Den Store Treningstråden! | Nybegynner? Se førstepost for kort innføring.

[Mr. President™]

Ser ut som noe fra Doomsday Preppers

[SKAÐI]

Hva blander du med War? 

[War]

Vann og rører med skje uten lukk 

 

Boling på fulltid ( ikke med dop, bare kallenavn på løfting)

Så pistolskytter med de forpliktelser det har

Så full jobb

Så bygger nytt hus

Har man cave med folding med 60 gpuer og tiden det tar 

Skytebaneskjef for rifle

Benkeskytter

Flyklubb

Krav maga

Sånn går lista i det uendelige, er avhengig av å kunne få ned mat på sekunder

[Zeph]

Lørdagskvelden dei neste 6 månadane meiner du vel. :O

[Dufen]

Benkeskyting, så du er fullstappa med OCD?

[War]

Nei, da kunne jeg ikke tatt ut 6 stk her før jeg tok bilde 

 

Er det noen her som deffer gjennom jula? 

 

[Dufen]

Jepp, starter deffen på julaften faktisk.

Høres baklengs ut men om man tenker litt på det så gir det mening

[BenWhittaker]

Jepp, starter deffen på julaften faktisk.

 

Høres baklengs ut men om man tenker litt på det så gir det mening

Jeg har tenkt litt på det nå men får det fremdeles ikke helt til å gi mening altså... Så mye god mat og digge kaker! Endret 4. desember 2016 av BenWhittaker

[Dufen]

Jula er proppa med mye mat, jeg for min del moser innpå med så mye middag at det er lite plass til snop og kaker.
Frokostene er som regel pølser, egg bacon osv. Lite karbs å spore om man ser over hva man spiser. Jeg har de siste årene endt opp positivt etter jul/nyttår.

[SKAÐI]

Trodde man skulle ha litt kosemage gjennom vinteren jeg?

[Countryman]

Typisk meg også å starte noe slikt på "verst tenkelig tidspunkt".

Det gir litt ekstra motivasjon å jobbe mot strømmen faktisk

 

Stemmer FOR tidspunktet. Stemmer MOT å feire jul overhodet.

[Dufen]

Typisk meg også å starte noe slikt på "verst tenkelig tidspunkt".

Det gir litt ekstra motivasjon å jobbe mot strømmen faktisk

 

Stemmer FOR tidspunktet. Stemmer MOT å feire jul overhodet.

MOT? Å gå glipp av pinnekjøtt, ribbe, medistermat, juletorsk, lutefisk, smalahove og whatnot?

 

Greit at du er OLD, men det får da være grenser...

[Countryman]

 

Typisk meg også å starte noe slikt på "verst tenkelig tidspunkt".

Det gir litt ekstra motivasjon å jobbe mot strømmen faktisk

 

Stemmer FOR tidspunktet. Stemmer MOT å feire jul overhodet.

MOT? Å gå glipp av pinnekjøtt, ribbe, medistermat, juletorsk, lutefisk, smalahove og whatnot?

 

Greit at du er OLD, men det får da være grenser...

 

 

:rofl:

[BenWhittaker]

Er det farlig / ugunsig å spise store mengder nøtter, sett bort fra at an man kan bli tjukk? Usaltede nøtter altså.

 

Spiser stort sett minimum 150 gram og opp mot 400 - 500 gram nøtter daglig i disse dager, da jeg er litt travel og litt matlei. Og for å fylle kaloriivota.

[War]

Farlig nei, så lenge ikke kroppen sier ifra er det -go 

Jeg kjøper mandler i løs vekt, typisk jula 2,50 pr hg ol. 

Tar en neve hver time. 

[Zeph]

Sidan mjølkeprodukt stadig er eit tema:

 

Ny meta-studie sier at melkeprodukter er forbundet med lavere fettprosent, høyere muskelmasse og beintetthet, samt en rekke forbedringer i ulike helseparametre.
Merk at mange av de positive effektene kan forsvinne når du velger magre melkeprodukter, så det lønner seg å velge original eller naturell variantene.
Syrning via yoghurtkulturer og kefir kan også øke næringsverdi og ha positive effekter på tarmfloraen.

Jeg er personlig en tilhenger av melk som er lavpasteurisert og ikke-homogenisert som syrnes naturlig eller ved hjelp av kefirkorn. Se boka eller bloggen til Gry Hammer for mer informasjon om dette. Rørosmeieriene har slike produkter i butikk, og via såkalte melkeringer eller kooperativ er det mulig å få tak i dette hos lokale gårder.

 

Børge Fagerli på Facebook.

 

CONCLUSION:

The totality of available scientific evidence supports that intake of milk and dairy products contribute to meet nutrient recommendations, and may protect against the most prevalent chronic diseases, whereas very few adverse effects have been reported.

 

Milk and dairy products: good or bad for human health? An assessment of the totality of scientific evidence.

Endret 5. desember 2016 av Zeph

[discostu]

Vann og rører med skje uten lukk 

 

Boling på fulltid ( ikke med dop, bare kallenavn på løfting)

Så pistolskytter med de forpliktelser det har

Så full jobb

Så bygger nytt hus

Har man cave med folding med 60 gpuer og tiden det tar 

Skytebaneskjef for rifle

Benkeskytter

Flyklubb

Krav maga

Sånn går lista i det uendelige, er avhengig av å kunne få ned mat på sekunder

 

Hvor får du energien ifra?

[War]

Lean mass meal 

Det er et skandale-liv, ble sykemeldt litt i fjor , kroppen sa stopp. 

Måtte kutte ut en 50% deltidsjobb ,dans og flyving jeg hadde i tillegg, så har to hår-stråd over vannet nå. 

får panna over vannet når huset er ferdig.

Kona har valgt ut alt i huset, ble 8siffer selv om jeg byggde alt inni selv 

Endret 6. desember 2016 av War

[Lami]

Lean mass meal

Det er et skandale-liv, ble sykemeldt litt i fjor , kroppen sa stopp.

Måtte kutte ut en 50% deltidsjobb ,dans og flyving jeg hadde i tillegg, så har to hår-stråd over vannet nå.

får panna over vannet når huset er ferdig.

Kona har valgt ut alt i huset, ble 8siffer selv om jeg byggde alt inni selv

50% deltidsjobb og bygger hus til 10mill? Hva har du gjort da, ranet en bank eller er det dama som har $$?

[Zeph]

Har i alle fall nok ammunisjon til å rane ein bank.