Gå til innhold

Styrketrening

2 370 emner i kategorien

  1. Hva er det så spesielt med biceps?!? 1 2 3

    Av opijo,
    • 45 svar
    • 2,9k visninger
    • Gjest
    • Gjest

  2. Hjelp til 6-dagers treningsprogram 1 2 3

    Av phax,
    • 45 svar
    • 5,1k visninger

  3. Hvor mange armhevinger tar du? 1 2 3

    Av Gjest medlem-122769,
    • 44 svar
    • 3,5k visninger

  4. Snusi sin treningsdagbok 1 2 3

    Av Snusi,
    • 44 svar
    • 2,4k visninger

  5. Trenger hjelp! - Får ikke større muskler. 1 2 3

    Av opijos,
    • 44 svar
    • 2,7k visninger

  6. Trene hardt for øking av muskelvolum? 1 2 3

    Av ArmenMinAU,
    • 44 svar
    • 2,9k visninger

  7. Hvorfor trener nesten alle kroppsbyggere med høy-reps? 1 2 3

    Av Knife,
    • 44 svar
    • 7,6k visninger
    • War
    • War

  8. Volumprogram for nybegynnere 1 2 3

    Av Akse,   
    • 44 svar
    • 4,4k visninger

  9. Hvordan trene bort ''sideflesk'' ? 1 2 3

    Av evenandreas,
    • 43 svar
    • 7,4k visninger

  10. den beste magemuskel øvelsen 1 2 3

    Av bryggern,
    • 42 svar
    • 5,8k visninger

  11. Hei jeg lurer på hvordan jeg kan få store biceps veldig fort hvordan burde jeg trene 1 2 3

    Av Winne,
    • 42 svar
    • 10k visninger

  12. Hjelp til å ta steget "videre" 1 2 3

    Av Nickkk,
    • 42 svar
    • 2,3k visninger

  13. Six pack, hvordan få? 1 2 3

    Av simzERK,
    • 41 svar
    • 6,9k visninger

  14. Hva anser dere som bra i benkpress? 1 2 3

    Av bpbano,
    • 41 svar
    • 10,4k visninger

  15. Noen som har erfaring med testosteron boostere? (Zeus/Novedex) 1 2 3

    Av gerrardo,
    • 41 svar
    • 7,1k visninger

  16. Er 1RM i knebøy skadelig? 1 2 3

    Av InToRv,
    • 40 svar
    • 3,7k visninger

  17. Anabole steroider en kur! 1 2 3

    Av Lazee1234,
    • 40 svar
    • 9,6k visninger

  18. Steroider - Jeg lurer på om noen av dere har noen erfaring med disse stoffene 1 2 3

    Av kristiannan,   
    • 40 svar
    • 5,5k visninger

  19. Er dette et bra treningsprogram? 1 2

    Av Dyrehagen,
    • 39 svar
    • 3,1k visninger

  20. kreatin og protein pulver HVER dag? 1 2

    Av Dalland94,
    • 39 svar
    • 4,1k visninger

  21. Spørsmål om styrketrening: Bl. a. motivasjon og kosthold 1 2

    Av Xanman,
    • 38 svar
    • 1,6k visninger

  22. Styrketrening før utvokst kropp? 1 2

    Av Diskutant,
    • 38 svar
    • 1,7k visninger

  23. Knebøy - helsefarlig å starte uten erfaring? [DISKUSJON] 1 2

    Av Agentspoon,
    • 38 svar
    • 4,3k visninger

  24. --- 1 2

    Av NeEeO,
    • 37 svar
    • 1,5k visninger

  25. Release Your Potential, erfaringer? 1 2

    Av johan1,   
    • 37 svar
    • 3,9k visninger
×
×
  • Opprett ny...