Gå til innhold

Trening og kosthold

Underkategorier

  1. Helse (snarvei)   (141 494 besøk til denne lenken)

    Ønsker du å diskutere en idrettsskade eller forebygging av dette? Klikk på linken over og du vil bli sendt videre til vårt helseforum hvor du kan rette slike spørsmål og komme med henvendelser om det du måtte lure på.

  2. Kosthold og tilskudd

    25,5k
    innlegg

  3. Styrketrening

    30,6k
    innlegg

  4. Utholdenhetstrening

    3,6k
    innlegg

  5. Treningslogger

    Her kan du dokumentere din ferd mot en mer trent kropp og dermed få innspill, forslag og diskusjon rundt dine valg av treningsmetoder ol. underveis i prosessen!

    31,8k
    innlegg

3 508 emner i kategorien

  1. Trening og kosthold med fokus på å gå opp i vekt

    Av lokeland,
    • 18 svar
    • 1,5k visninger

  2. Smerter på baksiden av knær?

    Av HrOnsdag,
    • 4 svar
    • 8,3k visninger

  3. Intens smerte i biceps!?

    Av Raptors,
    • 6 svar
    • 1,9k visninger

  4. Detox - Hva er det og fungerer det?

    Av Carolina 2013,
    • 3 svar
    • 547 visninger

  5. Hei, trenger litt hjelp her. 1 2

    Av Xpose,
    • 22 svar
    • 1,5k visninger

  6. Gå 6mil på 7timer. Mulig?

    Av Drugstar Genius,
    • 16 svar
    • 1,5k visninger

  7. Hva kan jeg trene hjemme? 1 2 3

    Av Kvakk_,
    • 54 svar
    • 4,8k visninger

  8. Fun Light, Yay or nai?

    Av IcedInsanity,
    • 8 svar
    • 926 visninger

  9. Tips til å legge om treningprogram basert på krps.mål

    Av Danek,
    • 7 svar
    • 688 visninger

  10. Allround trening for å bli fastere i fisken?

    Av grovetussen,
    • 19 svar
    • 2,2k visninger

  11. Hvor mange kcal bør jeg innta hver dag?

    Av Anonym259235,
    • 6 svar
    • 826 visninger
    • War
    • War

  12. Kosthold og øvelser for å bli kvitt magefettet raskt

    Av Anonym259235,
    • 5 svar
    • 916 visninger

  13. Måltidserstaning

    Av AimToMisbehave,   
    • 0 svar
    • 510 visninger

  14. Supplementer, forbilder og doping 1 2

    Av Corey,
    • 21 svar
    • 3,3k visninger

  15. Trene muskler hjemme

    Av Anonym259235,
    • 6 svar
    • 1,1k visninger

  16. Spørsmål etter første treningsøkt

    Av boffeeen,   
    • 1 svar
    • 763 visninger

  17. "Lavkarbo" uten å trene

    Av pottfrid,
    • 11 svar
    • 1,4k visninger

  18. Havregryn godt for trening? 1 2

    Av Medisinmannen,
    • 36 svar
    • 10,3k visninger

  19. Opplever stikk i venstre brystregion etter trening

    Av zickori,   
    • 1 svar
    • 634 visninger

  20. Begynne å trene igjen!

    Av HesteHoven,
    • 2 svar
    • 721 visninger

  21. Prolaps i rygg, ønsker å gå masse ned i vekt

    Av Lulupus,
    • 4 svar
    • 1,6k visninger

  22. Intensitet ved løpetrening

    Av Szmekken,
    • 1 svar
    • 518 visninger

  23. Min treningsplan og kosthold. noe jeg gjør feil?

    Av Greysoul,
    • 6 svar
    • 887 visninger
    • War
    • War

  24. Crossfit i Norge? 1 2 3

    Av thatch,
    • 46 svar
    • 7,5k visninger

  25. Kan man få 6-pack uten å gå på treningsstudio?

    Av Lami,
    • 11 svar
    • 787 visninger
×
×
  • Opprett ny...