Gå til innhold

Trening og kosthold

Underkategorier

  1. Helse (snarvei)   (141 109 besøk til denne lenken)

    Ønsker du å diskutere en idrettsskade eller forebygging av dette? Klikk på linken over og du vil bli sendt videre til vårt helseforum hvor du kan rette slike spørsmål og komme med henvendelser om det du måtte lure på.

  2. Kosthold og tilskudd

    25,4k
    innlegg

  3. Styrketrening

    30,6k
    innlegg

  4. Utholdenhetstrening

    3,6k
    innlegg

  5. Treningslogger

    Her kan du dokumentere din ferd mot en mer trent kropp og dermed få innspill, forslag og diskusjon rundt dine valg av treningsmetoder ol. underveis i prosessen!

    31,8k
    innlegg

3 507 emner i kategorien

  1. Forslag til treningsopplegg?

    Av BirgerCaC,
    • 8 svar
    • 504 visninger
    • War
    • War

  2. Lage nytt styrketreningsrom hjemme 1 2

    Av 2bb1,
    • 24 svar
    • 2k visninger

  3. Hvordan øke testosteron nivå? 1 2 3

    Av effeCt16,
    • 43 svar
    • 15,9k visninger

  4. Gode flate treningssko

    Av Kakeshoma,
    • 15 svar
    • 2,1k visninger
    • War
    • War

  5. Begynne å trene

    Av Poelse,
    • 17 svar
    • 1k visninger

  6. Vondt i hoften under/etter jogging

    Av Frank_K,
    • 18 svar
    • 13,7k visninger

  7. Cubii, noen erfaringer?

    Av tho_kva2,
    • 0 svar
    • 309 visninger

  8. sliter med treningen.... Stor takk(!) for tips

    Av StudentOfLife,   
    • 7 svar
    • 643 visninger

  9. Til dere med sterke magemuskler

    Av Haatr,
    • 14 svar
    • 1k visninger

  10. Hvilke pulsklokke - Polar M600 eller V800

    Av Fin Skjorte,
    • 2 svar
    • 562 visninger

  11. Hvilke hovedpunkter brukes under svømming/crawl?

    Av tho_kva2,
    • 0 svar
    • 314 visninger

  12. Ny start, og store mål. En lang vei å gå.

    Av Gumpen,
    • 15 svar
    • 621 visninger

  13. Dipsbelte til tunge vekter?

    Av Nyåret,   
    • 2 svar
    • 364 visninger

  14. Veltrent og muskuløs, men magen stikker ut? 1 2

    Av random_sauce,
    • 34 svar
    • 3,8k visninger

  15. Markløft - Korrekt eller feil utførelse?

    Av MilKman',
    • 14 svar
    • 1,3k visninger

  16. Hvor kjøper man hantler og vektskiver?

    Av Nyåret,   
    • 7 svar
    • 727 visninger

  17. Treningssenter i Oslo/Akershus?

    Av Nitrius,
    • 5 svar
    • 880 visninger

  18. Beskrivelse og eksempler på naturintervaller

    Av none123,
    • 0 svar
    • 574 visninger

  19. Hva bør jeg tenke på når jeg skal kjøpe rulleski?

    Av direkte,
    • 1 svar
    • 403 visninger
    • GA
    • GA

  20. Makspulstest romaskin/sykkel

    Av Ridux,
    • 1 svar
    • 1,2k visninger

  21. Forslag til god elipsemaskin?

    Av TheOats,
    • 5 svar
    • 582 visninger

  22. Skal ta anabole steroider. Vil ha råd fra kjennere.. 1 2 3 4 11

    Av Balthier,
    • 204 svar
    • 48,6k visninger

  23. uansett hva jeg gjør suger jeg i push ups! Tips?

    Av michael123,
    • 11 svar
    • 673 visninger

  24. Trener jeg for mye? Hvor mye bør jeg trene.

    Av Tmz,
    • 1 svar
    • 389 visninger

  25. Andre trenings alternativer?

    Av Bruker-308643,
    • 7 svar
    • 653 visninger
×
×
  • Opprett ny...