Utholdenhetstrening

467 emner i kategorien

1. Effektiv fettforbrenning uten å miste muskelmasse

   Av torre87, 10. juli 2008
   • 2 svar
   • 2,9k visninger
   • 
   • Finne
   • 12. november 2008

2. Vits å trene 4x4 intervall når man er forkjøla?

   Av offtopic, 3. oktober 2010
   • 3 svar
   • 2,9k visninger
   • 
   • offtopic
   • 3. oktober 2010

3. Gir dype åndedrag bedre lungekapasitet?

   Av Rasks, 23. mars 2008
   • 9 svar
   • 2,9k visninger
   • 
   • whom
   • 10. april 2008

4. Overgangen fra tredemølle til løping utendørs

   Av Sindrehj, 24. mars 2013
   • 6 svar
   • 2,9k visninger
   • 
   • Luigi85
   • 5. mai 2013

5. Hvilke intervaller er best?

   Av IcedInsanity, 30. april 2008
   • 5 svar
   • 2,9k visninger
   • 
   • Ingar1
   • 2. mai 2008

6. [Løst] Ulyd i Nordic 450 Elliptical

   Av BigFecup, 28. mai 2012
   • 4 svar
   • 2,9k visninger
   • 
   • Colamann
   • 11. november 2012

7. Hvilke muskelgrupper bruker man?

   Av vestlia, 8. september 2007
   • 2 svar
   • 2,8k visninger
   • 
   • vestlia
   • 9. september 2007

8. Trening/løping med sekk

   Av Jakob Andreas, 27. april 2014
   • 4 svar
   • 2,8k visninger
   • 
   • anon12234
   • 30. juni 2014

9. Klare Forsvarets 3000 meter-krav på 2 1/2 måned?

   Av Kjeven, 10. juli 2011
   • 2 svar
   • 2,8k visninger
   • 
   • andi_c
   • 10. juli 2011

10. Svir/brennende følelse i leggen når jeg løper

    Av justinvernon, 10. februar 2010
    • 6 svar
    • 2,7k visninger
    • 
    • jan-a-je
    • 23. februar 2010

11. Skal inn i forsvaret 22.juli -trenger kondisjon!

    Av andrvas, 18. juni 2007
    • 13 svar
    • 2,7k visninger
    • 
    • Isbilen
    • 16. september 2007

12. Trening til birkebeinerrittet 2008

    Av Elgvenn2, 17. mars 2008
    • 7 svar
    • 2,7k visninger
    • 
    • Elgvenn2
    • 17. april 2008

13. Trenger hjelp til valg av pulsklokke.

    Av ---SPEED---, 16. april 2008
    • 4 svar
    • 2,7k visninger
    • 
    • master air
    • 14. mai 2008

14. Bedre på sykkel hvis jeg jogger? 1 2

    Av Donnie Darko, 26. oktober 2007
    • 28 svar
    • 2,6k visninger
    • 
    • Juleniss1
    • 17. november 2007

15. Sukker før løpetest?

    Av Bluesky, 19. juni 2007
    • 8 svar
    • 2,6k visninger
    • 
    • KS
    • 26. august 2007

16. Feitere legger (calfes) ved å sykle?

    Av Studenten!, 14. april 2014
    • 6 svar
    • 2,6k visninger
    • 
    • Studenten!
    • 18. april 2014

17. Kneskade, trenger kondistrening!

    Av QBab, 22. august 2009
    • 8 svar
    • 2,6k visninger
    • 
    • QBab
    • 25. oktober 2009

18. Oppsett av kondisjonsøkt -Stoltzen

    Av Isbilen, 26. juni 2007
    • 5 svar
    • 2,6k visninger
    • 
    • Isbilen
    • 27. juni 2007

19. Hvordan unngår man sting?

    Av Bruktbilen, 8. juli 2007
    • 5 svar
    • 2,5k visninger
    • 
    • Deathie
    • 12. juli 2007

20. Kondisjonstrening uten bruk av ben, mulig?

    Av trillebår, 12. november 2008
    • 4 svar
    • 2,5k visninger
    • 
    • Gordo
    • 11. desember 2008

21. Hjertebank etter trening.

    Av Ekinorak, 20. april 2010
    • 1 svar
    • 2,5k visninger
    • 
    • Malvado
    • 20. april 2010

22. Hvordan trene utholdenhet til boksing?

    Av Khaffner, 16. april 2008
    • 2 svar
    • 2,5k visninger
    • 
    • Loeve
    • 16. april 2008

23. Fettforbrenning ved løping uten mat

    Av Kant, 13. april 2011
    • 11 svar
    • 2,5k visninger
    • 
    • Oxygen 07-12
    • 5. august 2011

24. Styrketrening med navlebrokk

    Av perkrim, 18. mars 2014
    • 1 svar
    • 2,4k visninger
    • 
    • tkterje123
    • 18. mars 2014

25. Høypuls?

    Av Ajaxxo, 15. februar 2012
    • 15 svar
    • 2,4k visninger
    • 
    • Doffeo
    • 19. mars 2012