Gå til innhold

Trening og kosthold

Underkategorier

  1. Helse (snarvei)   (141 302 besøk til denne lenken)

    Ønsker du å diskutere en idrettsskade eller forebygging av dette? Klikk på linken over og du vil bli sendt videre til vårt helseforum hvor du kan rette slike spørsmål og komme med henvendelser om det du måtte lure på.

  2. Kosthold og tilskudd

    25,5k
    innlegg

  3. Styrketrening

    30,6k
    innlegg

  4. Utholdenhetstrening

    3,6k
    innlegg

  5. Treningslogger

    Her kan du dokumentere din ferd mot en mer trent kropp og dermed få innspill, forslag og diskusjon rundt dine valg av treningsmetoder ol. underveis i prosessen!

    31,8k
    innlegg

3 507 emner i kategorien

  1. Treningsprogram

    Av Heinseberg,
    • 5 svar
    • 478 visninger

  2. Hvordan beholde motivasjonen?

    Av aklla,
    • 14 svar
    • 1,1k visninger

  3. Boksesekk, tips til kjøp

    Av Zepplin,
    • 19 svar
    • 6k visninger

  4. Koshold og treningstips mottas gjerne

    Av anonym7777,
    • 3 svar
    • 530 visninger

  5. Legge seg rett etter man har spist etter trening

    Av Bruker_123,
    • 13 svar
    • 921 visninger

  6. Hva er beste måte å gå ned i vekt på ?

    Av stevehall,
    • 18 svar
    • 1,5k visninger

  7. Hjelp til treningsprogram

    Av Heinseberg,
    • 14 svar
    • 897 visninger
    • War
    • War

  8. [Løst] Hjelp meg til å forstå kondisjon/Puls/formen min

    Av Mephisto-,
    • 6 svar
    • 666 visninger

  9. Hvor mange km er normalt å jogge? 1 2

    Av Fratell,
    • 22 svar
    • 10,7k visninger

  10. Belastningsskade i hofta?

    Av Adrax,
    • 1 svar
    • 400 visninger

  11. Forslag til fysisk aktivitet/aktiviteter for ungdom (lavterskel)

    Av Notatblokk,
    • 1 svar
    • 990 visninger
    • Djn
    • Djn

  12. Karbohydrater etter trening bare tull?

    Av anaconda,
    • 14 svar
    • 914 visninger
    • War
    • War

  13. Pratetråd for DST! | Sosialisering mellom settene. 1 2

    Av Akse,
    • 25 svar
    • 1,2k visninger

  14. Vondt kne ved trening - nylig knekt fot

    Av Claus3000,
    • 3 svar
    • 438 visninger

  15. Slapp rumpe til tross for mye trening

    Av jodaneida,   
    • 9 svar
    • 3,1k visninger
    • War
    • War

  16. Dehydrere seg selv for å miste kilo?

    Av Fratell,
    • 2 svar
    • 561 visninger

  17. Motivasjon! Hjelp !

    Av jentejenta,
    • 7 svar
    • 609 visninger

  18. stekeolje - beste alternativ for vektnedgang?

    Av Studenten!,
    • 2 svar
    • 550 visninger

  19. Styrkeløft om noen år?

    Av slettmeg32232,
    • 11 svar
    • 1k visninger

  20. Hvordan motivere en tjukkas

    Av Ystein,
    • 7 svar
    • 824 visninger

  21. Styrketrening og fotball på samme sted?

    Av PrettyBoy,   
    • 3 svar
    • 500 visninger

  22. 6 timer kardio om dagen i 1 uke

    Av Feitfaen,
    • 4 svar
    • 692 visninger

  23. Tom Hardy workout!

    Av Adrax,
    • 10 svar
    • 1,1k visninger

  24. Hvor kan jeg kjøpe dumbell sett billig?

    Av Gintoki,
    • 0 svar
    • 500 visninger

  25. Jobbe med pc samtidig som man trenger kardio? 1 2

    Av Kiiips,   
    • 23 svar
    • 1,9k visninger
×
×
  • Opprett ny...