Gå til innhold

Styrketrening

2 370 emner i kategorien

  1. Steroider - Jeg lurer på om noen av dere har noen erfaring med disse stoffene 1 2 3

    Av kristiannan,   
    • 40 svar
    • 5,4k visninger

  2. Hvilke styrkeøvelser er viktigst? Top 5! 1 2 3

    Av hennanhennan,
    • 54 svar
    • 5,4k visninger

  3. Volum på brystet! 3x8 eller 5x5? HJELP! 1 2

    Av godingen00,
    • 31 svar
    • 5,3k visninger

  4. Ta dips og pullups/chins hjemme

    Av Duffo,
    • 13 svar
    • 5,3k visninger

  5. Få større armmuskler 1 2

    Av jonskja,
    • 28 svar
    • 5,3k visninger

  6. Pushups verre for høye folk? 1 2 3

    Av Kamuflasjelampe,
    • 49 svar
    • 5,2k visninger

  7. Trenger tips til noen gode rygg øvelser jeg kan ta hjemme

    Av TheKims,
    • 7 svar
    • 5,2k visninger

  8. Oppvarming for styrketrening 1 2

    Av storken,
    • 26 svar
    • 5,2k visninger

  9. Bra treningsprogram? 5x5 1 2 3 4

    Av Aksjeleif,
    • 60 svar
    • 5,2k visninger

  10. Hjelp til 6-dagers treningsprogram 1 2 3

    Av phax,
    • 45 svar
    • 5,1k visninger

  11. Få reps ødelegger skjelettet? 1 2 3 4 6

    Av Zarfax,
    • 107 svar
    • 5,1k visninger

  12. Gutt 15år! Starter på DEFF! 1 2 3 4

    Av DoubleF,
    • 73 svar
    • 5k visninger

  13. Rister/skjelver i beina når jeg trener

    Av Richard-Martin,
    • 3 svar
    • 5k visninger

  14. Gode ryggøvelser til vond rygg

    Av dilma,
    • 3 svar
    • 5k visninger

  15. [Løst]Trenger oversettelse av øvelsesnavn, fra engelsk til norsk.

    Av Trymte,
    • 9 svar
    • 5k visninger

  16. Er dette en grei deffe diett? 1 2

    Av gerrardo,
    • 20 svar
    • 5k visninger

  17. Hvordan skal man TØYE disse musklene?

    Av Lami,
    • 4 svar
    • 5k visninger

  18. Vonde træler i hendene

    Av Skjære,
    • 8 svar
    • 4,9k visninger

  19. Billige styrkeløftesko til nybegynner? 1 2

    Av Carl Sagan,
    • 22 svar
    • 4,9k visninger

  20. Hvor kan vekter kjøpes billig?

    Av Fineschmecker,
    • 10 svar
    • 4,9k visninger

  21. Smerte i armen under bicep-curls

    Av ShadyFisk,
    • 13 svar
    • 4,8k visninger

  22. Hvordan slette tråd? 1 2 3 4 7

    Av Migla,
    • 122 svar
    • 4,8k visninger

  23. Roing først, så styrketrening?

    Av genetex,
    • 16 svar
    • 4,7k visninger

  24. [Løst] Hvordan tøye ut etter styrke trening

    Av Anon123,
    • 10 svar
    • 4,7k visninger

  25. Noen som vet om noen bra 2 splitt program?

    Av fredd5050,
    • 16 svar
    • 4,7k visninger
×
×
  • Opprett ny...