Gå til innhold

Trening og kosthold

Underkategorier

  1. Helse (snarvei)   (141 141 besøk til denne lenken)

    Ønsker du å diskutere en idrettsskade eller forebygging av dette? Klikk på linken over og du vil bli sendt videre til vårt helseforum hvor du kan rette slike spørsmål og komme med henvendelser om det du måtte lure på.

  2. Kosthold og tilskudd

    25,4k
    innlegg

  3. Styrketrening

    30,6k
    innlegg

  4. Utholdenhetstrening

    3,6k
    innlegg

  5. Treningslogger

    Her kan du dokumentere din ferd mot en mer trent kropp og dermed få innspill, forslag og diskusjon rundt dine valg av treningsmetoder ol. underveis i prosessen!

    31,8k
    innlegg

3 507 emner i kategorien

  1. Beste body fat kalkulator?

    Av tho_kva2,
    • 6 svar
    • 2k visninger

  2. Slanket meg - mistet mye muskelmasse. Gainer?

    Av henrikrox,
    • 6 svar
    • 1,1k visninger

  3. Har et sunnere kosthold, og nå kaller foreldrene mine meg for syk?

    Av Skillica,
    • 6 svar
    • 675 visninger

  4. Mitt treningsprogram. Trenger rådgivning.

    Av JaySpearing,
    • 6 svar
    • 1,7k visninger

  5. Ingen bukser passer meg lengre

    Av ppplll,
    • 6 svar
    • 975 visninger

  6. Treningssentre... Generelt.

    Av Gjest Slettet+8713,
    • 6 svar
    • 542 visninger
    • Gjest
    • Gjest

  7. Noen som vil hjelpe meg med treningsprogram og litt forklaringer?

    Av Heidi,
    • 6 svar
    • 539 visninger

  8. Min treningsplan og kosthold. noe jeg gjør feil?

    Av Greysoul,
    • 6 svar
    • 875 visninger
    • War
    • War

  9. Trene muskler hjemme

    Av Anonym259235,
    • 6 svar
    • 1,1k visninger

  10. Hvor mange kcal bør jeg innta hver dag?

    Av Anonym259235,
    • 6 svar
    • 814 visninger
    • War
    • War

  11. Intens smerte i biceps!?

    Av Raptors,
    • 6 svar
    • 1,9k visninger

  12. Overskudd eller underskudd? Med bilder.

    Av ottol,   
    • 6 svar
    • 1k visninger

  13. Splittprogram vs "Hel"program

    Av Sharizard,
    • 6 svar
    • 792 visninger

  14. Hva liker du best/minst å trene?

    Av Eloquent,
    • 6 svar
    • 968 visninger

  15. Svetter noe helt ekstremt

    Av anaconda,
    • 6 svar
    • 1,5k visninger

  16. Treningssenter i Helsfyr (Oslo) som ikke er SATS eller Elixia?

    Av lknight,
    • 6 svar
    • 2,4k visninger

  17. på Tide å gjøre noe

    Av KeyanZa,   
    • 6 svar
    • 739 visninger

  18. Tøye ut etter trening - Hvor vondt før det blir kontraproduktivt?

    Av Kakeshoma,
    • 6 svar
    • 716 visninger

  19. Hva er bra trening for skoliose?

    Av aQlol,   
    • 6 svar
    • 6,2k visninger

  20. Hvordan klarer en personlig trener å holde på kundene sine?

    Av EvilSeagull,
    • 6 svar
    • 875 visninger

  21. Hvordan klare Hanging leg raises?

    Av NiJoh,
    • 6 svar
    • 1,2k visninger

  22. Er det lov å debattere informasjon fra dokumentaren "Blodracet"?

    Av ChiaroScuro,   
    • 6 svar
    • 659 visninger

  23. Morgenkardio

    Av Skillica,
    • 6 svar
    • 586 visninger

  24. Hvilken pulsklokke eller trenings klokke er verdt å prøve ?

    Av mikael1997,   
    • 6 svar
    • 1,3k visninger

  25. Hvordan bli en bedre løper?

    Av Gjest Slettet-P8zKbRH56D,   
    • 6 svar
    • 710 visninger
×
×
  • Opprett ny...