Jump to content

Kovalevskaja

Medlemmer
  • Content Count

    575
  • Joined

  • Last visited

Community Reputation

152 :)

1 Follower

Recent Profile Visitors

5660 profile views
  1. Men ja, enig i at forventninger og hva som er realistisk er viktig. Aner bare ikke hva jeg kan forvente. Eneste jeg vet er at jeg har ønske og mål om å fungere i hverdagen igjen
  2. Heller mest mot det, ja. Nå har jeg jo allerede hatt noen timer hos avtalespesialisten, og for min del ser jeg ikke poenget i å bare prate.. men kanskje det skjer mer etterhvert? Også enig i at det er bedre med fokus på behandling istedenfor diagnose; derfor jeg er skeptisk til DPS, hørt mye tid går til diagnosering der. Har allerede stilt spørsmålet, må velge selv... Det har jo kanskje i realiteten ikke så mye å si hva jeg velger, er nok ikke så stor forskjell...
  3. Hei! Har vært så heldig å plutselig ha for mange behandlingstilbud.. Ble først henvist til avtalespes med ca 6mnd ventetid, etter en stund fikk jeg så henvisning til DPS da jeg bare ble verre. Fikk så plutselig innpass hos avtalespes. siden det åpna seg en plass (og jeg kom langt frem siden jeg er ung). Så, nå har jeg to muligheter, men jeg er ufattelig dårlig til å ta valg. Har vært noen timer hos avtalespesialisten, føler vi har helt greit kjemi, men føler det bare er så mye snakk? Hva mer skal skje? H*n har mye mer erfaring enn behandleren jeg har hos dps, 20 år mot 2 ca, sier at h*n har mindre fokus på diagnosering og mer på behandling fortere... Fordelen med DPS er at det er jo et større faglig team, så får jo litt ulike synspunkter... Men ellers vet jeg svært lite om de ulike instansene, og spør dermed her på forumet om noen har noen råd i prosessen videre? Går allerede på medisiner, men føler for noen justeringer her og, og er vel kanskje større sannsynlighet for å komme i kontakt med psykiater ved DPS? Selv om psykologen kan sende medisin"tips" til legen min sa h*n.
  4. Jo takk!! Prøver å fylle dette året med mer eventyr enn tidligere, mindre fokus på prestasjon, mer på opplevelse. Hvordan gikk det med jobben du håpet på forresten?
  5. Har fått tilbud om en jobb i de italienske alpene i sommer, ikke veldig bra betalende eller noe, men vurderer det bare for å gjøre noe nytt haha
  6. Noe lignende for meg DPS er muligens psykologtimer ja, usikker på hva som skjer der.. Har du vært noe hos fastlegen din? Jeg trodde det var umulig å få hjelp før, men fastlegen min har hjulpet meg masse; hun er helt fantastisk. Ellers anbefaler jeg å skrive. Selv om jeg vet det noen ganger kan være helt tomt eller umulig å sette ord på tilstandene. Kan også være fint å ta med til en legetime hvis man synes det er vanskelig å skulle snakke høyt om «det»
  7. Ja, det er sant!! Har dessverre bare noen ukers forbruk igjen av wellbutrin, men håper jeg kan få legen min til å gå med på å skrive resept på det da jeg føler det har hjulpet en del. Men hva vet jeg... Merker jeg gruer meg litt til DPS, vurdert å avlyse timen mange ganger, men tenker at det er kanskje like greit å prøve når jeg først har fått time der. Er egentlig veldig "glad" om dagen. Har hatt en del fin tid med familie. Samtidig føler jeg at jeg legger opp planer mot noe endelig, tenker mer konkrete planer om hvor, når og hvordan jeg skal dø. Egentlig så gleder jeg meg til dette året, så litt rart. Men føles også veldig behagelig ut på et vis. Forhåpentligvis klarer jeg nok å legge det fra meg.
