Gå til innhold

Styrketrening

2 373 emner i kategorien

  1. Hvilke muskler bør jeg trene styrke i?

    Av haakz,
    • 8 svar
    • 903 visninger

  2. Vektfordeling: størrelse på vektskive?

    Av Pliscin,
    • 16 svar
    • 1,7k visninger

  3. Hvilke produkt burde jeg velge av proteinfabrikens utvalg?

    Av rsagneskar,
    • 4 svar
    • 757 visninger

  4. Bytte ut benkpress?

    Av Knife,
    • 8 svar
    • 861 visninger

  5. Problemer med knær i styrketrening?

    Av MadSky,
    • 3 svar
    • 666 visninger

  6. Hjelp angående oppstart av styrketrening

    Av El Pistolero,
    • 4 svar
    • 604 visninger

  7. Styrketrening

    Av Hveding,
    • 2 svar
    • 682 visninger

  8. Styrke og utholdenhet, trenger hjelp!

    Av Edit00r,
    • 3 svar
    • 672 visninger

  9. Hvor lang tid tar det før "Generel" styrke trening begynner og vise seg?

    Av turak,
    • 8 svar
    • 1,6k visninger

  10. Hjelp til treningsprogram

    Av gerrardo,
    • 2 svar
    • 701 visninger

  11. Erfaringer med SATS i Tromsø?

    Av Hveding,
    • 3 svar
    • 644 visninger

  12. Stiv og støl i musklene

    Av sopranos66,
    • 2 svar
    • 578 visninger

  13. --- 1 2

    Av NeEeO,
    • 37 svar
    • 1,6k visninger

  14. hvilken kur skal jeg velge? 1 2

    Av gerrardo,
    • 29 svar
    • 4,8k visninger
    • War
    • War

  15. Hjelp til oppsett av treningsprogram

    Av Erla2k,
    • 1 svar
    • 592 visninger
    • War
    • War

  16. Klatring + styrketrening - Treningsprogram

    Av mau5trap,
    • 3 svar
    • 1,4k visninger

  17. Fullkroppsprogram i tillegg til fotball

    Av godingen00,
    • 16 svar
    • 1,4k visninger

  18. Hvor mye kalorier er det i 1 ss rapsolje?

    Av godingen00,
    • 8 svar
    • 13,4k visninger

  19. Manglende link til nybegynnerprogram

    Av MrVilla,
    • 1 svar
    • 605 visninger

  20. 5x5 SL - valg av startvekt

    Av Rekeomelett,
    • 4 svar
    • 769 visninger

  21. Hvordan øke protein inntaket? (kroppsvekt x 2 = X gramm daglig)

    Av MrSnow,
    • 9 svar
    • 1,1k visninger

  22. Treningstrikk - Biceps - KG?

    Av Anderspr0,
    • 4 svar
    • 1,2k visninger

  23. Vondt i ryggen og knebøy

    Av Knife,
    • 18 svar
    • 1,7k visninger

  24. Funnet et treningsprogram, men forstår det ikke helt (ny på slikt)

    Av *F*,
    • 8 svar
    • 799 visninger

  25. Ønsker å bli større. Hvordan få mye muskelmasse på kort tid? 1 2

    Av Trymte,
    • 34 svar
    • 4k visninger
×
×
  • Opprett ny...