Gå til innhold

Styrketrening

2 368 emner i kategorien

  1. Bollemage og sixpack? 1 2

    Av KnutValentino,
    • 29 svar
    • 2k visninger

  2. Trener jeg alle musklene med disse øvelsene?

    Av KnutValentino,
    • 16 svar
    • 1,2k visninger

  3. kan ikke ta knebøy pga skade - hjelp

    Av Audiovisuelt2,
    • 2 svar
    • 619 visninger

  4. Hjelp... Motivasjonsproblemer! Kommer meg ikke i gang igjen:(

    Av Zepticon,
    • 4 svar
    • 752 visninger

  5. Nettbutikker som selger treningsutstyr?

    Av KnutValentino,
    • 4 svar
    • 901 visninger

  6. Bygge kropp med 4 øvelser?

    Av Pete Ando,
    • 16 svar
    • 1,3k visninger

  7. benkpress - bra/dårlig?

    Av Shotflaks,
    • 13 svar
    • 1k visninger

  8. Vektvest - 5 kg

    Av KnutValentino,
    • 1 svar
    • 625 visninger

  9. Pull ups stang/stativ?

    Av KnutValentino,
    • 3 svar
    • 1,1k visninger

  10. Hvem har de beste forutsetningene for å bygge muskler? En tynn eller en stor person?

    Av Neckrick,
    • 13 svar
    • 3,4k visninger

  11. Spenst : Hvilken muskel burde man trene for å hoppe høyt?

    Av Franchise,
    • 2 svar
    • 1,6k visninger

  12. Separering av øvelser

    Av Aleks855,
    • 0 svar
    • 491 visninger

  13. Vonde træler i hendene

    Av Skjære,
    • 8 svar
    • 4,8k visninger

  14. Chin up bar feste problem

    Av neeeeii,   
    • 2 svar
    • 777 visninger

  15. Trenger rimelig power cage, er MG300 ok?

    Av snapshooter,
    • 3 svar
    • 1,3k visninger

  16. Trening i sommer "ORK"

    Av Lomeus,
    • 3 svar
    • 742 visninger

  17. RYP pluss øvelser fra manuellterapaut

    Av amelbye,
    • 2 svar
    • 552 visninger

  18. Trening med slightly lengdeforskjell

    Av walkinbalance,
    • 3 svar
    • 523 visninger

  19. Kjappe knebøy.

    Av Felhart,
    • 3 svar
    • 849 visninger

  20. Få drømmekroppen!

    Av Gjest medlem-321076,   
    • 2 svar
    • 937 visninger

  21. Mobilitet i venstre skulder

    Av Blårens,
    • 4 svar
    • 1,2k visninger

  22. Nybegynner på 17 år.

    Av leenii,
    • 8 svar
    • 887 visninger

  23. Trene når man er støl?

    Av moby_duck,
    • 13 svar
    • 1,5k visninger

  24. Tre måneders treningsplan for nybegynner

    Av Wuldig,
    • 3 svar
    • 853 visninger

  25. Hva syntes dere om dette treningsprogrammet til fysisk test

    Av The Barnacle,   
    • 4 svar
    • 1,1k visninger
×
×
  • Opprett ny...