Gå til innhold

Styrketrening

2 362 emner i kategorien

  1. Hjelp til bra og billig treningssenter i Oslo

    Av SK10,
    • 3 svar
    • 546 visninger

  2. Kontrollere muskelvekst

    Av mango123,
    • 6 svar
    • 391 visninger

  3. Sjokkere musklene

    Av mango123,
    • 2 svar
    • 610 visninger

  4. Benkprogram for økning i styrke del 2

    Av FyrstikkLoggen,   
    • 5 svar
    • 640 visninger

  5. Smerte i triceps/albue under benken

    Av Gjest,
    • 7 svar
    • 1,6k visninger

  6. trene to ganger dagen med høy intensitet?

    Av Haatr,
    • 1 svar
    • 320 visninger

  7. Hvordan bygge større armer?

    Av Ravnen,
    • 3 svar
    • 734 visninger

  8. Forbedre rygghev / ryggrulle

    Av Gjest,
    • 5 svar
    • 780 visninger

  9. Treningssenter Stavanger

    Av Htc one fanboy,
    • 6 svar
    • 543 visninger

  10. Overbelastet?

    Av bchpls,
    • 4 svar
    • 744 visninger

  11. Trene lårmusklene. (Ikke treningssenter)

    Av Janzen,
    • 2 svar
    • 505 visninger

  12. Vondt i kne under trening

    Av Gjest Slettet-YQ8U8xbZ,
    • 1 svar
    • 389 visninger

  13. Forkortning av styrketreningsprogrammet mitt

    Av Ravnen,
    • 12 svar
    • 947 visninger

  14. Dersom jeg ikke blir skikkelig sliten etter trening, får jeg dårlig samvittiget

    Av Haatr,
    • 2 svar
    • 634 visninger

  15. Push/Pull/Legs - 6 dager i uken?

    Av haakon94,
    • 9 svar
    • 2,3k visninger

  16. Hofta driver litt til høyre under knebøy?

    Av Ravnen,   
    • 2 svar
    • 1,1k visninger

  17. Brystfett

    Av eigapa,   
    • 5 svar
    • 2,6k visninger

  18. Bygge et solid dips stativ (bør kunne tåle 170+ kg)

    Av Gjest Slettet+6132,
    • 5 svar
    • 3,4k visninger

  19. Justerbare manualer opp til 50kg (ironmaster quick lock og andre)

    Av Gjest Slettet+6132,
    • 0 svar
    • 1,6k visninger

  20. Lav og muskuløs eller lav og slank?

    Av Haatr,
    • 1 svar
    • 392 visninger

  21. styrketrening

    Av M3hm3t,
    • 4 svar
    • 512 visninger

  22. Trening hjemme

    Av M3hm3t,
    • 1 svar
    • 454 visninger

  23. Dette er kostholdsplanen min, holder den?

    Av Mangelfull,
    • 2 svar
    • 460 visninger

  24. Kan jeg få muskelvekst med 4 timer søvn dagen

    Av Mangelfull,
    • 3 svar
    • 524 visninger

  25. Knebøy, normalt å bli støl i kneet?

    Av Ravnen,
    • 1 svar
    • 1,1k visninger
×
×
  • Opprett ny...