Gå til innhold

Trening og kosthold

Underkategorier

  1. Helse (snarvei)   (141 339 besøk til denne lenken)

    Ønsker du å diskutere en idrettsskade eller forebygging av dette? Klikk på linken over og du vil bli sendt videre til vårt helseforum hvor du kan rette slike spørsmål og komme med henvendelser om det du måtte lure på.

  2. Kosthold og tilskudd

    25,5k
    innlegg

  3. Styrketrening

    30,6k
    innlegg

  4. Utholdenhetstrening

    3,6k
    innlegg

  5. Treningslogger

    Her kan du dokumentere din ferd mot en mer trent kropp og dermed få innspill, forslag og diskusjon rundt dine valg av treningsmetoder ol. underveis i prosessen!

    31,8k
    innlegg

3 507 emner i kategorien

  1. Prolaps?

    Av Prolapsee,
    • 4 svar
    • 522 visninger

  2. jogge + hva salgs kosthold?

    Av madman88,
    • 4 svar
    • 702 visninger

  3. Elektrisk muskelstimulator mot ryggsmerte

    Av Bjoolz,
    • 3 svar
    • 837 visninger

  4. Starte opp med trening og sunn mat

    Av ToTaX,   
    • 18 svar
    • 2,1k visninger

  5. Fordeling av 2-splitt 1 2

    Av Lemongrass,
    • 28 svar
    • 4,2k visninger

  6. Benkpress nybegynner!

    Av Metasenter,
    • 7 svar
    • 2,7k visninger

  7. Funker customized fat loss?

    Av Player10,
    • 3 svar
    • 573 visninger

  8. Hvordan legger jeg på meg? 1 2

    Av Peter123,   
    • 30 svar
    • 1,4k visninger

  9. Gainer vs havregrøt og proteinpulver

    Av stefskje,
    • 16 svar
    • 1,5k visninger

  10. Styrketrening etter blodprøve

    Av flowerpot,
    • 2 svar
    • 8,5k visninger
    • JUL
    • JUL

  11. Puls- vanlige gjøremål - del din puls :)

    Av Kj3tll,
    • 7 svar
    • 1k visninger

  12. Bli kvitt fettet på innsida av lårene?

    Av Skdine,
    • 13 svar
    • 6,4k visninger

  13. [Løst] Puls- vanlige gjøremål - del din puls :)

    Av Kj3tll,
    • 2 svar
    • 387 visninger

  14. [Løst] Puls- vanlige gjøremål - del din puls :)

    Av Kj3tll,
    • 2 svar
    • 345 visninger

  15. abtronic x2. trene mens en sitter i sofaen. 1 2

    Av morgan_kane,
    • 27 svar
    • 20k visninger

  16. Stiv etter styrke trening

    Av Player10,
    • 19 svar
    • 1,4k visninger

  17. hvordan trene styrke og utholdenhet

    Av Player10,
    • 2 svar
    • 711 visninger

  18. Proteinrik mat?

    Av Skdine,
    • 9 svar
    • 911 visninger

  19. Var egentlig gladiatorene så store?

    Av Lemongrass,
    • 16 svar
    • 1,8k visninger

  20. Tredemølle hjemme - anbefalinger

    Av endii1,
    • 5 svar
    • 5,1k visninger

  21. Hvor lenge holder forbrenningen seg på "topp"?

    Av Cooky,
    • 4 svar
    • 857 visninger

  22. Treningsprogram, gutt 16 som vil ned i vekt, 181cm, 82kg

    Av Nooffence,
    • 19 svar
    • 1,8k visninger

  23. Gå ned vekt uten muskeltap

    Av mfb,
    • 3 svar
    • 818 visninger

  24. Tror at jeg er den eneste gutten som har det problemet - veldig dårlig i push-up

    Av sola2000,
    • 14 svar
    • 1,2k visninger

  25. Trening og kosthold med fokus på å gå opp i vekt

    Av lokeland,
    • 18 svar
    • 1,5k visninger
×
×
  • Opprett ny...