  8. Gruer meg til å returnere til det ordentlige livet neste uke. Gjorde så mye dumt i slutten av desember; løy til mange av "vennene" mine, møtte ikke opp på noen eksamener, brukte titusenvis av penger på??? Det verste er kanskje at jeg vet ikke om jeg føler noe særlig rundt dette, er mer "jaja". Føler jeg allerede har glemt det, på et vis, vet bare hva jeg gjorde. Til slutt forsvinner det vel som alt annet Synes det er slitsomt nok å komme gjennom dagen uten allverdens gjøremål jeg burde gjøre, men må vel prøve. Har i hvert fall begynt å klare å trene igjen (kanskje ikke helt forenlig med at jeg er sliten uansett hehe. i det siste har jeg faktisk følt på energi! og klarer å gjøre ting jeg liker samt føle litt glede/mestring ved det; kanskje pga oppstart på wellbutrin?), i går tre timer, likevel klarte jeg ikke å sovne på kvelden. Orker ikke ta sovepiller da det egentlig nesten er verre enn å ikke sove. Jaja... DPS neste fredag så den vanlige psykologen noen timer etterpå, får håpe jeg rekker begge deler Samt å begynne å møte opp på skolen igjen, lab/gruppearbeid hvor jeg må møte andre.... Har ikke møtt noen der siden.. en stund
  9. Livets lengste skitur i dag. Var en del laaange oppoverbakker, men klarte nogenlunde å holde flyt der. Var en veldig bratt nedoverbakke i is jeg gikk ned. Måtte vente på bussen i 30min etterpå med søkkvåte sokker => iskald. Føler meg underlig nok ikke særlig sliten i kroppen. Litt trøtt. Blir bra med dusj, mat og søvn!
  10. Hvilken bevegelse av benpressen er vond? Eller er det etterpå? Kjennes benet stivt ut? (Som at det er vanskelig å rette ut hele benet, dvs sitt på gulvet og prøv å selv presse kneet ned mot bakken) Og klarer du å bevege helen inn mot rumpa? (Liggende på rygg) Har en del øvelser, kan legge til senere. Ellers er det som alltid lurest å oppsøke kompetent helsepersonell, feks en fysio.
  11. Lis1-problematikken er under arbeid. Ingen kan si hvordan situasjonen vil arte seg, i hvert fall ikke hvordan det ser ut om 6 år. Eneste konkrete tips mot lis1 er å ha relevante jobber under studiet. Får du ikke rett etter studiet tror jeg du kan jobbe som sykepleier, så får du vel ved neste utlysning
  12. Tror det betyr at de skriver
  13. Jaa, det tror jeg skulle gå! Problemet er bare at jeg blir 1-2 måneder på fjellet langt unna psykologen😅 men kanskje det er lov å få en pause fra psykologen.. får snakke med henne neste gang jeg er der. Og tusen takk! (men jeg tror det kan være positivt. Har ikke råd til å leie noe, så måtte ev bodd med eks-sambo eller hvis jeg er heldig noen venner.. eller i telt. Så prøver å finne noe alternativt å gjøre denne våren)
  14. Sendte søknad i går kveld, fikk gaaanske sikkert lovnad om jobb der jeg aller helst ville jobbe i dag tidlig 😎 gleder meg! (Bare usikker på om jeg burde gjøre det, har eeendelig fått plass hos psykolog og dps (ikke sikker hva jeg velger), men samtidig vet jeg ikke om jeg gidder det likevel)
  15. På en måte juleferie. Egentlig eksamen i morgen, men har bare gitt opp dette semesteret helt. Så skaffet sykemelding og satser på å ta den etter sommeren... Ikke likt meg å bare gi opp på noe, men er vel en tid for det også. Så dagen gikk til fysio ("overraskende bra fremgang på 6 uker" ca 100% bra igjen nå!!! åhhhh), legen (fikk samme lege i dag som da jeg fikk hastetime pga kneet, superflott fyr. hadde en fin samtale om legeyrket ❤️ blir bare mer og mer sikker), fikse praktiske ting, og nå skal jeg rydde og vaske leiligheten. Så pakke for ferie. Får jeg tid skal jeg skrive søknader. Det er ganske uvisst hva planen er. Tror jeg bare tar 2 fag til våren, jobbe på fjellet i 1-2 måneder på vinteren. Ikke jobbe i sommer, for første gang på noen år, men lese til alle eksamenene jeg strøk i nå (så mest sannsynlig alle..). Har fått tilbud om videre jobb på skolen jeg har jobbet på i høst, men tror jeg dropper det da jeg ønsker fleksibilitet og ikke vil være bundet til Trondheim. Men var en veldig koselig jobb! Det merkelige er at jeg ikke føler stort selv om jeg har mislyktes såpass dette halvåret? føler ikke et snev av panikk engang egentlig... jaja, alt ordner seg vel til slutt, nå er det først og fremst på tide å få orden på hodet. Måtte bare lufte litt, kan ikke si dette til noen jeg kjenner enda
×
×
  • Create New...