Utholdenhetstrening

467 emner i kategorien

1. Trene 3 ganger i uken, hva burde prioriteres?

   Av tho_kva2, 29. juni 2012
   • 10 svar
   • 1,8k visninger
   • 
   • Dr. Brodsky
   • 17. juli 2012

2. vondt i føttene når jeg jogger

   Av Elefantmesteren, 8. mars 2012
   • 8 svar
   • 1,8k visninger
   • 
   • aomt
   • 11. mars 2012

3. Forbrenne fett ved timsykkel?

   Av opijo, 28. mars 2009
   • 4 svar
   • 1,8k visninger
   • 
   • jpsalvesen
   • 11. juni 2009

4. Lite problem ved egentrening

   Av -Gudfaren-, 29. juli 2010
   • 3 svar
   • 1,7k visninger
   • 
   • signii
   • 22. september 2010

5. Hvordan trene til 3000m?

   Av ENY, 3. august 2012
   • 3 svar
   • 1,7k visninger
   • 
   • aomt
   • 3. august 2012

6. Øreplugger til jogging

   Av Patrick123, 21. september 2011
   • 3 svar
   • 1,7k visninger
   • 
   • Dr. Brodsky
   • 15. oktober 2011

7. Tips til å lime større hull i såle på joggesko?

   Av olavrb, 21. august 2023
   • 5 svar
   • 1,7k visninger
   • 
   • olavrb
   • 29. september 2023

8. Beste måte å få mye bedre kondis?

   Av carpsdi, 30. november 2011
   • 12 svar
   • 1,7k visninger
   • 
   • 1245112654122755325882462
   • 4. desember 2011

9. hvordan motiverer du deg til å løpe intervaller alene?

   Av LFL, 10. oktober 2010
   • 2 svar
   • 1,7k visninger
   • 
   • bowler84
   • 2. november 2010

10. dårlig vær ute, trene inne, tips.

    Av GLN, 4. januar 2008
    • 5 svar
    • 1,7k visninger
    • 
    • Jo Are
    • 27. januar 2008

11. Sykkel til kona (stasjonær :) )

    Av andas, 26. oktober 2007
    • 7 svar
    • 1,7k visninger
    • 
    • andas
    • 7. november 2007

12. Trenger motivasjon til jogging!

    Av Exozza, 9. desember 2008
    • 5 svar
    • 1,7k visninger
    • 
    • Anthila
    • 9. desember 2008

13. Korte intensitet økter

    Av DNA, 27. juni 2007
    • 11 svar
    • 1,7k visninger
    • 
    • Jakartabebopp
    • 2. juli 2007

14. Smerter under ribbena (høyre side)

    Av Naga, 15. mai 2011
    • 1 svar
    • 1,7k visninger
    • 
    • Hugol
    • 20. mai 2011

15. Opptrening av kondisjon etter sykdom

    Av Blax, 1. september 2008
    • 1 svar
    • 1,7k visninger
    • 
    • Ballus
    • 19. oktober 2008

16. Onehundred pushups, vektøkning og sixpack

    Av Centrotar, 26. august 2011
    • 10 svar
    • 1,7k visninger
    • 
    • Kevlar
    • 11. september 2011

17. Trening med pulsklokke

    Av Donnie Darko, 13. mars 2010
    • 10 svar
    • 1,6k visninger
    • 
    • Donnie Darko
    • 13. mars 2010

18. styrketrening og langdistanse?

    Av LøperFraVevelstad, 7. desember 2008
    • 4 svar
    • 1,6k visninger
    • 
    • LøperFraVevelstad
    • 15. desember 2008

19. c25k

    Av Rabbern, 11. mai 2012
    • 9 svar
    • 1,6k visninger
    • 
    • aomt
    • 22. oktober 2012

20. er kondis veldig individuelt?

    Av dan83, 24. september 2009
    • 4 svar
    • 1,6k visninger
    • 
    • Knife
    • 16. desember 2009

21. Sykling eller jogging?

    Av Steindau, 27. mai 2010
    • 17 svar
    • 1,6k visninger
    • 
    • Matsemann
    • 31. mai 2010

22. 3000m - forbedring

    Av hbje, 17. august 2014
    • 7 svar
    • 1,6k visninger
    • 
    • NorwegianRunner
    • 10. januar 2015

23. Hvordan måle kondisjons progresjon?

    Av ERI91, 29. oktober 2009
    • 3 svar
    • 1,6k visninger
    • 
    • Finne
    • 15. desember 2009

24. Hjelp til treningsprogram for utholdenhet og styrke

    Av due92, 4. desember 2009
    • 4 svar
    • 1,6k visninger
    • 
    • HValder
    • 14. desember 2009

25. Blogg om maraton, løping m.m

    Av thomasgoingforit, 25. september 2011
    • 0 svar
    • 1,6k visninger
    • 
    • thomasgoingforit
    • 25. september 2011