Gå til innhold

Trening og kosthold

Underkategorier

  1. Helse (snarvei)   (141 115 besøk til denne lenken)

    Ønsker du å diskutere en idrettsskade eller forebygging av dette? Klikk på linken over og du vil bli sendt videre til vårt helseforum hvor du kan rette slike spørsmål og komme med henvendelser om det du måtte lure på.

  2. Kosthold og tilskudd

    25,4k
    innlegg

  3. Styrketrening

    30,6k
    innlegg

  4. Utholdenhetstrening

    3,6k
    innlegg

  5. Treningslogger

    Her kan du dokumentere din ferd mot en mer trent kropp og dermed få innspill, forslag og diskusjon rundt dine valg av treningsmetoder ol. underveis i prosessen!

    31,8k
    innlegg

3 507 emner i kategorien

  1. Iste, usunt? 1 2

    Av Reptilia,
    • 24 svar
    • 2,9k visninger

  2. Kan asiatiske bli "store" ved trening? 1 2

    Av ManiacTogy,
    • 24 svar
    • 2k visninger

  3. LISS - Low Intensity Steady State Cardio 1 2

    Av Ydidia,
    • 24 svar
    • 2k visninger

  4. Lage nytt styrketreningsrom hjemme 1 2

    Av 2bb1,
    • 24 svar
    • 2k visninger

  5. Hvilken trening passer mine mål og ambisjoner 1 2

    Av flowyr,
    • 24 svar
    • 1,6k visninger

  6. Feit.. Eller bare sterk? 1 2

    Av Bonna123,
    • 24 svar
    • 3,9k visninger

  7. Raskere av squats? 1 2

    Av iverha2,
    • 24 svar
    • 1,6k visninger

  8. skal bli muskell bunt:P 1 2

    Av rsagneskar,
    • 24 svar
    • 2,3k visninger

  9. Proteinpulver farlig? 1 2

    Av Christian93_U,
    • 24 svar
    • 1,9k visninger

  10. Forbrenne ved sykling? 1 2

    Av mollasund,
    • 23 svar
    • 2,7k visninger

  11. Jeg vil ned i vekt før svømminga starter ;- DDD 1 2

    Av Joakimsn,
    • 23 svar
    • 1,7k visninger

  12. Motivasjon til trening? 1 2

    Av Nynaeve,
    • 23 svar
    • 1,7k visninger

  13. skal begynne å trene.. 1 2

    Av Elefantmesteren,
    • 23 svar
    • 1,6k visninger

  14. Åssen bli sterk uten å gå på treningstudio 1 2

    Av ostov,
    • 23 svar
    • 1,6k visninger

  15. Trene armhevinger, kjappe resultater! 1 2

    Av arnosmith,
    • 23 svar
    • 9k visninger

  16. trenger litt hjelp med design av matplan =) 1 2

    Av Solefald,
    • 23 svar
    • 1,8k visninger

  17. Hvordan ser jeg ut? 1 2

    Av MKJK,
    • 23 svar
    • 2,3k visninger

  18. Hva en gjennomsnittlig person løfter ... 1 2

    Av Dragon Hunter,
    • 23 svar
    • 21,6k visninger

  19. Betennelse i skuldre/rygg/armer, drittlei! 1 2

    Av Isbilen,
    • 23 svar
    • 4,6k visninger
    • Gjest
    • Gjest

  20. 90kg -> 75kg før jul... Mulig? 1 2

    Av Wattengård,
    • 23 svar
    • 5,2k visninger

  21. 2 måneder til kamp 1 2

    Av onkeljubalong,
    • 23 svar
    • 1,3k visninger

  22. Hvor mange kalorier om dagen? 1 2

    Av KoN_Raptor,
    • 23 svar
    • 11,4k visninger

  23. 1500 cal om dagen... Opp i vekt? 1 2

    Av guardianpegasus,
    • 23 svar
    • 2,6k visninger

  24. Affinitet for trening = Tilbøyelig for Vold? 1 2

    Av Balthier,
    • 23 svar
    • 2,4k visninger

  25. [Løst] Løping med astma og allergi 1 2

    Av Bruker-158599,
    • 23 svar
    • 2,3k visninger
×
×
  • Opprett ny...