Gå til innhold

Trening og kosthold

Underkategorier

  1. Helse (snarvei)   (141 463 besøk til denne lenken)

    Ønsker du å diskutere en idrettsskade eller forebygging av dette? Klikk på linken over og du vil bli sendt videre til vårt helseforum hvor du kan rette slike spørsmål og komme med henvendelser om det du måtte lure på.

  2. Kosthold og tilskudd

    25,5k
    innlegg

  3. Styrketrening

    30,6k
    innlegg

  4. Utholdenhetstrening

    3,6k
    innlegg

  5. Treningslogger

    Her kan du dokumentere din ferd mot en mer trent kropp og dermed få innspill, forslag og diskusjon rundt dine valg av treningsmetoder ol. underveis i prosessen!

    31,8k
    innlegg

3 508 emner i kategorien

  1. Redusere muskelmasse

    Av AnonymDiskusjon,
    • 4 svar
    • 768 visninger
    • *F*
    • *F*

  2. HJELP! Skal starte på treningsstudio. 1 2

    Av Janzen,
    • 20 svar
    • 1,3k visninger

  3. Løpesko - dårlig demping i kaldt vær

    Av Gjest Slettet-fsaSP0zV,
    • 0 svar
    • 235 visninger
    • Gjest
    • Gjest

  4. Styrke

    Av Ung Spiller,
    • 4 svar
    • 589 visninger

  5. Spørreundersøkelse, skal starte treningssenter

    Av Pozzar,
    • 1 svar
    • 405 visninger

  6. Synlige blodårer under øynene pga ned i vekt. Hmm?

    Av coby,
    • 7 svar
    • 776 visninger

  7. er jeg overvektig?

    Av reinsdriver,   
    • 8 svar
    • 483 visninger

  8. Ønsker å få framgang i treningen

    Av howtogetfit,   
    • 2 svar
    • 356 visninger

  9. Enkel kostholdsplan for student, samt tips og triks til hvordan dette kan opprettholdes

    Av Krøllalfa,
    • 1 svar
    • 522 visninger

  10. Trene på tom mage

    Av VRK18,
    • 7 svar
    • 831 visninger

  11. Trening for studenter

    Av Brageball,   
    • 0 svar
    • 274 visninger

  12. Forhindre skulder ut av ledd

    Av ElZico,   
    • 0 svar
    • 600 visninger

  13. Clean Bulk (akkurat ferdig med en cut).

    Av Debutanten,
    • 1 svar
    • 704 visninger

  14. Hvordan regner man antall kalorier i hjemmebakst?

    Av Woods,
    • 2 svar
    • 421 visninger

  15. Kutte fett - få hjelp til fakta på bordet

    Av Debutanten,
    • 3 svar
    • 391 visninger

  16. Hva er den raskeste vektnedgangen dere har opplevd?

    Av PgUp,
    • 17 svar
    • 1,6k visninger

  17. Gått litt ned i vekt, slappere ansikt. Normalt?

    Av coby,
    • 5 svar
    • 676 visninger
    • coby
    • coby

  18. Bulket i fire år - kuttet i fire måneder

    Av Debutanten,
    • 18 svar
    • 1,3k visninger
    • *F*
    • *F*

  19. Mutant Mass - mass muscle gainer - lovlig?

    Av Sim11,
    • 7 svar
    • 2,6k visninger

  20. Nybegynner styrketrening

    Av pg20,
    • 5 svar
    • 364 visninger

  21. Kraftig kar ønsker hjelp & tips til og gå ned i vekt 1 2

    Av Gjest medlem-454514,
    • 35 svar
    • 1,6k visninger

  22. Slitt med holdlignende smerte i 4 år

    Av Mathiooo,   
    • 11 svar
    • 654 visninger

  23. Pulsklokken Polar A360, Skritteller

    Av Eline K.S,
    • 1 svar
    • 694 visninger

  24. Plutselig mye syre i bein ved trening?

    Av snapshooter,
    • 1 svar
    • 703 visninger

  25. Forskjeller på utseende

    Av Brenden4,
    • 6 svar
    • 750 visninger
×
×
  • Opprett ny...