Gå til innhold

Trening og kosthold

Underkategorier

  1. Helse (snarvei)   (141 478 besøk til denne lenken)

    Ønsker du å diskutere en idrettsskade eller forebygging av dette? Klikk på linken over og du vil bli sendt videre til vårt helseforum hvor du kan rette slike spørsmål og komme med henvendelser om det du måtte lure på.

  2. Kosthold og tilskudd

    25,5k
    innlegg

  3. Styrketrening

    30,6k
    innlegg

  4. Utholdenhetstrening

    3,6k
    innlegg

  5. Treningslogger

    Her kan du dokumentere din ferd mot en mer trent kropp og dermed få innspill, forslag og diskusjon rundt dine valg av treningsmetoder ol. underveis i prosessen!

    31,8k
    innlegg

3 508 emner i kategorien

  1. Den store treningsmusikk-tråden 1 2 3 4 10

    Av Corey,
    • 189 svar
    • 19,1k visninger

  2. Vet ikke hva jeg skal gjøre?

    Av mjpk,   
    • 5 svar
    • 888 visninger

  3. Er det OK å trene kun mage og bein?

    Av george-the-slut,   
    • 3 svar
    • 591 visninger

  4. Kan jeg få litt tips?

    Av dantastic,   
    • 11 svar
    • 752 visninger
    • Gjest
    • Gjest

  5. Bygge masse under kalori underskudd

    Av Ydidia,
    • 8 svar
    • 898 visninger
    • War
    • War

  6. Er alle "foam rollers" samme?

    Av george-the-slut,
    • 2 svar
    • 522 visninger

  7. Kun trene leggene og magemusklene?

    Av george-the-slut,
    • 1 svar
    • 394 visninger

  8. Hjelp til å balansere treningsprogram

    Av Der Kaiser,
    • 5 svar
    • 492 visninger

  9. [Løst] Jack3D og toll

    Av skidd,
    • 18 svar
    • 1,2k visninger

  10. Slitesterke joggesko?

    Av Janzen,
    • 5 svar
    • 1,1k visninger

  11. Ned i vekt og tydligere muskler

    Av Sita2200,
    • 1 svar
    • 452 visninger
    • War
    • War

  12. Har jeg fått strekk i lysken?

    Av jodaneida,   
    • 3 svar
    • 846 visninger

  13. Trene 1 gang i uka?

    Av The Lamp,
    • 7 svar
    • 671 visninger
    • Gjest
    • Gjest

  14. Får man best "effekt" av squats/lunges dersom de implementeres i hovedtreningen?

    Av Studenten!,
    • 3 svar
    • 617 visninger

  15. Vil kondisjon trening gjøre meg "mindre"?

    Av george-the-slut,
    • 7 svar
    • 733 visninger

  16. Erfaringer med merket Actila fra Coop Ops?

    Av TheOats,
    • 0 svar
    • 1,7k visninger

  17. Bikini fitness

    Av Sita2200,
    • 5 svar
    • 667 visninger
    • War
    • War

  18. Prøver å gå ned i vekt

    Av Sita2200,
    • 7 svar
    • 693 visninger
    • Gjest
    • Gjest

  19. Trening og søvn

    Av Ajax,   
    • 0 svar
    • 470 visninger

  20. Pharmafreak Anabolic Freak

    Av Sindruz,
    • 1 svar
    • 555 visninger

  21. Tips til stabiliseringsøvelser ?

    Av Kærsten,
    • 1 svar
    • 509 visninger

  22. Tilskudd for å klare holde fokus

    Av Mckth,
    • 9 svar
    • 654 visninger

  23. Grippers, kjøpe hvor? Hvordan trene? 1 2 3 4 24

    Av Gjest Slettet-p4PIYwb6,
    • 469 svar
    • 49k visninger

  24. Beste joggesko til under 650 kr?

    Av Adrax,
    • 4 svar
    • 685 visninger

  25. Finnes det noen tilsvarende pulsklokke som er mindre enn Polar V800

    Av Runaways,
    • 1 svar
    • 483 visninger
×
×
  • Opprett ny...