Gå til innhold

Trening og kosthold

Underkategorier

  1. Helse (snarvei)   (141 483 besøk til denne lenken)

    Ønsker du å diskutere en idrettsskade eller forebygging av dette? Klikk på linken over og du vil bli sendt videre til vårt helseforum hvor du kan rette slike spørsmål og komme med henvendelser om det du måtte lure på.

  2. Kosthold og tilskudd

    25,5k
    innlegg

  3. Styrketrening

    30,6k
    innlegg

  4. Utholdenhetstrening

    3,6k
    innlegg

  5. Treningslogger

    Her kan du dokumentere din ferd mot en mer trent kropp og dermed få innspill, forslag og diskusjon rundt dine valg av treningsmetoder ol. underveis i prosessen!

    31,8k
    innlegg

3 508 emner i kategorien

  1. Tykt tau til heftig "rope-workout"

    Av Cet,
    • 2 svar
    • 1,9k visninger

  2. En liten spørreundersøkelse, hvem ser mest trent ut?

    Av Veritæs,
    • 16 svar
    • 1,1k visninger

  3. Hvorfor riskaker i fitness miljøet

    Av Elise Nørgaard,   
    • 11 svar
    • 8,6k visninger

  4. Dropp dyrt proteinpulver 1 2 3

    Av Skrueduck,   
    • 52 svar
    • 3,5k visninger

  5. Hvorfor trener noen i hettegensere og caps? 1 2

    Av Kimelimm,
    • 21 svar
    • 5,9k visninger

  6. Å bli "disset" fordi man trener

    Av Rigmor Ortiz,
    • 19 svar
    • 1,7k visninger

  7. Hvordan aktiviteter og kosthold for bedre helse?

    Av brukeranonym,
    • 1 svar
    • 429 visninger

  8. Forslag til gymtime

    Av pedero,
    • 10 svar
    • 3,7k visninger

  9. Beste pulsklokke?

    Av Jajakanskjedet,
    • 2 svar
    • 1,4k visninger

  10. Får man tykkere legger av å gå i bratt oppoverbakke og å sykle?

    Av Studenten!,
    • 2 svar
    • 1,4k visninger

  11. Vektreduksjon og trening med slitasje i knær

    Av Studenten!,
    • 2 svar
    • 774 visninger

  12. Trening/aktivitets-armbånd med klokke?

    Av DementedAlbino,
    • 1 svar
    • 949 visninger

  13. Oplegg til gymtime ?

    Av pedero,
    • 1 svar
    • 443 visninger

  14. God lavkarbo lunsj til jobben?

    Av MrLuni,
    • 11 svar
    • 2,9k visninger

  15. Trene overkropp uten hender.

    Av Alt-Ctrl,
    • 1 svar
    • 1k visninger

  16. Noen som har erfaring med kosttillskuddet BCAA?

    Av Elise Nørgaard,   
    • 8 svar
    • 2,9k visninger

  17. Ned i vekt samt fett prosent + Øke muskler. Bra treningsprogram ?

    Av realbunny,
    • 3 svar
    • 866 visninger

  18. Vil gå ned i vekt (tape fett) sakte og sikkert, hvor mye trening trenger jeg?

    Av Mann1982,
    • 8 svar
    • 920 visninger

  19. Spørmål ang. kosthold og diett

    Av Doiboy,   
    • 17 svar
    • 742 visninger

  20. [Løst] Veien mot å få til én pull-up!

    Av hellblazer91,
    • 3 svar
    • 618 visninger

  21. Ønsker meg opp i vekt med proteinpulver

    Av Mommyandme,   
    • 10 svar
    • 1,2k visninger

  22. Sjekke fettprosent med fettkaliper alene?

    Av tho_kva2,
    • 3 svar
    • 881 visninger

  23. Ned i vekt! 1 2

    Av Anonym177,
    • 21 svar
    • 1,3k visninger

  24. Hvor kjøpe billig og god proteinpannekakemix?

    Av direkte,
    • 4 svar
    • 809 visninger
    • War
    • War

  25. Hva er sunnest?

    Av _skolebruker_,
    • 2 svar
    • 481 visninger
×
×
  • Opprett ny...