Gå til innhold

Trening og kosthold

Underkategorier

  1. Helse (snarvei)   (141 495 besøk til denne lenken)

    Ønsker du å diskutere en idrettsskade eller forebygging av dette? Klikk på linken over og du vil bli sendt videre til vårt helseforum hvor du kan rette slike spørsmål og komme med henvendelser om det du måtte lure på.

  2. Kosthold og tilskudd

    25,5k
    innlegg

  3. Styrketrening

    30,6k
    innlegg

  4. Utholdenhetstrening

    3,6k
    innlegg

  5. Treningslogger

    Her kan du dokumentere din ferd mot en mer trent kropp og dermed få innspill, forslag og diskusjon rundt dine valg av treningsmetoder ol. underveis i prosessen!

    31,8k
    innlegg

3 508 emner i kategorien

  1. Jeg HATER å trene, men gjør det allikavel!

    Av frankhaugen,
    • 7 svar
    • 802 visninger

  2. Vondt i tricep

    Av Balthier,
    • 5 svar
    • 982 visninger

  3. Hvor høy puls kan man egentlig få?

    Av Paladin78,
    • 9 svar
    • 2,6k visninger

  4. Treningstips hjemme

    Av Gud_vår_Far,
    • 10 svar
    • 657 visninger

  5. Juice fasting sunt?

    Av Den Lærde,   
    • 2 svar
    • 516 visninger

  6. Proteinshake før trening? 1 2

    Av øl_i_tastaturet,
    • 28 svar
    • 5,7k visninger
    • Gjest
    • Gjest

  7. Treningssentre... Generelt.

    Av Gjest Slettet+8713,
    • 6 svar
    • 547 visninger
    • Gjest
    • Gjest

  8. 6 måneders treningsplan

    Av fitzpatrick,   
    • 2 svar
    • 725 visninger

  9. Kolestrol senkende piller

    Av oxox,
    • 1 svar
    • 471 visninger

  10. Treningssplitt-cut

    Av Ydidia,
    • 16 svar
    • 1,6k visninger

  11. Kombinere kardio og styrke

    Av Lemongrass,
    • 1 svar
    • 499 visninger

  12. Sykkelshorts med padding

    Av anaconda,
    • 1 svar
    • 686 visninger

  13. For godt til å være sant

    Av Hveding,
    • 9 svar
    • 2,3k visninger

  14. Ned i vekt + trening - trenger din hjelp!

    Av Zozzy,
    • 9 svar
    • 1,3k visninger

  15. hvor lenge skal man ta planken for at det skal være "bra"?

    Av dan83,
    • 1 svar
    • 1,2k visninger

  16. prøver og få fekk magen og trene sixpack.

    Av donald.reader.duck,
    • 2 svar
    • 649 visninger

  17. Ingen bukser passer meg lengre

    Av ppplll,
    • 6 svar
    • 985 visninger

  18. Doping i dine kretser og idrett 1 2 3 4 10

    Av xelp,
    • 184 svar
    • 6,8k visninger

  19. Nybegynner som trenger HJELP! :)

    Av t0lling548,
    • 3 svar
    • 675 visninger

  20. Trenings veiledningsprodukt

    Av KatrineB,
    • 1 svar
    • 555 visninger

  21. Vekttap

    Av Frekvens,
    • 3 svar
    • 611 visninger

  22. Treningsprogram - Tips?

    Av jo4ch1m,
    • 2 svar
    • 478 visninger

  23. Tips til 3-split?

    Av 1814_,
    • 9 svar
    • 1,2k visninger

  24. Kom deg i form nå (Motivasjon)

    Av Fysikk,
    • 1 svar
    • 502 visninger

  25. kan jeg blande det dagen før?

    Av snabben112,
    • 0 svar
    • 534 visninger
×
×
  • Opprett ny...