Gå til innhold

Trening og kosthold

Underkategorier

  1. Helse (snarvei)   (141 485 besøk til denne lenken)

    Ønsker du å diskutere en idrettsskade eller forebygging av dette? Klikk på linken over og du vil bli sendt videre til vårt helseforum hvor du kan rette slike spørsmål og komme med henvendelser om det du måtte lure på.

  2. Kosthold og tilskudd

    25,5k
    innlegg

  3. Styrketrening

    30,6k
    innlegg

  4. Utholdenhetstrening

    3,6k
    innlegg

  5. Treningslogger

    Her kan du dokumentere din ferd mot en mer trent kropp og dermed få innspill, forslag og diskusjon rundt dine valg av treningsmetoder ol. underveis i prosessen!

    31,8k
    innlegg

3 508 emner i kategorien

  1. Hjelp til å huske navn- sportsdrikk på 90-tallet

    Av hoodoo,
    • 3 svar
    • 2,6k visninger

  2. Svetter ETTER trening

    Av johanf,
    • 5 svar
    • 634 visninger

  3. Hva burde en spise for og gå ned i vekt?

    Av SmoothCriminal,
    • 16 svar
    • 1,3k visninger
    • Akse
    • Akse

  4. Treningstips?

    Av brukar2341,
    • 5 svar
    • 725 visninger

  5. Gode øvelser for jenter? 1 2

    Av Elvis Plesly,
    • 20 svar
    • 2,7k visninger

  6. Løpe av en forkjølelse - Teorier/forskning/erfaringer!

    Av opx,
    • 3 svar
    • 750 visninger

  7. Ned i vekt + bedre kondisjon/hurtighet!

    Av Måsabjønn,
    • 1 svar
    • 669 visninger

  8. Limit på antall armhevninger? 1 2

    Av RqO,
    • 20 svar
    • 1,9k visninger

  9. på Tide å gjøre noe

    Av KeyanZa,   
    • 6 svar
    • 744 visninger

  10. 4 brødskiver til frokost, og 4 brødskiver til lunch.

    Av Skillica,
    • 13 svar
    • 2,5k visninger

  11. Lære å kaste?

    Av tomatotomato,
    • 11 svar
    • 4,1k visninger

  12. Dårlig form, hvordan sykle seg i bedre form?

    Av Simkin,
    • 8 svar
    • 1,6k visninger

  13. Nybegynner - Hjelp til Treningsprogram og Diett 1 2

    Av LittleWarrior,
    • 21 svar
    • 1,9k visninger

  14. Kvinner som ødelegger på gymmen 1 2 3 4 5

    Av Kalkunkrøll,
    • 94 svar
    • 7,1k visninger

  15. Går ikke ned i vekt

    Av Andersssss,
    • 9 svar
    • 894 visninger

  16. Billige treningssenter i nærheten av Gjøvik.

    Av Tmz,
    • 1 svar
    • 841 visninger

  17. Trening etter døgning?

    Av CrispyBlowfish,
    • 7 svar
    • 3,7k visninger

  18. Overvektige vil ha fedme som valgflesk! 1 2

    Av Slendrian89,
    • 38 svar
    • 2,2k visninger
    • *F*
    • *F*

  19. Treningssenter i Helsfyr (Oslo) som ikke er SATS eller Elixia?

    Av lknight,
    • 6 svar
    • 2,4k visninger

  20. Litt tips til nybegynner?

    Av Metasenter,
    • 13 svar
    • 1k visninger

  21. Hvor lang tid før jeg kommer opp til normal vekt igjen?

    Av Villogal,   
    • 5 svar
    • 618 visninger

  22. Treningsrom til mor

    Av OPL,
    • 11 svar
    • 681 visninger

  23. Svetter noe helt ekstremt

    Av anaconda,
    • 6 svar
    • 1,5k visninger

  24. Forstuet halebein - trening?

    Av wtrlmn,
    • 0 svar
    • 1,2k visninger

  25. Proteinpulver for å omdanne fett til muskler? 1 2

    Av linaom96,
    • 30 svar
    • 2,5k visninger
×
×
  • Opprett ny...