Gå til innhold

Styrketrening

2 370 emner i kategorien

  1. Hjelp med å sette opp en treningsplan

    Av smarties1,
    • 7 svar
    • 770 visninger

  2. Stativ til dips og pull ups + strikk?

    Av ProphetSe7en,
    • 1 svar
    • 388 visninger

  3. Oppvarming

    Av KapteinKaos02,
    • 3 svar
    • 505 visninger

  4. Styrketrening og svømming

    Av YaGo,
    • 0 svar
    • 416 visninger

  5. 800 Kcal brent på en times styrketrening ?

    Av Kaneltryne,
    • 6 svar
    • 1,6k visninger

  6. Er det nødvendig å ligge i kalorioverskudd over 48t etter trening?

    Av fredrik.p93,
    • 5 svar
    • 916 visninger

  7. Pull up bar

    Av apekjeksen,
    • 4 svar
    • 1,6k visninger
    • Gjest
    • Gjest

  8. Normalt å bli hoven etter trening?

    Av hellohelpme,
    • 1 svar
    • 389 visninger

  9. Hvordan det er trening på mølla ?

    Av merterje,
    • 1 svar
    • 312 visninger

  10. Blindet av realiteten?

    Av Dennisfitness,
    • 2 svar
    • 408 visninger

  11. Rister/skjelver i beina når jeg trener

    Av Richard-Martin,
    • 3 svar
    • 5k visninger

  12. Styrketrening

    Av Suspulusu,
    • 6 svar
    • 483 visninger

  13. Lengre restitusjonstid når man er eldre?

    Av Suspulusu,
    • 6 svar
    • 805 visninger

  14. Hvem har mest fordel i styrketrening?

    Av Pizzabakeren,
    • 3 svar
    • 637 visninger

  15. Vurdering av treningsprogram

    Av Ferdizz,   
    • 11 svar
    • 877 visninger

  16. Situps på 2 uker

    Av Nemisen,
    • 2 svar
    • 399 visninger

  17. Hvordan trene korsryggen?

    Av KeyanZa,
    • 8 svar
    • 431 visninger

  18. Noen som har positive erfaringer med å trene styrke kun to ganger per uke...?

    Av DukeRichelieu,
    • 17 svar
    • 4,1k visninger

  19. Hjelp med pullups

    Av Blueboi,   
    • 2 svar
    • 638 visninger

  20. Push-ups challenge 2018

    Av possible,
    • 2 svar
    • 481 visninger

  21. Problematisk mht dokumentasjon...

    Av Troxx,
    • 11 svar
    • 720 visninger

  22. [Løst] Tilbakemelding markløft

    Av salve96,
    • 1 svar
    • 382 visninger

  23. Legge på seg/mer muskler?

    Av Disorder,
    • 2 svar
    • 355 visninger

  24. Gutt 18 år, rimelig tynn med lav fettprosent og veldig liten muskelmasse HJELP TIL TRENING

    Av adriant12,   
    • 4 svar
    • 1k visninger

  25. Treningsklokke med pulsbelte

    Av AK47,
    • 0 svar
    • 398 visninger
×
×
  • Opprett ny...