Gå til innhold

Knebeskyttere?


Anbefalte innlegg

Jeg har det siste året begynt å merke litt vondter i kneet, som om det er litt løst. Jeg sliter ikke med å gå eller noe, det er mer når jeg skal gjøre andre bevegelser. 
Jeg tror kanskje det kan være at jeg har belastet det feil. Jeg har gjort noen øvelser som vist skal redusere dette.

Jeg gjør en del styrke og yoga, og står noen ganger på alle fire og på knærne. Jeg tror kanskje dette ikke er så bra for dem? Så er det nødvendig å kjøpe sånne støtter? Noen som har gjort det eller er det bortkastet?

Lenke til kommentar
Videoannonse
Annonse

Bli med i samtalen

Du kan publisere innhold nå og registrere deg senere. Hvis du har en konto, logg inn nå for å poste med kontoen din.

Gjest
Skriv svar til emnet...

×   Du har limt inn tekst med formatering.   Lim inn uten formatering i stedet

  Du kan kun bruke opp til 75 smilefjes.

×   Lenken din har blitt bygget inn på siden automatisk.   Vis som en ordinær lenke i stedet

×   Tidligere tekst har blitt gjenopprettet.   Tøm tekstverktøy

×   Du kan ikke lime inn bilder direkte. Last opp eller legg inn bilder fra URL.

Laster...
×
×
  • Opprett ny...