Gå til innhold

Styrketrening

2 372 emner i kategorien

  1. Hva kombinere med nebøy og strake mark i en 4splitt?

    Av eik,
    • 0 svar
    • 595 visninger
    • eik
    • eik

  2. Pushups/situps av og til

    Av marsl,
    • 5 svar
    • 695 visninger

  3. kjernemuskulaturen aka core

    Av oxox,
    • 9 svar
    • 1,2k visninger

  4. [Løst] Store armer 1 2

    Av MrPerfect,
    • 21 svar
    • 1,9k visninger

  5. Kreatin-rutine

    Av Aleks855,
    • 10 svar
    • 1,2k visninger

  6. Nedsatt Testosteron produksjon ved jogging/langdistanse? Og intensitet på helkroppsprogram.

    Av gerrardo,
    • 1 svar
    • 1,5k visninger

  7. [Løst] Jack3d

    Av oxox,   
    • 5 svar
    • 1,2k visninger

  8. Lyskeskade(?) når jeg tar knebøy?

    Av k_flaathe,
    • 3 svar
    • 1,1k visninger

  9. Styrketrening : 15 åring trenger råd og tips

    Av Ydidia,
    • 12 svar
    • 972 visninger

  10. Kjapt spørsmål ang Push/Pull-ups

    Av solsvik2,
    • 3 svar
    • 832 visninger

  11. Styrketrening for størrelse

    Av oxox,   
    • 2 svar
    • 806 visninger

  12. Hvor er stølheta?

    Av Aleks855,
    • 8 svar
    • 731 visninger

  13. Øke antall kroppshevinger?

    Av bkf_94,
    • 8 svar
    • 1,3k visninger

  14. La oss få tilbake SATS Power!

    Av FenrisC0de,
    • 4 svar
    • 856 visninger

  15. Kjente nettbutikker (lignende gymgrossisten)

    Av oxox,
    • 5 svar
    • 871 visninger

  16. Nakke- og skulder muskler

    Av carpsdi,
    • 10 svar
    • 982 visninger

  17. Hypertrofiprogram

    Av Kevlar,
    • 16 svar
    • 1,3k visninger

  18. Trening om morningen

    Av Ydidia,
    • 14 svar
    • 1,2k visninger

  19. RYP - hvordan sette opp, har jeg satt det opp på rett måte? for mye oovelser?

    Av Kråppsbyggern,
    • 15 svar
    • 1,2k visninger

  20. Boksing og treningsprogram

    Av Kenichi-san,
    • 5 svar
    • 1,3k visninger

  21. 5x5 effektivt på mage og armer?

    Av Rubenevo,
    • 15 svar
    • 1,4k visninger

  22. Tøye utbetter vekttrening?

    Av carpsdi,
    • 4 svar
    • 609 visninger

  23. Hjelp med treningsprogram for mage.

    Av zeat,
    • 5 svar
    • 622 visninger

  24. vil proteiner på noen måte "skade" meg?

    Av carpsdi,
    • 15 svar
    • 1,3k visninger

  25. [Løst] treningsøveler til befalsopptak?

    Av Nektard,
    • 10 svar
    • 761 visninger
×
×
  • Opprett ny...