Gå til innhold

Trening og kosthold

Underkategorier

  1. Helse (snarvei)   (141 138 besøk til denne lenken)

    Ønsker du å diskutere en idrettsskade eller forebygging av dette? Klikk på linken over og du vil bli sendt videre til vårt helseforum hvor du kan rette slike spørsmål og komme med henvendelser om det du måtte lure på.

  2. Kosthold og tilskudd

    25,4k
    innlegg

  3. Styrketrening

    30,6k
    innlegg

  4. Utholdenhetstrening

    3,6k
    innlegg

  5. Treningslogger

    Her kan du dokumentere din ferd mot en mer trent kropp og dermed få innspill, forslag og diskusjon rundt dine valg av treningsmetoder ol. underveis i prosessen!

    31,8k
    innlegg

3 507 emner i kategorien

  1. [Løst] Laget en nettside som integrerer Polar Flow med Strava

    Av Vakuum,
    • 8 svar
    • 2,4k visninger

  2. [Løst] Trenger en grei pulsklokke, Fitbit Charge HR?

    Av aklla,
    • 8 svar
    • 1,4k visninger

  3. Hvor har du telefonen når du trener?

    Av Syklofanten,
    • 8 svar
    • 4,6k visninger

  4. Kcal underskudd/overskudd

    Av Høyttalernoob,   
    • 8 svar
    • 1,3k visninger

  5. Trening

    Av dassloket,
    • 8 svar
    • 727 visninger

  6. Treningsprogram for boksing. Styrke, utholdenhet og treningsvolum (og hvile). Innspill?

    Av Bjarnemann,
    • 8 svar
    • 3,9k visninger

  7. Hva har sukker å si for vektøkning / fett/ min six pack

    Av Haatr,
    • 8 svar
    • 776 visninger

  8. Måle fettprosent hjemme

    Av MilKman',
    • 8 svar
    • 1,4k visninger

  9. Forslag til treningsopplegg?

    Av BirgerCaC,
    • 8 svar
    • 506 visninger
    • War
    • War

  10. Billig skritt-teller

    Av Emancipate,
    • 8 svar
    • 804 visninger

  11. Tynn, men mye magefett. Hvordan kan jeg best takle dette?

    Av klykkosol,
    • 8 svar
    • 3,2k visninger

  12. er jeg overvektig?

    Av reinsdriver,   
    • 8 svar
    • 471 visninger

  13. Er det rart å løpe ute med parka?

    Av IHaveADream,
    • 8 svar
    • 456 visninger

  14. Hvordan forbedre 3000 meter?

    Av fobian,
    • 8 svar
    • 3k visninger

  15. Nytt treningsprogram. Trenger innspill

    Av Styrmann Smisk,
    • 8 svar
    • 547 visninger

  16. Den perfekte kroppen

    Av Gentlemanful,
    • 7 svar
    • 1,2k visninger

  17. Bra treningsstudio i Fredrikstad?

    Av AvIOn,
    • 7 svar
    • 1,9k visninger

  18. Jeg modifiserer Mehdi til hypertrofi, synspunkter?

    Av Dufen,
    • 7 svar
    • 725 visninger

  19. Hvordan bli sterk i armene fortest mulig?

    Av Reprieval,
    • 7 svar
    • 1,8k visninger

  20. Er tynn. Jogging: Hvilken effekt vil dette ha for meg?

    Av Bolivar,
    • 7 svar
    • 942 visninger
    • Tmz
    • Tmz

  21. Spørsmål om BCAA

    Av Kranjcar,
    • 7 svar
    • 772 visninger

  22. Sykkel eller Elipse? trenger råd

    Av olsen_1,
    • 7 svar
    • 2,2k visninger

  23. Trening og kosthold til 15 år gammel jente - trenger tips!

    Av theaab,
    • 7 svar
    • 916 visninger

  24. Gode kilder til raske karbohydrater

    Av €uropa,
    • 7 svar
    • 2,5k visninger

  25. Trenger råd til hvordan få modellkropp

    Av Rembrandt,
    • 7 svar
    • 2,2k visninger
×
×
  • Opprett ny...