Gå til innhold

Trening og kosthold

Underkategorier

  1. Helse (snarvei)   (141 476 besøk til denne lenken)

    Ønsker du å diskutere en idrettsskade eller forebygging av dette? Klikk på linken over og du vil bli sendt videre til vårt helseforum hvor du kan rette slike spørsmål og komme med henvendelser om det du måtte lure på.

  2. Kosthold og tilskudd

    25,5k
    innlegg

  3. Styrketrening

    30,6k
    innlegg

  4. Utholdenhetstrening

    3,6k
    innlegg

  5. Treningslogger

    Her kan du dokumentere din ferd mot en mer trent kropp og dermed få innspill, forslag og diskusjon rundt dine valg av treningsmetoder ol. underveis i prosessen!

    31,8k
    innlegg

3 508 emner i kategorien

  1. Hva har sukker å si for vektøkning / fett/ min six pack

    Av Haatr,
    • 8 svar
    • 785 visninger

  2. Treningsprogram for boksing. Styrke, utholdenhet og treningsvolum (og hvile). Innspill?

    Av Bjarnemann,
    • 8 svar
    • 4k visninger

  3. Jack 3d

    Av EngineeringStudent,
    • 3 svar
    • 885 visninger

  4. Er det sånn man bygger muskler?

    Av Nordmann3,
    • 5 svar
    • 726 visninger

  5. Til dere med sterke magemuskler

    Av Haatr,
    • 14 svar
    • 1k visninger

  6. Den store MYO tråden 1 2 3 4 5

    Av Countryman,
    • 94 svar
    • 10,1k visninger

  7. Spiser jeg riktig for å gå opp i vekt?

    Av Toppris,
    • 2 svar
    • 670 visninger

  8. Klesbutikk for muskuløse menn?

    Av TheSnidr,
    • 3 svar
    • 1,3k visninger

  9. VektTap, Hva gjør jeg feil ? 1 2

    Av Mike259,
    • 26 svar
    • 2,4k visninger

  10. Treint beinhardt de siste 4 ukene og spist dritt mat

    Av NeEeO,
    • 1 svar
    • 773 visninger

  11. Trenger hjelp med Kostholdsplan og litt til?

    Av Bruker-308643,
    • 3 svar
    • 605 visninger

  12. kan ikke miste fett uansett hva faen jeg gjør 1 2

    Av rest in hellfire,
    • 27 svar
    • 5,1k visninger

  13. Tongkat Ali, for testosteron, i innvandrerbutikk?

    Av appelsinbrus,
    • 3 svar
    • 2,8k visninger

  14. Klarer ikke å ta en eneste situp selvom jeg er i god form

    Av Mangelfull,
    • 5 svar
    • 966 visninger

  15. Hvordan bør jeg trene og spise?

    Av maXini,
    • 2 svar
    • 559 visninger

  16. Komme i form til sesjon i forsvaret.

    Av DAM,
    • 2 svar
    • 744 visninger

  17. Dette er min kroppsanalyse, hvordan skal jeg tolke den?

    Av Mangelfull,
    • 5 svar
    • 611 visninger

  18. Gå ned 6kg til sommeren

    Av oggeldoddeli,
    • 19 svar
    • 1,2k visninger

  19. Trening og dusj

    Av Jostein76,
    • 3 svar
    • 712 visninger

  20. Trenger hjelp/tips med Treningsprogram?

    Av Bruker-308643,
    • 19 svar
    • 1,5k visninger
    • War
    • War

  21. [Løst] Havregryn i porsjoner vs. "vanlig" havregryn

    Av Bone,
    • 3 svar
    • 583 visninger

  22. Treningvideoer, tips?

    Av Miss_star,
    • 0 svar
    • 366 visninger

  23. Eggehviter?

    Av TheSnidr,
    • 1 svar
    • 790 visninger
    • War
    • War

  24. Samle info frå Polar m400 og Fitbit Charge HR i eit program

    Av klxm,   
    • 1 svar
    • 680 visninger
    • Gjest
    • Gjest

  25. Kompresjonssokker?

    Av EngineeringStudent,
    • 1 svar
    • 511 visninger
×
×
  • Opprett ny...