Utholdenhetstrening

468 emner i kategorien

1. Cardio LISS

   Av Ydidia, 27. januar 2013
   • 5 svar
   • 721 visninger
   • 
   • Kevlar
   • 28. februar 2013

2. Vonde knær av løping.

   Av TLady, 13. februar 2013
   • 9 svar
   • 1,4k visninger
   • 
   • TLady
   • 18. februar 2013

3. Hoppetau, gangsperr/støl

   Av Gjest Slettet-lYlo5C, 29. januar 2013
   • 3 svar
   • 1,4k visninger
   • 
   • satser
   • 7. februar 2013

4. [Løst] Erfaringer med Polar FT1?

   Av Ther, 6. januar 2013
   • 4 svar
   • 699 visninger
   • 
   • Ther
   • 7. januar 2013

5. Råd om 4x4 på tredemølle

   Av teigas123, 17. desember 2012
   • 1 svar
   • 1,3k visninger
   • 
   • Ekko
   • 17. desember 2012

6. [Løst] Hjelp til utholdenhets program

   Av Elex, 21. oktober 2012
   • 8 svar
   • 1,2k visninger
   • 
   • Elex
   • 5. desember 2012

7. [Løst] Ulyd i Nordic 450 Elliptical

   Av BigFecup, 28. mai 2012
   • 4 svar
   • 2,9k visninger
   • 
   • Colamann
   • 11. november 2012

8. garmin 110 pulsklokke

   Av klyts, 8. november 2012
   • 0 svar
   • 716 visninger
   • 
   • klyts
   • 8. november 2012

9. c25k

   Av Rabbern, 11. mai 2012
   • 9 svar
   • 1,6k visninger
   • 
   • aomt
   • 22. oktober 2012

10. Trening for en nybegynner!

    Av Fizzle, 13. oktober 2012
    • 4 svar
    • 1,8k visninger
    • 
    • fenele
    • 17. oktober 2012

11. 1 uke til 11km løp

    Av stefskje, 30. september 2012
    • 3 svar
    • 855 visninger
    • 
    • -trygve
    • 30. september 2012

12. Teste MaxHR

    Av tho_kva2, 24. september 2012
    • 6 svar
    • 883 visninger
    • 
    • aomt
    • 25. september 2012

13. Vondt etter fotball

    Av karro12345, 23. september 2012
    • 2 svar
    • 730 visninger
    • 
    • karro12345
    • 23. september 2012

14. Hvordan trene til 10k?

    Av tho_kva2, 16. september 2012
    • 14 svar
    • 1,8k visninger
    • 
    • aomt
    • 22. september 2012

15. Råd til trening

    Av Bjulfyboy, 2. september 2012
    • 1 svar
    • 754 visninger
    • 
    • Eriksendrul
    • 2. september 2012

16. Varme opp og tøye ut armar og overkropp når eg spring?

    Av Bakitafrasnikaren, 24. august 2012
    • 2 svar
    • 936 visninger
    • 
    • Dr. Brodsky
    • 26. august 2012

17. Hvordan trene til 3000m?

    Av ENY, 3. august 2012
    • 3 svar
    • 1,7k visninger
    • 
    • aomt
    • 3. august 2012

18. Løping med sekk

    Av Lineplx, 27. juli 2012
    • 8 svar
    • 4,3k visninger
    • 
    • HOK
    • 31. juli 2012

19. Vondt i lysken

    Av rebma, 7. mars 2012
    • 7 svar
    • 4,8k visninger
    • 
    • Finne
    • 20. juli 2012

20. Trene 3 ganger i uken, hva burde prioriteres?

    Av tho_kva2, 29. juni 2012
    • 10 svar
    • 1,8k visninger
    • 
    • Dr. Brodsky
    • 17. juli 2012

21. [Løst] Hvordan forberede seg til cooptest?

    Av Elex, 7. juni 2012   

    • coopertest
    • cooper
    • (og 5 andre)

      Merket med:

      • coopertest
      • cooper
      • test
      • hvordan
      • forberede
      • seg
      • til
    • 4 svar
    • 1,8k visninger
    • 
    • Assbear
    • 7. juli 2012

22. [Løst] raskeste måten og få god kondis på? 1 2

    Av kajraymond, 6. mai 2012
    • 35 svar
    • 8,2k visninger
    • 
    • fenele
    • 11. juni 2012

23. Pulsklokke

    Av Azidops, 24. mai 2012
    • 8 svar
    • 1,1k visninger
    • 
    • PYN
    • 2. juni 2012

24. Erfaring med Motoactv?

    Av Tipo, 17. mars 2012
    • 5 svar
    • 1,3k visninger
    • 
    • Orwandel
    • 29. mai 2012

25. Stoltzekleiven - Hvordan bli bedre?

    Av Dr. Brodsky, 12. juli 2010
    • 19 svar
    • 14,1k visninger
    • 
    • Azidops
    • 22. mai 2012