Styrketrening

2 372 emner i kategorien

1. Styrketrening og svimmelhet

   Av MonkeyMadness, 1. desember 2011
   • 3 svar
   • 648 visninger
   • 
   • HOK
   • 4. desember 2011

2. Beste måte å få mye bedre spenst?

   Av carpsdi, 30. november 2011
   • 4 svar
   • 615 visninger
   • 
   • Gjest
   • 1. desember 2011

3. øke muskelmasse 1 2

   Av Rubenevo, 20. november 2011
   • 21 svar
   • 1,5k visninger
   • 
   • Zeph
   • 1. desember 2011

4. Tørrlagt gamer må trene. 1 2

   Av Fizzle, 17. november 2011
   • 24 svar
   • 2k visninger
   • 
   • Fizzle
   • 29. november 2011

5. Spørsmål om armhevinger

   Av DarkRazer, 21. november 2011
   • 6 svar
   • 1,6k visninger
   • 
   • lillegutt_70
   • 28. november 2011

6. få større skuldre og rygg

   Av Rubenevo, 27. november 2011
   • 4 svar
   • 632 visninger
   • 
   • Windoge
   • 27. november 2011

7. Trenger økt beveglighet ift knebøy

   Av MonkeyMadness, 14. november 2011
   • 3 svar
   • 610 visninger
   • 
   • spøkelset
   • 27. november 2011

8. 300 pushup i 20 dager?

   Av Rubenevo, 24. november 2011
   • 6 svar
   • 766 visninger
   • 
   • Rubenevo
   • 24. november 2011

9. Trene med vekter når du er 15

   Av Colinex, 2. oktober 2011
   • 9 svar
   • 1k visninger
   • 
   • Mechanics
   • 24. november 2011

10. Beste brystøvelse?

    Av Xlution, 23. november 2011
    • 2 svar
    • 1,4k visninger
    • 
    • Mechanics
    • 24. november 2011

11. 5 dagers splittprogram?

    Av hiims, 22. november 2011
    • 1 svar
    • 662 visninger
    • 
    • bigbadVuk
    • 22. november 2011

12. Forbedring av treningsopplegg

    Av Broseph, 18. november 2011
    • 7 svar
    • 625 visninger
    • 
    • Godlike
    • 22. november 2011

13. ****** selges!

    Av Nani95, 20. november 2011
    • 1 svar
    • 526 visninger
    • 
    • Zeph
    • 20. november 2011

14. Bra treningsprogram?

    Av Nala, 9. november 2011
    • 6 svar
    • 630 visninger
    • 
    • PanserJohan
    • 17. november 2011

15. Treningsprogram med baseøvelser

    Av MonkeyMadness, 12. november 2011
    • 10 svar
    • 2k visninger
    • 
    • PanserJohan
    • 17. november 2011

16. ikke-lineær progresjon på treningen? Hjelp!

    Av ræss93, 14. november 2011
    • 5 svar
    • 882 visninger
    • 
    • Godlike
    • 16. november 2011

17. Hjelp til styrketrening

    Av Fredrinco, 13. november 2011
    • 2 svar
    • 433 visninger
    • 
    • Dufen
    • 13. november 2011

18. Komme i gang med styrketrening, fra nivå null

    Av kong_gabby, 7. november 2011
    • 4 svar
    • 607 visninger
    • 
    • kong_gabby
    • 7. november 2011

19. Utholdende styrke

    Av ThaHoward, 5. november 2011
    • 6 svar
    • 998 visninger
    • 
    • ThaHoward
    • 6. november 2011

20. Trene/bygge bryst uten vekter?

    Av Nektard, 18. oktober 2011
    • 3 svar
    • 2,6k visninger
    • 
    • Zeph
    • 4. november 2011

21. Forskjell på magemuskler og andre muskler?

    Av Blårens, 3. november 2011
    • 3 svar
    • 610 visninger
    • 
    • Kevlar
    • 4. november 2011

22. Nybegynner med ryggproblemer

    Av henrik_s, 13. oktober 2011
    • 3 svar
    • 677 visninger
    • 
    • Capa Barsavi
    • 3. november 2011

23. Styrke eller masse for økt forbrenning?

    Av MonkeyMadness, 18. oktober 2011
    • 3 svar
    • 664 visninger
    • 
    • Fredrik
    • 3. november 2011

24. Veksle mellom muskelbygging og fettbrenning

    Av bonkytonk, 28. oktober 2011
    • 2 svar
    • 534 visninger
    • 
    • Capa Barsavi
    • 3. november 2011

25. Begynne å trene?

    Av TheSoapmaker, 21. september 2011
    • 15 svar
    • 964 visninger
    • 
    • Kevlar
    • 26. oktober 2011