Gå til innhold

Trening og kosthold

Underkategorier

  1. Helse (snarvei)   (141 487 besøk til denne lenken)

    Ønsker du å diskutere en idrettsskade eller forebygging av dette? Klikk på linken over og du vil bli sendt videre til vårt helseforum hvor du kan rette slike spørsmål og komme med henvendelser om det du måtte lure på.

  2. Kosthold og tilskudd

    25,5k
    innlegg

  3. Styrketrening

    30,6k
    innlegg

  4. Utholdenhetstrening

    3,6k
    innlegg

  5. Treningslogger

    Her kan du dokumentere din ferd mot en mer trent kropp og dermed få innspill, forslag og diskusjon rundt dine valg av treningsmetoder ol. underveis i prosessen!

    31,8k
    innlegg

3 508 emner i kategorien

  1. Trenings program

    Av Hveding,
    • 9 svar
    • 720 visninger

  2. Trenger hjelp med trening.

    Av svarthetta,
    • 3 svar
    • 720 visninger

  3. Erfaringer med Polar FT4 pulsklokke?

    Av Lami,
    • 5 svar
    • 720 visninger

  4. Hvordan bor jeg bruke tiden best?

    Av ompopo,
    • 3 svar
    • 719 visninger

  5. Mye trening etter lang pause - hjelp med skade!

    Av Winston Wolf,
    • 2 svar
    • 719 visninger

  6. Blyvekter til abilic manualer

    Av Gjest Slettet+6132,
    • 0 svar
    • 719 visninger
    • Gjest
    • Gjest

  7. Vil ha bedre kondis

    Av christer1997,
    • 4 svar
    • 718 visninger
    • aomt
    • aomt

  8. Hvordan bli en bedre løper?

    Av Gjest Slettet-P8zKbRH56D,   
    • 6 svar
    • 718 visninger

  9. Hjelp til trening?

    Av Sund,
    • 10 svar
    • 718 visninger

  10. chest pain and swimming

    Av charge,
    • 4 svar
    • 717 visninger

  11. hvordan trene styrke og utholdenhet

    Av Player10,
    • 2 svar
    • 717 visninger

  12. Kreatin virkelig?

    Av mike88,
    • 2 svar
    • 715 visninger

  13. Trenger hjelp til kosthol/trening.

    Av _Mathias_,
    • 5 svar
    • 715 visninger

  14. RYP eller annet?

    Av billy123,
    • 4 svar
    • 715 visninger
    • War
    • War

  15. Pulsklokke med brystbelte

    Av Notatblokk,
    • 4 svar
    • 714 visninger

  16. Spørsmål angående kosthold

    Av Niddy,
    • 6 svar
    • 713 visninger

  17. Trensmart.no- Kjennskap til nettsiden?

    Av xxexx,
    • 0 svar
    • 712 visninger

  18. Hjelp til fullkroppsprogram

    Av 3raz3r,
    • 5 svar
    • 712 visninger

  19. Trening og dusj

    Av Jostein76,
    • 3 svar
    • 712 visninger

  20. Et lite dilemma

    Av Empress,
    • 1 svar
    • 712 visninger

  21. hvilken øvelesr kan man gjøre med vekter?

    Av khj1994,
    • 2 svar
    • 711 visninger

  22. Stagnerer, trenger hjelp!

    Av trillebår,
    • 4 svar
    • 711 visninger

  23. Erfaringer med ABCD-Metoden!

    Av Uncle Scrooge,
    • 2 svar
    • 711 visninger

  24. Trening med manualer

    Av Kvakk_,
    • 3 svar
    • 710 visninger

  25. Dårligere kondisjon ved vektnedgang?

    Av Beyma,
    • 2 svar
    • 710 visninger
×
×
  • Opprett ny...