Gå til innhold

Styrketrening

2 372 emner i kategorien

  1. Hjelp til å bygge kroppen 1 2

    Av Immortal Technique,
    • 21 svar
    • 1,3k visninger

  2. Begynner på treningssenter i morgen, men aldri trengt før, tips?

    Av *F*,
    • 2 svar
    • 666 visninger

  3. Hvilken effekt gir push ups?

    Av Liquidkey,
    • 19 svar
    • 1,8k visninger

  4. Hjelp med kort treningprogram med enkle øvelser

    Av gulnisse,
    • 11 svar
    • 837 visninger

  5. Vondt på innsiden av lårene ved knebøy

    Av Antatra,
    • 1 svar
    • 1,7k visninger

  6. Tips til forbedring i chins

    Av Mulig,
    • 8 svar
    • 1,6k visninger

  7. Få reps ødelegger skjelettet? 1 2 3 4 6

    Av Zarfax,
    • 107 svar
    • 5,3k visninger

  8. hjelp til nybegynners treningsprogram 1 2

    Av -lost,
    • 20 svar
    • 1,8k visninger

  9. Starte med markløft? Fordeler og ulemper.

    Av Trollfjes,
    • 6 svar
    • 2,2k visninger

  10. nybegynner med intens lemsterhet over hele kroppen, vente til lemsterheten er over før jeg fortsetter trening?

    Av kineking,
    • 7 svar
    • 1,1k visninger

  11. Mitt treningsprogram - funker det?

    Av Noxnon,
    • 15 svar
    • 1,1k visninger

  12. Datanerd vil komme i form - Trenger alvorlig hjelp! 1 2

    Av Byte,
    • 32 svar
    • 1,8k visninger

  13. hvordan trene ryggmuskler?

    Av Danny1814,
    • 6 svar
    • 850 visninger

  14. Hjelp til å sette opp trenings program og diverse tips

    Av Runspack,
    • 7 svar
    • 680 visninger

  15. Mindre forbrenning etter dimmet militære?

    Av Icedragon520,
    • 9 svar
    • 852 visninger

  16. Hjelp til å sette sammen et treningsprogram

    Av lilfire,
    • 5 svar
    • 805 visninger

  17. Spørsmål om styrketrening: Bl. a. motivasjon og kosthold 1 2

    Av Xanman,
    • 38 svar
    • 1,6k visninger

  18. Blir det lettere hvis jeg tar bilder?

    Av Joakimsn,
    • 2 svar
    • 817 visninger

  19. Bra framgang? (bilder)

    Av magnusa_12,
    • 5 svar
    • 950 visninger

  20. Program/skjema basert kun på kroppsvekt-øvelser.

    Av Krom-stag,
    • 7 svar
    • 1,6k visninger

  21. Har begynt med lett styrketrening

    Av Eplesaft,
    • 8 svar
    • 877 visninger

  22. RYP: strategisk nedtrening

    Av underdark,
    • 2 svar
    • 785 visninger

  23. hvordan få definerte magemuskler - har så godt som ingen underhudsfett

    Av Diskutant,
    • 10 svar
    • 1,1k visninger

  24. Håndmanual trenings program?

    Av glhf1,
    • 1 svar
    • 670 visninger

  25. Treningsstudio i Geilo?

    Av jernbaneslusk,
    • 1 svar
    • 2,8k visninger
    • Gjest
    • Gjest
×
×
  • Opprett ny...