Gå til innhold

Styrketrening

2 372 emner i kategorien

  1. Klarer ikke ta situps

    Av Sjimpansen,
    • 4 svar
    • 2,8k visninger

  2. Restitusjon, stølhet og hvile

    Av Taurean,
    • 8 svar
    • 906 visninger

  3. Hjelp med å sette opp en treningsplan

    Av smarties1,
    • 7 svar
    • 829 visninger

  4. Stativ til dips og pull ups + strikk?

    Av ProphetSe7en,
    • 1 svar
    • 413 visninger

  5. Oppvarming

    Av KapteinKaos02,
    • 3 svar
    • 541 visninger

  6. Styrketrening og svømming

    Av YaGo,
    • 0 svar
    • 443 visninger

  7. 800 Kcal brent på en times styrketrening ?

    Av Kaneltryne,
    • 6 svar
    • 1,7k visninger

  8. Er det nødvendig å ligge i kalorioverskudd over 48t etter trening?

    Av fredrik.p93,
    • 5 svar
    • 945 visninger

  9. Pull up bar

    Av apekjeksen,
    • 4 svar
    • 1,6k visninger
    • Gjest
    • Gjest

  10. Normalt å bli hoven etter trening?

    Av hellohelpme,
    • 1 svar
    • 422 visninger

  11. Hvordan det er trening på mølla ?

    Av merterje,
    • 1 svar
    • 345 visninger

  12. Blindet av realiteten?

    Av Dennisfitness,
    • 2 svar
    • 429 visninger

  13. Rister/skjelver i beina når jeg trener

    Av Richard-Martin,
    • 3 svar
    • 5,1k visninger

  14. Styrketrening

    Av Suspulusu,
    • 6 svar
    • 502 visninger

  15. Lengre restitusjonstid når man er eldre?

    Av Suspulusu,
    • 6 svar
    • 905 visninger

  16. Hvem har mest fordel i styrketrening?

    Av Pizzabakeren,
    • 3 svar
    • 684 visninger

  17. Vurdering av treningsprogram

    Av Ferdizz,   
    • 11 svar
    • 929 visninger

  18. Situps på 2 uker

    Av Nemisen,
    • 2 svar
    • 430 visninger

  19. Hvordan trene korsryggen?

    Av KeyanZa,
    • 8 svar
    • 468 visninger

  20. Noen som har positive erfaringer med å trene styrke kun to ganger per uke...?

    Av DukeRichelieu,
    • 17 svar
    • 4,1k visninger

  21. Hjelp med pullups

    Av Blueboi,   
    • 2 svar
    • 692 visninger

  22. Push-ups challenge 2018

    Av possible,
    • 2 svar
    • 509 visninger

  23. Problematisk mht dokumentasjon...

    Av Troxx,
    • 11 svar
    • 778 visninger

  24. [Løst] Tilbakemelding markløft

    Av salve96,
    • 1 svar
    • 406 visninger

  25. Legge på seg/mer muskler?

    Av Disorder,
    • 2 svar
    • 386 visninger
×
×
  • Opprett ny...