag?

    Av Wobokel,
    • 11 svar
    • 1,9k visninger

  21. trenningsteder i Oslo!?

    Av bassmania,
    • 0 svar
    • 1,2k visninger

  22. Vektklasser i vektløfting

    Av endrebjo,
    • 0 svar
    • 1,6k visninger

  23. Trening til gutt 14 :P 1 2 3 4 34

    Av ATi-Radeon,
    • 679 svar
    • 21,2k visninger

  24. Trening: Forstår ikke dette treningsprogrammet

    Av ostov,
    • 3 svar
    • 1,9k visninger

  25. Kossen skal eg trylle vekk 15kg med hansa muskel 1 2 3 4

    Av kongekrabben,
    • 67 svar
    • 6,9k visninger
×
×
  • Opprett ny...