Gå til innhold

Styrketrening

2 368 emner i kategorien

  1. Mange spm om hvordan akkurat JEG kan få den kroppen jeg vil ha.

    Av JaySpearing,
    • 12 svar
    • 1k visninger

  2. Treningsprogram for mage

    Av stefskje,
    • 8 svar
    • 906 visninger

  3. 7-splitt program

    Av endii1,
    • 2 svar
    • 899 visninger

  4. mage muskler

    Av trener,
    • 11 svar
    • 922 visninger

  5. [Løst] Trening - Alkohol

    Av stefskje,
    • 8 svar
    • 999 visninger

  6. Styrketrening, kcal hver dag.

    Av stefskje,
    • 8 svar
    • 924 visninger

  7. Træler i hendene

    Av Korka,
    • 9 svar
    • 10,6k visninger

  8. Hvor mange reps for styrke og masse?

    Av SanderPander,
    • 11 svar
    • 1,5k visninger

  9. Jack3d blir ulovlig, fort kjøp om du skal ha.

    Av Verbal Hologram,
    • 8 svar
    • 2,1k visninger

  10. Sliter med grep på markløft

    Av TXfosh0,
    • 6 svar
    • 3,2k visninger

  11. Øke muskelmasse

    Av Splittr,   
    • 4 svar
    • 842 visninger

  12. Rep to failure VS 5x5

    Av Aleks855,
    • 8 svar
    • 891 visninger

  13. Trenger hjelp med treningsprogram

    Av OF5,
    • 1 svar
    • 525 visninger

  14. Useriøs treningskjede?

    Av JAYZ,
    • 14 svar
    • 1,1k visninger

  15. Treningsprogram (nybegynner med ryggproblem)

    Av Zodihax,
    • 3 svar
    • 635 visninger

  16. hvilke er de mest effektive mageøvelsene?

    Av kajraymond,
    • 13 svar
    • 1,3k visninger

  17. styre bryst og mage

    Av trener,
    • 10 svar
    • 834 visninger

  18. treningsprogram for nybegynner?

    Av Moby,
    • 5 svar
    • 689 visninger

  19. Fitness eller bygging først?

    Av Hobsten,
    • 3 svar
    • 649 visninger

  20. Lat, dårlige vaner og trenger hjelp

    Av Otsu,
    • 1 svar
    • 539 visninger

  21. Hjelp til nytt styrkeprogram + annet

    Av Stevenbe,
    • 3 svar
    • 546 visninger

  22. Hva kombinere med nebøy og strake mark i en 4splitt?

    Av eik,
    • 0 svar
    • 559 visninger
    • eik
    • eik

  23. Pushups/situps av og til

    Av marsl,
    • 5 svar
    • 659 visninger

  24. kjernemuskulaturen aka core

    Av oxox,
    • 9 svar
    • 1,1k visninger

  25. [Løst] Store armer 1 2

    Av MrPerfect,
    • 21 svar
    • 1,8k visninger
×
×
  • Opprett ny...