Utholdenhetstrening

464 emner i kategorien

1. Råd og tilbakemeldinger på denne planen

   Av bmaya, 17. juni 2011
   • 0 svar
   • 763 visninger
   • 
   • bmaya
   • 17. juni 2011

2. "Unaturlig" progresjon?

   Av Patrick123, 7. juni 2011
   • 4 svar
   • 982 visninger
   • 
   • C-angel
   • 8. juni 2011

3. Noen i Bergensområde som vil være med å trene?

   Av Silun, 5. juni 2011
   • 0 svar
   • 769 visninger
   • 
   • Silun
   • 5. juni 2011

4. Holder på å drite på meg hver gang jeg løper cooper testen.

   Av NiJoh, 17. mai 2011
   • 14 svar
   • 2,3k visninger
   • 
   • Flames
   • 23. mai 2011

5. Smerter under ribbena (høyre side)

   Av Naga, 15. mai 2011
   • 1 svar
   • 1,6k visninger
   • 
   • Hugol
   • 20. mai 2011

6. Vekt og langdistanseløping

   Av Kaarerekanraadi, 31. mars 2011
   • 7 svar
   • 2,2k visninger
   • 
   • lolmaster_flash
   • 14. mai 2011

7. Utholdenhetstrening omtrent hver dag?

   Av PIN-kode, 5. mai 2011
   • 4 svar
   • 1,1k visninger
   • 
   • PIN-kode
   • 5. mai 2011

8. Beinhinnebetennelse

   Av awesome18, 13. april 2011
   • 4 svar
   • 2k visninger
   • 
   • Discipline
   • 30. april 2011

9. Effektiv trening før 3000 m

   Av nachiti, 11. april 2011
   • 6 svar
   • 1,3k visninger
   • 
   • Grand
   • 15. april 2011

10. Trene utholdenhet fra bunn

    Av tho_kva2, 12. april 2011
    • 1 svar
    • 1,1k visninger
    • 
    • cbastus
    • 12. april 2011

11. Hvorfor øker antall kapillærer

    Av awezum, 21. februar 2011
    • 7 svar
    • 3,6k visninger
    • 
    • Dukien
    • 29. mars 2011

12. Trene under antiobiotika kur ?

    Av Ulven, 18. desember 2010
    • 5 svar
    • 1,3k visninger
    • 
    • Matsemann
    • 17. mars 2011

13. [Løst] Aktiviteter for 8.klassinger?

    Av xballerina, 10. mars 2011
    • 4 svar
    • 1,2k visninger
    • 
    • xballerina
    • 11. mars 2011

14. Hva er realistisk fremgang på 3000m?

    Av Sweeny_girl, 28. september 2010
    • 8 svar
    • 5,6k visninger
    • 
    • Deathie
    • 9. mars 2011

15. VO2-maks opptak

    Av lisalisa, 18. november 2010
    • 3 svar
    • 2,1k visninger
    • 
    • Deathie
    • 9. mars 2011

16. Makspuls og sonetrening(?)

    Av Pop-fiske, 31. desember 2010
    • 3 svar
    • 1,4k visninger
    • 
    • Deathie
    • 9. mars 2011

17. Kondisjonstrrening, trenger litt hjelp med gjennomsnittspuls

    Av Usikker med håp !!, 26. januar 2011
    • 0 svar
    • 911 visninger
    • 
    • Usikker med håp !!
    • 26. januar 2011

18. Pulsklokke - anbefalinger? 1 2

    Av jahas, 12. februar 2010
    • 21 svar
    • 6k visninger
    • 
    • ole_marius
    • 28. desember 2010

19. Utholdenhetstrening - HVORFOR?

    Av Erg00, 6. desember 2010
    • 1 svar
    • 1,4k visninger
    • 
    • wingeer
    • 10. desember 2010

20. Svimmelhet og kvalme + pulsen halveres

    Av Phingoc1, 7. desember 2010
    • 1 svar
    • 1,2k visninger
    • 
    • kjaks
    • 9. desember 2010

21. Helse- og treningsprogram?

    Av sophri, 3. desember 2010
    • 1 svar
    • 1,1k visninger
    • 
    • Narsissisten
    • 3. desember 2010

22. 3 mil

    Av kalle80, 10. oktober 2010
    • 3 svar
    • 3,2k visninger
    • 
    • CombatPsycho
    • 6. november 2010

23. Beste form for cardio?

    Av LFL, 2. mai 2010
    • 5 svar
    • 2k visninger
    • 
    • bowler84
    • 4. november 2010

24. hvordan motiverer du deg til å løpe intervaller alene?

    Av LFL, 10. oktober 2010
    • 2 svar
    • 1,6k visninger
    • 
    • bowler84
    • 2. november 2010

25. Treningsklær i kaldt vær?

    Av Swome, 26. oktober 2010
    • 1 svar
    • 1,4k visninger
    • 
    • olasonn
    • 29. oktober 2010