Gå til innhold

Trening og kosthold

Underkategorier

  1. Helse (snarvei)   (141 325 besøk til denne lenken)

    Ønsker du å diskutere en idrettsskade eller forebygging av dette? Klikk på linken over og du vil bli sendt videre til vårt helseforum hvor du kan rette slike spørsmål og komme med henvendelser om det du måtte lure på.

  2. Kosthold og tilskudd

    25,5k
    innlegg

  3. Styrketrening

    30,6k
    innlegg

  4. Utholdenhetstrening

    3,6k
    innlegg

  5. Treningslogger

    Her kan du dokumentere din ferd mot en mer trent kropp og dermed få innspill, forslag og diskusjon rundt dine valg av treningsmetoder ol. underveis i prosessen!

    31,8k
    innlegg

3 507 emner i kategorien

  1. En liten spørreundersøkelse, hvem ser mest trent ut?

    Av Veritæs,
    • 16 svar
    • 1,1k visninger

  2. Hvorfor riskaker i fitness miljøet

    Av Elise Nørgaard,   
    • 11 svar
    • 8,5k visninger

  3. Dropp dyrt proteinpulver 1 2 3

    Av Skrueduck,   
    • 52 svar
    • 3,5k visninger

  4. Hvorfor trener noen i hettegensere og caps? 1 2

    Av Kimelimm,
    • 21 svar
    • 5,8k visninger

  5. Å bli "disset" fordi man trener

    Av Rigmor Ortiz,
    • 19 svar
    • 1,7k visninger

  6. Hvordan aktiviteter og kosthold for bedre helse?

    Av brukeranonym,
    • 1 svar
    • 427 visninger

  7. Forslag til gymtime

    Av pedero,
    • 10 svar
    • 3,6k visninger

  8. Beste pulsklokke?

    Av Jajakanskjedet,
    • 2 svar
    • 1,3k visninger

  9. Får man tykkere legger av å gå i bratt oppoverbakke og å sykle?

    Av Studenten!,
    • 2 svar
    • 1,4k visninger

  10. Vektreduksjon og trening med slitasje i knær

    Av Studenten!,
    • 2 svar
    • 771 visninger

  11. Trening/aktivitets-armbånd med klokke?

    Av DementedAlbino,
    • 1 svar
    • 948 visninger

  12. Oplegg til gymtime ?

    Av pedero,
    • 1 svar
    • 440 visninger

  13. God lavkarbo lunsj til jobben?

    Av MrLuni,
    • 11 svar
    • 2,9k visninger

  14. Trene overkropp uten hender.

    Av Alt-Ctrl,
    • 1 svar
    • 1k visninger

  15. Noen som har erfaring med kosttillskuddet BCAA?

    Av Elise Nørgaard,   
    • 8 svar
    • 2,9k visninger

  16. Ned i vekt samt fett prosent + Øke muskler. Bra treningsprogram ?

    Av realbunny,
    • 3 svar
    • 863 visninger

  17. Vil gå ned i vekt (tape fett) sakte og sikkert, hvor mye trening trenger jeg?

    Av Mann1982,
    • 8 svar
    • 914 visninger

  18. Spørmål ang. kosthold og diett

    Av Doiboy,   
    • 17 svar
    • 741 visninger

  19. [Løst] Veien mot å få til én pull-up!

    Av hellblazer91,
    • 3 svar
    • 609 visninger

  20. Ønsker meg opp i vekt med proteinpulver

    Av Mommyandme,   
    • 10 svar
    • 1,2k visninger

  21. Sjekke fettprosent med fettkaliper alene?

    Av tho_kva2,
    • 3 svar
    • 879 visninger

  22. Ned i vekt! 1 2

    Av Anonym177,
    • 21 svar
    • 1,3k visninger

  23. Hvor kjøpe billig og god proteinpannekakemix?

    Av direkte,
    • 4 svar
    • 803 visninger
    • War
    • War

  24. Hva er sunnest?

    Av _skolebruker_,
    • 2 svar
    • 478 visninger

  25. Proteinpulver

    Av Anonymmmmm,
    • 5 svar
    • 509 visninger
×
×
  • Opprett ny...