Gå til innhold

Styrketrening

2 362 emner i kategorien

  1. Hvordan få has på buttwink en gang for alle?

    Av Nevvis,
    • 10 svar
    • 1,2k visninger

  2. Er jeg overtrent?

    Av FyrstikkLoggen,   
    • 4 svar
    • 526 visninger

  3. Noen som har erfaring med disse manualene?

    Av Canto34,   
    • 6 svar
    • 2,4k visninger

  4. Kjøpe Benk

    Av Kose,
    • 1 svar
    • 345 visninger

  5. Endre rutine på deff?

    Av H?rselsvern,
    • 8 svar
    • 1,1k visninger

  6. Burde jeg bytte om til helkropsprogram? 1 2

    Av Kim1111,
    • 28 svar
    • 2,3k visninger

  7. Vil begynne å trene, hjelp

    Av winmedi,
    • 9 svar
    • 497 visninger

  8. Styrketrening for noen som ikke har tid til å spise nok?

    Av Ravnen,   
    • 2 svar
    • 1,4k visninger

  9. Smolov Jr Squat, vil jeg miste "gains" etter programmet?

    Av bchpls,   
    • 1 svar
    • 533 visninger

  10. Din treningssyklus

    Av Kakeshoma,
    • 0 svar
    • 231 visninger

  11. Pull up bar

    Av Cossen,
    • 1 svar
    • 339 visninger

  12. Vinn sportsklokke!

    Av jesseper,   
    • 0 svar
    • 273 visninger

  13. Enkelt treningsopplegg

    Av VRK18,
    • 1 svar
    • 329 visninger

  14. Synspunkter på dette treningsoppsettet? Veldig glad for svar:)

    Av anonymhd,   
    • 7 svar
    • 371 visninger

  15. Sliten i armen fort

    Av Jørgen11,   
    • 1 svar
    • 913 visninger

  16. Pushups tar mer i den venstre bryst muskel

    Av Jørgen11,   
    • 1 svar
    • 341 visninger

  17. En øktplan for nybegynnere innen styrke

    Av pliss,
    • 0 svar
    • 329 visninger

  18. Sit-ups, hemmelig teknikk?

    Av Snapfat,   
    • 1 svar
    • 344 visninger

  19. [Løst] Hvordan kan jeg trene meg opp til å ta fler hengende situps

    Av Snorlax10,   
    • 1 svar
    • 395 visninger

  20. Tilbakemeldinger markløft (video)

    Av bchpls,
    • 2 svar
    • 358 visninger

  21. Stående Skulderpress

    Av 2+4=6,
    • 15 svar
    • 1,1k visninger

  22. Hjelp til treningsopplegg for par

    Av Haeven,
    • 2 svar
    • 393 visninger

  23. Trene med brukket arm?

    Av 123hei,
    • 4 svar
    • 2,5k visninger

  24. Spørsmål om pull ups

    Av nonno96,
    • 2 svar
    • 431 visninger

  25. Hvilke øvelser kan gjøre med disse apparatene?

    Av Kim1111,
    • 2 svar
    • 347 visninger
×
×
  • Opprett ny...