Gå til innhold

Trening og kosthold

Underkategorier

  1. Helse (snarvei)   (139 935 besøk til denne lenken)

    Ønsker du å diskutere en idrettsskade eller forebygging av dette? Klikk på linken over og du vil bli sendt videre til vårt helseforum hvor du kan rette slike spørsmål og komme med henvendelser om det du måtte lure på.

  2. Kosthold og tilskudd

    25,3k
    innlegg

  3. Styrketrening

    30,5k
    innlegg

  4. Utholdenhetstrening

    3,6k
    innlegg

  5. Treningslogger

    Her kan du dokumentere din ferd mot en mer trent kropp og dermed få innspill, forslag og diskusjon rundt dine valg av treningsmetoder ol. underveis i prosessen!

    31,8k
    innlegg

3 498 emner i kategorien

  1. Få vekk fettet ved brystet?

    Av Gjest Slettet-nQdjz0,
    • 17 svar
    • 2,2k visninger

  2. Åssen bli sterk uten å gå på treningstudio 1 2

    Av ostov,
    • 23 svar
    • 1,5k visninger

  3. Deffe, noen som har råd / program?

    Av mandela,
    • 3 svar
    • 1,5k visninger

  4. Max løft på helsestudio - Treningskader?

    Av Kurt P,
    • 3 svar
    • 839 visninger

  5. Okey gutta.. tid for magemuskler 1 2 3

    Av Lord Hell,
    • 58 svar
    • 2,8k visninger

  6. Navn på de største muskelgruppene (haster)

    Av Aisutora,
    • 5 svar
    • 10,6k visninger

  7. Hva er Pump?

    Av F.Mackey,
    • 15 svar
    • 7,3k visninger

  8. Diett hjelp, takk

    Av Minigud,
    • 9 svar
    • 853 visninger

  9. Hjelp til oppsett av et oppvarmingsprogram

    Av Ehrgeiz,
    • 2 svar
    • 1,9k visninger

  10. Ned i vekt

    Av imasta,
    • 6 svar
    • 982 visninger

  11. Vekter. Hvor får jeg disse billig?

    Av Papillon,
    • 3 svar
    • 947 visninger

  12. trenger bilder av uttøyning

    Av crapgame,
    • 3 svar
    • 7,4k visninger

  13. Hantelprogram? Kan noen hjelpe?

    Av CSSSK,
    • 0 svar
    • 792 visninger

  14. Er "liten", høy forbrenning, vil bli større.

    Av PC^2020,
    • 15 svar
    • 1,5k visninger

  15. Jeg vil bli raskere, noen som har tips? 1 2 3

    Av Bandidos-Pelle,
    • 49 svar
    • 5k visninger

  16. 17 år. ønsker å gå ned i vekt og bli større.. 1 2

    Av anon12234,
    • 24 svar
    • 1,7k visninger

  17. Bra treningsprogramm, hjemme.

    Av asad,
    • 7 svar
    • 1,1k visninger

  18. Opplegg fra scratch for en 14 åring.

    Av StianGH,
    • 5 svar
    • 856 visninger

  19. Hvordan trener man håndleddet?

    Av Winters,
    • 9 svar
    • 1,1k visninger

  20. armhevinger.... 1 spm

    Av anon12234,
    • 6 svar
    • 1,1k visninger

  21. Hvordan øke fett forbreningen?!?

    Av arcen,
    • 15 svar
    • 1,4k visninger

  22. Hvilken puls klokke?

    Av klmipo,
    • 6 svar
    • 1,4k visninger

  23. Hvordan trener man sidene på kroppen?!?..

    Av le_state,
    • 7 svar
    • 2,6k visninger

  24. Noen som vil dele før- og etterbilder? 1 2

    Av Putekos,
    • 35 svar
    • 3,3k visninger

  25. En dag med trening er en dag uten mening!

    Av banantiss,
    • 5 svar
    • 1,2k visninger
×
×
  • Opprett ny...