Gå til innhold

Trening og kosthold

Underkategorier

  1. Helse (snarvei)   (141 335 besøk til denne lenken)

    Ønsker du å diskutere en idrettsskade eller forebygging av dette? Klikk på linken over og du vil bli sendt videre til vårt helseforum hvor du kan rette slike spørsmål og komme med henvendelser om det du måtte lure på.

  2. Kosthold og tilskudd

    25,5k
    innlegg

  3. Styrketrening

    30,6k
    innlegg

  4. Utholdenhetstrening

    3,6k
    innlegg

  5. Treningslogger

    Her kan du dokumentere din ferd mot en mer trent kropp og dermed få innspill, forslag og diskusjon rundt dine valg av treningsmetoder ol. underveis i prosessen!

    31,8k
    innlegg

3 507 emner i kategorien

  1. Svetter ETTER trening

    Av johanf,
    • 5 svar
    • 626 visninger

  2. Hva burde en spise for og gå ned i vekt?

    Av SmoothCriminal,
    • 16 svar
    • 1,3k visninger
    • Akse
    • Akse

  3. Treningstips?

    Av brukar2341,
    • 5 svar
    • 722 visninger

  4. Gode øvelser for jenter? 1 2

    Av Elvis Plesly,
    • 20 svar
    • 2,7k visninger

  5. Løpe av en forkjølelse - Teorier/forskning/erfaringer!

    Av opx,
    • 3 svar
    • 743 visninger

  6. Ned i vekt + bedre kondisjon/hurtighet!

    Av Måsabjønn,
    • 1 svar
    • 666 visninger

  7. Limit på antall armhevninger? 1 2

    Av RqO,
    • 20 svar
    • 1,9k visninger

  8. på Tide å gjøre noe

    Av KeyanZa,   
    • 6 svar
    • 741 visninger

  9. 4 brødskiver til frokost, og 4 brødskiver til lunch.

    Av Skillica,
    • 13 svar
    • 2,5k visninger

  10. Lære å kaste?

    Av tomatotomato,
    • 11 svar
    • 4k visninger

  11. Dårlig form, hvordan sykle seg i bedre form?

    Av Simkin,
    • 8 svar
    • 1,6k visninger

  12. Nybegynner - Hjelp til Treningsprogram og Diett 1 2

    Av LittleWarrior,
    • 21 svar
    • 1,9k visninger

  13. Kvinner som ødelegger på gymmen 1 2 3 4 5

    Av Kalkunkrøll,
    • 94 svar
    • 7k visninger

  14. Går ikke ned i vekt

    Av Andersssss,
    • 9 svar
    • 886 visninger

  15. Billige treningssenter i nærheten av Gjøvik.

    Av Tmz,
    • 1 svar
    • 838 visninger

  16. Trening etter døgning?

    Av CrispyBlowfish,
    • 7 svar
    • 3,7k visninger

  17. Overvektige vil ha fedme som valgflesk! 1 2

    Av Slendrian89,
    • 38 svar
    • 2,2k visninger
    • *F*
    • *F*

  18. Treningssenter i Helsfyr (Oslo) som ikke er SATS eller Elixia?

    Av lknight,
    • 6 svar
    • 2,4k visninger

  19. Litt tips til nybegynner?

    Av Metasenter,
    • 13 svar
    • 1k visninger

  20. Hvor lang tid før jeg kommer opp til normal vekt igjen?

    Av Villogal,   
    • 5 svar
    • 615 visninger

  21. Treningsrom til mor

    Av OPL,
    • 11 svar
    • 678 visninger

  22. Svetter noe helt ekstremt

    Av anaconda,
    • 6 svar
    • 1,5k visninger

  23. Forstuet halebein - trening?

    Av wtrlmn,
    • 0 svar
    • 1,2k visninger

  24. Proteinpulver for å omdanne fett til muskler? 1 2

    Av linaom96,
    • 30 svar
    • 2,5k visninger

  25. Makset beinpressmaskinen. wat do

    Av Irrelevant,
    • 16 svar
    • 1,6k visninger
×
×
  • Opprett ny...