Gå til innhold
  
      
  
  
      
  

Utholdenhetstrening

467 emner i kategorien

  1. Klare Forsvarets 3000 meter-krav på 2 1/2 måned?

    Av Kjeven,
    • 2 svar
    • 2,8k visninger

  2. Intervalltrening

    Av Fizzle,
    • 2 svar
    • 1k visninger

  3. vil utholdenhetstrening svekke styrketreningen min? (trent styrketrening i et par år uten noen form for utholdenhet) tenker på P90x programmet

    Av Andersboy,
    • 3 svar
    • 1,1k visninger

  4. Råd og tilbakemeldinger på denne planen

    Av bmaya,
    • 0 svar
    • 793 visninger

  5. "Unaturlig" progresjon?

    Av Patrick123,
    • 4 svar
    • 1k visninger

  6. Noen i Bergensområde som vil være med å trene?

    Av Silun,
    • 0 svar
    • 795 visninger

  7. Holder på å drite på meg hver gang jeg løper cooper testen.

    Av NiJoh,
    • 14 svar
    • 2,3k visninger

  8. Smerter under ribbena (høyre side)

    Av Naga,
    • 1 svar
    • 1,7k visninger

  9. Vekt og langdistanseløping

    Av Kaarerekanraadi,
    • 7 svar
    • 2,3k visninger

  10. Utholdenhetstrening omtrent hver dag?

    Av PIN-kode,
    • 4 svar
    • 1,1k visninger

  11. Beinhinnebetennelse

    Av awesome18,
    • 4 svar
    • 2,1k visninger

  12. Effektiv trening før 3000 m

    Av nachiti,
    • 6 svar
    • 1,4k visninger

  13. Trene utholdenhet fra bunn

    Av tho_kva2,
    • 1 svar
    • 1,1k visninger

  14. Hvorfor øker antall kapillærer

    Av awezum,
    • 7 svar
    • 3,8k visninger

  15. Trene under antiobiotika kur ?

    Av Ulven,
    • 5 svar
    • 1,4k visninger

  16. [Løst] Aktiviteter for 8.klassinger?

    Av xballerina,
    • 4 svar
    • 1,3k visninger

  17. Hva er realistisk fremgang på 3000m?

    Av Sweeny_girl,
    • 8 svar
    • 6,2k visninger

  18. VO2-maks opptak

    Av lisalisa,
    • 3 svar
    • 2,2k visninger

  19. Makspuls og sonetrening(?)

    Av Pop-fiske,
    • 3 svar
    • 1,5k visninger

  20. Kondisjonstrrening, trenger litt hjelp med gjennomsnittspuls

    Av Usikker med håp !!,
    • 0 svar
    • 947 visninger

  21. Pulsklokke - anbefalinger? 1 2

    Av jahas,
    • 21 svar
    • 6,2k visninger

  22. Utholdenhetstrening - HVORFOR?

    Av Erg00,
    • 1 svar
    • 1,5k visninger

  23. Svimmelhet og kvalme + pulsen halveres

    Av Phingoc1,
    • 1 svar
    • 1,4k visninger

  24. Helse- og treningsprogram?

    Av sophri,
    • 1 svar
    • 1,2k visninger

  25. 3 mil

    Av kalle80,
    • 3 svar
    • 3,3k visninger
×
×
  • Opprett ny...