Gå til innhold

Styrketrening

2 370 emner i kategorien

  1. Lav og muskuløs eller lav og slank?

    Av Haatr,
    • 1 svar
    • 440 visninger

  2. Vondt i kne under trening

    Av Gjest Slettet-YQ8U8xbZ,
    • 1 svar
    • 471 visninger

  3. trene to ganger dagen med høy intensitet?

    Av Haatr,
    • 1 svar
    • 388 visninger

  4. Treningssenter i Fredrikstad

    Av Eccelstone,   
    • 1 svar
    • 531 visninger

  5. Rask og sterk samtidig

    Av mango123,
    • 1 svar
    • 558 visninger

  6. Midlertidig erstatning for knebøy?

    Av Ravnen,
    • 1 svar
    • 943 visninger

  7. [Løst] Hvordan kan jeg trene meg opp til å ta fler hengende situps

    Av Snorlax10,   
    • 1 svar
    • 573 visninger

  8. Sit-ups, hemmelig teknikk?

    Av Snapfat,   
    • 1 svar
    • 429 visninger

  9. Pushups tar mer i den venstre bryst muskel

    Av Jørgen11,   
    • 1 svar
    • 420 visninger

  10. Sliten i armen fort

    Av Jørgen11,   
    • 1 svar
    • 1k visninger

  11. Enkelt treningsopplegg

    Av VRK18,
    • 1 svar
    • 405 visninger
    • VoS
    • VoS

  12. Pull up bar

    Av Cossen,
    • 1 svar
    • 427 visninger

  13. Smolov Jr Squat, vil jeg miste "gains" etter programmet?

    Av bchpls,   
    • 1 svar
    • 641 visninger

  14. Kjøpe Benk

    Av Kose,
    • 1 svar
    • 443 visninger

  15. forskjellen mellom det å få strekk og bygge muskler?

    Av Ragnar115,
    • 1 svar
    • 386 visninger

  16. [Løst] Tilbakemelding markløft

    Av salve96,
    • 1 svar
    • 382 visninger

  17. Hvordan det er trening på mølla ?

    Av merterje,
    • 1 svar
    • 312 visninger

  18. Normalt å bli hoven etter trening?

    Av hellohelpme,
    • 1 svar
    • 388 visninger

  19. Stativ til dips og pull ups + strikk?

    Av ProphetSe7en,
    • 1 svar
    • 388 visninger

  20. Gå opp i muskelmasse

    Av Deschain,
    • 1 svar
    • 528 visninger

  21. Bygge treningsrom i container?

    Av -TH-,
    • 1 svar
    • 1,1k visninger

  22. vektstang

    Av Skalkesjul,
    • 1 svar
    • 823 visninger

  23. Knebeskyttere?

    Av Urealistisk,
    • 1 svar
    • 1k visninger

  24. Bra sted å kjøpe treningsmanualer på nett?

    Av Georg Busk,
    • 1 svar
    • 1,3k visninger

  25. Nytt treningsprogram, forslag for forbedring?

    Av Mick,
    • 1 svar
    • 1,6k visninger
×
×
  • Opprett ny...