Gå til innhold

Utholdenhetstrening

470 emner i kategorien

  1. Usunt for kroppen å jogge hver dag?

    Av Christeven,
    • 19 svar
    • 20,6k visninger

  2. Forbrenne fett ved timsykkel?

    Av opijo,
    • 4 svar
    • 1,8k visninger

  3. Mulig å få bedre kondis på 3 uker? 1 2

    Av TheNarsissist,
    • 22 svar
    • 6k visninger

  4. Spm angående hold/stitch.

    Av Gjest Slettet-INkUtP,
    • 4 svar
    • 1,2k visninger

  5. forbedre akselerasjon og hurtighet?

    Av dan882,
    • 9 svar
    • 2,1k visninger

  6. Hvor lang tid tar det ca. å bli mykere?

    Av Kvekk,
    • 14 svar
    • 5k visninger

  7. 3000 meter og regler

    Av heartrud,
    • 4 svar
    • 1,2k visninger

  8. Hva skal jeg spise/drikke før og under "maratonløp" imorgen?

    Av Xlution,
    • 3 svar
    • 1k visninger

  9. Sliter med oppoverbakker

    Av 3raz3r,
    • 5 svar
    • 1,3k visninger

  10. Gir opp når jeg møter motgang

    Av mrala,
    • 5 svar
    • 992 visninger

  11. Gammel pulsklokke manuell dataoverføring?

    Av kimare,
    • 2 svar
    • 914 visninger

  12. Løpe sko overpronasjon

    Av oasisuk,
    • 3 svar
    • 1,5k visninger

  13. spørsmål angående Gerilja kardio

    Av Grumle,
    • 4 svar
    • 1,3k visninger
    • War
    • War

  14. [Løst]Opptrening til Halvmaraton?

    Av Xandathrii,
    • 7 svar
    • 1,6k visninger

  15. trening til krigskolens utholdenhetskrav

    Av ole_marius,
    • 2 svar
    • 1,1k visninger

  16. Hva regnes som typisk restitusjonstid etter utholdenhetstrening?

    Av hagfors,
    • 6 svar
    • 4k visninger

  17. Hvordan trene for å oppnå mine mål?

    Av xcitu,
    • 4 svar
    • 2k visninger

  18. Vondt under foten, forklaring?

    Av CannibalC16,
    • 12 svar
    • 8,4k visninger

  19. Langkjøring vs Intervaller

    Av Kranjcar,
    • 9 svar
    • 4k visninger

  20. Drikkesekk - erfaringer?

    Av Sitronsaft,
    • 4 svar
    • 2,3k visninger

  21. Gjenopprette fabrikkinstillingene på Polar F6, mulig?

    Av Laxaa,
    • 1 svar
    • 991 visninger

  22. Pulsklokke Forerunner 305 eller Forerunner 405 ?

    Av terte,
    • 3 svar
    • 1,9k visninger

  23. Vondt i ryggen etter joggetur

    Av muummi,
    • 2 svar
    • 1,1k visninger

  24. Treningsplan til ny-jogger

    Av Rockna,
    • 9 svar
    • 2,2k visninger

  25. Tips til Realistisk målsetting

    Av laila_1,
    • 4 svar
    • 1,4k visninger
×
×
  • Opprett ny...