Gå til innhold

Styrketrening

2 368 emner i kategorien

  1. Det å spise usunt etter styrketrening. 1 2 3 4

    Av Nux,
    • 68 svar
    • 3,5k visninger

  2. få større muskler 1 2 3 4

    Av Rubenevo,
    • 66 svar
    • 2,4k visninger

  3. Kjære jævla doptryne (om doping på treningsstudioer) 1 2 3 4

    Av Lidskjalv,
    • 65 svar
    • 6,6k visninger

  4. Bol, negative sider? 1 2 3 4

    Av Eriqo,
    • 63 svar
    • 7,3k visninger

  5. 100 pushups diskusjonstråd 1 2 3 4

    Av TheNarsissist,
    • 63 svar
    • 4,4k visninger

  6. Effektiv styrketrening uten treningsstudio? 1 2 3 4

    Av Mr. Ty,
    • 61 svar
    • 6,8k visninger

  7. Bra treningsprogram? 5x5 1 2 3 4

    Av Aksjeleif,
    • 60 svar
    • 5,1k visninger

  8. Sit-ups - hvor mange rep og serier? 1 2 3

    Av Torjus,
    • 56 svar
    • 7,8k visninger

  9. Hvorfor er benkpress så populært? 1 2 3

    Av 3raz3r,
    • 56 svar
    • 4,2k visninger

  10. Hvilke styrkeøvelser er viktigst? Top 5! 1 2 3

    Av hennanhennan,
    • 54 svar
    • 5,3k visninger

  11. Å trene musklene 1 gang i uken 1 2 3

    Av DNA,
    • 51 svar
    • 11,6k visninger

  12. Hvordan få bryst og mage muskler? 1 2 3

    Av carpsdi,
    • 51 svar
    • 2,9k visninger

  13. Veiledning: Treningsprogram for nybegynnere (Styrke) 1 2 3

    Av Romeru,   
    • 50 svar
    • 7,6k visninger

  14. Hjelp for og bli klar til stranden 1 2 3

    Av bruker9842,
    • 50 svar
    • 2,4k visninger

  15. naturlig kroppsbygging program 1 2 3

    Av Rubenevo,
    • 50 svar
    • 3,1k visninger

  16. Pushups verre for høye folk? 1 2 3

    Av Kamuflasjelampe,
    • 49 svar
    • 5,2k visninger

  17. Synes jeg har mistenkelig laber fremgang i benkpress. 1 2 3

    Av Moose Murders,
    • 49 svar
    • 5,5k visninger

  18. trene styrke - ønsker raske resultater 1 2 3

    Av lion33,
    • 48 svar
    • 3,7k visninger

  19. Det går ikke framover! 1 2 3

    Av -Eriksen,
    • 48 svar
    • 3k visninger

  20. Skal faste i en måned. Hvordan utnytte dette? 1 2 3

    Av Dark Nemesis,
    • 48 svar
    • 4,3k visninger

  21. Hvor mange chins tar du? 1 2 3

    Av Sir Game,
    • 46 svar
    • 3,4k visninger

  22. Trenger litt hjelp til å sette opp et godt treningsopplegg 1 2 3

    Av YojimboVII,
    • 46 svar
    • 3k visninger

  23. Hvor mange chinups/pullups tar du? 1 2 3

    Av storken,
    • 46 svar
    • 6,5k visninger

  24. Biceps- trenings program. 1 2 3

    Av greiven,
    • 45 svar
    • 7,4k visninger

  25. ..... 1 2 3

    Av mattjin,
    • 45 svar
    • 3,7k visninger
×
×
  • Opprett ny...