Gå til innhold

Trening og kosthold

Underkategorier

  1. Helse (snarvei)   (141 339 besøk til denne lenken)

    Ønsker du å diskutere en idrettsskade eller forebygging av dette? Klikk på linken over og du vil bli sendt videre til vårt helseforum hvor du kan rette slike spørsmål og komme med henvendelser om det du måtte lure på.

  2. Kosthold og tilskudd

    25,5k
    innlegg

  3. Styrketrening

    30,6k
    innlegg

  4. Utholdenhetstrening

    3,6k
    innlegg

  5. Treningslogger

    Her kan du dokumentere din ferd mot en mer trent kropp og dermed få innspill, forslag og diskusjon rundt dine valg av treningsmetoder ol. underveis i prosessen!

    31,8k
    innlegg

3 507 emner i kategorien

  1. Vondt i tricep

    Av Balthier,
    • 5 svar
    • 965 visninger

  2. Hvor høy puls kan man egentlig få?

    Av Paladin78,
    • 9 svar
    • 2,6k visninger

  3. Treningstips hjemme

    Av Gud_vår_Far,
    • 10 svar
    • 651 visninger

  4. Juice fasting sunt?

    Av Den Lærde,   
    • 2 svar
    • 513 visninger

  5. Proteinshake før trening? 1 2

    Av øl_i_tastaturet,
    • 28 svar
    • 5,7k visninger
    • Gjest
    • Gjest

  6. Treningssentre... Generelt.

    Av Gjest Slettet+8713,
    • 6 svar
    • 545 visninger
    • Gjest
    • Gjest

  7. 6 måneders treningsplan

    Av fitzpatrick,   
    • 2 svar
    • 718 visninger

  8. Kolestrol senkende piller

    Av oxox,
    • 1 svar
    • 468 visninger

  9. Treningssplitt-cut

    Av Ydidia,
    • 16 svar
    • 1,6k visninger

  10. Kombinere kardio og styrke

    Av Lemongrass,
    • 1 svar
    • 493 visninger

  11. Sykkelshorts med padding

    Av anaconda,
    • 1 svar
    • 682 visninger

  12. For godt til å være sant

    Av Hveding,
    • 9 svar
    • 2,3k visninger

  13. Ned i vekt + trening - trenger din hjelp!

    Av Zozzy,
    • 9 svar
    • 1,3k visninger

  14. hvor lenge skal man ta planken for at det skal være "bra"?

    Av dan83,
    • 1 svar
    • 1,2k visninger

  15. prøver og få fekk magen og trene sixpack.

    Av donald.reader.duck,
    • 2 svar
    • 643 visninger

  16. Ingen bukser passer meg lengre

    Av ppplll,
    • 6 svar
    • 981 visninger

  17. Doping i dine kretser og idrett 1 2 3 4 10

    Av xelp,
    • 184 svar
    • 6,6k visninger

  18. Nybegynner som trenger HJELP! :)

    Av t0lling548,
    • 3 svar
    • 673 visninger

  19. Trenings veiledningsprodukt

    Av KatrineB,
    • 1 svar
    • 547 visninger

  20. Vekttap

    Av Frekvens,
    • 3 svar
    • 609 visninger

  21. Treningsprogram - Tips?

    Av jo4ch1m,
    • 2 svar
    • 476 visninger

  22. Tips til 3-split?

    Av 1814_,
    • 9 svar
    • 1,2k visninger

  23. Kom deg i form nå (Motivasjon)

    Av Fysikk,
    • 1 svar
    • 499 visninger

  24. kan jeg blande det dagen før?

    Av snabben112,
    • 0 svar
    • 530 visninger

  25. cell max og carbo fuel..

    Av snabben112,
    • 0 svar
    • 538 visninger
×
×
  • Opprett ny...