Gå til innhold

Styrketrening

2 372 emner i kategorien

  1. Gutt 18 år, rimelig tynn med lav fettprosent og veldig liten muskelmasse HJELP TIL TRENING

    Av adriant12,   
    • 4 svar
    • 1,1k visninger

  2. Treningsklokke med pulsbelte

    Av AK47,
    • 0 svar
    • 444 visninger

  3. forskjellen mellom det å få strekk og bygge muskler?

    Av Ragnar115,
    • 1 svar
    • 420 visninger

  4. Sterkere armer

    Av Kaia123,
    • 6 svar
    • 611 visninger

  5. Trening og alkohol

    Av mango123,
    • 15 svar
    • 1,4k visninger

  6. Klatring Vest-Agder

    Av didthedid,   
    • 0 svar
    • 472 visninger

  7. Er dette realistisk?

    Av ImperiousViking,
    • 2 svar
    • 492 visninger

  8. Another one bites the dust.. :)

    Av RyanGiggs11,
    • 3 svar
    • 575 visninger

  9. Perfekt styrketreningsprogram (2x/u)

    Av VRK18,
    • 9 svar
    • 575 visninger

  10. Gå ned i vekt av styrketrening

    Av AnonymDiskusjon,
    • 3 svar
    • 375 visninger

  11. Muskelknute i skulder

    Av ExenTor,
    • 3 svar
    • 914 visninger

  12. Hvordan få has på buttwink en gang for alle?

    Av Nevvis,
    • 10 svar
    • 1,5k visninger

  13. Er jeg overtrent?

    Av FyrstikkLoggen,   
    • 4 svar
    • 672 visninger

  14. Noen som har erfaring med disse manualene?

    Av Canto34,   
    • 6 svar
    • 3,7k visninger

  15. Kjøpe Benk

    Av Kose,
    • 1 svar
    • 476 visninger

  16. Endre rutine på deff?

    Av H?rselsvern,
    • 8 svar
    • 1,3k visninger

  17. Burde jeg bytte om til helkropsprogram? 1 2

    Av Kim1111,
    • 28 svar
    • 2,7k visninger

  18. Vil begynne å trene, hjelp

    Av winmedi,
    • 9 svar
    • 690 visninger

  19. Styrketrening for noen som ikke har tid til å spise nok?

    Av Ravnen,   
    • 2 svar
    • 1,5k visninger

  20. Smolov Jr Squat, vil jeg miste "gains" etter programmet?

    Av bchpls,   
    • 1 svar
    • 688 visninger

  21. Din treningssyklus

    Av Kakeshoma,
    • 0 svar
    • 365 visninger

  22. Pull up bar

    Av Cossen,
    • 1 svar
    • 463 visninger

  23. Vinn sportsklokke!

    Av jesseper,   
    • 0 svar
    • 396 visninger

  24. Enkelt treningsopplegg

    Av VRK18,
    • 1 svar
    • 453 visninger
    • VoS
    • VoS

  25. Synspunkter på dette treningsoppsettet? Veldig glad for svar:)

    Av anonymhd,   
    • 7 svar
    • 523 visninger
×
×
  • Opprett ny...