Gå til innhold

Trening og kosthold

Underkategorier

  1. Helse (snarvei)   (141 463 besøk til denne lenken)

    Ønsker du å diskutere en idrettsskade eller forebygging av dette? Klikk på linken over og du vil bli sendt videre til vårt helseforum hvor du kan rette slike spørsmål og komme med henvendelser om det du måtte lure på.

  2. Kosthold og tilskudd

    25,5k
    innlegg

  3. Styrketrening

    30,6k
    innlegg

  4. Utholdenhetstrening

    3,6k
    innlegg

  5. Treningslogger

    Her kan du dokumentere din ferd mot en mer trent kropp og dermed få innspill, forslag og diskusjon rundt dine valg av treningsmetoder ol. underveis i prosessen!

    31,8k
    innlegg

3 508 emner i kategorien

  1. O.o Nå skal jeg begynne å trene - men trenger tips

    Av chokke,
    • 11 svar
    • 878 visninger

  2. Hvordan bli smidig?

    Av Winters,
    • 6 svar
    • 1,2k visninger

  3. Trene magemuskler hverdag? 1 2

    Av SnowDOG_,
    • 22 svar
    • 2,2k visninger

  4. Gå opp i vekt, samtidig få muskler

    Av Christian_,
    • 10 svar
    • 988 visninger

  5. Nybegynner-tips til 15åring? 1 2

    Av christer-R,
    • 25 svar
    • 1,8k visninger

  6. Den store Markløft, Knebøy og styrke-tråden 1 2

    Av Mister Karl,
    • 31 svar
    • 2,5k visninger

  7. Bena er "skrøplige"/"utslitte". Hva skyldes det?

    Av White Fox,
    • 8 svar
    • 897 visninger

  8. Opp i vekt - Hvordan? 1 2

    Av CurSe,
    • 39 svar
    • 2,1k visninger

  9. Få mer muskler? 1 2

    Av sindrejibb,
    • 21 svar
    • 1,7k visninger

  10. Norske jenter doper seg for å få finere kropp! 1 2

    Av paroa,
    • 22 svar
    • 2,3k visninger

  11. Push-ups tråden. tar du mange? 1 2 3 4

    Av knutby,
    • 63 svar
    • 2,8k visninger

  12. Hva koster benkpress?

    Av Dr. Jacoby,
    • 19 svar
    • 2,1k visninger

  13. Hvordan kan jeg gå opp i vekt?

    Av Onyx,
    • 9 svar
    • 1k visninger
    • Gjest
    • Gjest

  14. Treningsprogram man kan følge hjemme?

    Av marte05,
    • 0 svar
    • 765 visninger

  15. Hjelp til å lage fotball treningsprogram

    Av adsfiklam,
    • 4 svar
    • 1,1k visninger

  16. trenings opplegg til 16 åring?

    Av Eirikk,
    • 2 svar
    • 906 visninger

  17. Trening for markerte muskler?

    Av Doffar,
    • 5 svar
    • 902 visninger

  18. Noen som har prosjektoppgave om kroppsbygging?

    Av Jtand,
    • 6 svar
    • 867 visninger

  19. Få med mer tyngde, eller flere med mindre vekt?

    Av richardchristy,
    • 9 svar
    • 921 visninger

  20. Tips til å øke forbrenningen?

    Av El Matador,
    • 4 svar
    • 738 visninger

  21. Nettop begynnt med jogging.

    Av arcen,
    • 14 svar
    • 1k visninger

  22. -hvilken film til misikk trening på kjøkenet?

    Av *F*,
    • 2 svar
    • 900 visninger

  23. Hvor mange t trener du i uken? (Utholdenhet) 1 2

    Av ManagHead,
    • 28 svar
    • 1,6k visninger

  24. Laste ned gratis treningsvideoer?

    Av H4ngm4N,
    • 0 svar
    • 1,1k visninger

  25. Spørsmål angåande treningsprogram

    Av Earendil,
    • 0 svar
    • 652 visninger
×
×
  • Opprett ny...