Gå til innhold

Styrketrening

2 373 emner i kategorien

  1. vil begynne å trene for alvor nå. trenger deres hjelp. 1 2

    Av Gjest Slettet-T9cKWhDpN0,
    • 27 svar
    • 1,7k visninger

  2. Hjelp med trening

    Av CrispyBlowfish,
    • 9 svar
    • 757 visninger

  3. Treningsstudio som tilbyr "sommertrening" i Oslo.

    Av LtdEdFred,
    • 5 svar
    • 843 visninger

  4. Sit-ups og push ups hver dag?

    Av Nvidia_boy,
    • 7 svar
    • 3,9k visninger

  5. Hva spiser dere før og etter trening?

    Av hiims1998,
    • 19 svar
    • 1,3k visninger

  6. Hjelp til treningsprogram. Styrke og volum.

    Av Gjest Slettet+45613274,
    • 8 svar
    • 1,9k visninger

  7. Hjelp til et treningsprogram? :)

    Av djonn,
    • 1 svar
    • 672 visninger

  8. Trene knebøy!

    Av slacky,
    • 12 svar
    • 1k visninger

  9. Diskusjon sine treningskropper vol. 1

    Av HulkArnold,
    • 3 svar
    • 1,8k visninger

  10. Utfordring: pistol squats

    Av Notatblokk,
    • 14 svar
    • 1,3k visninger

  11. Depresjonen av treningsfravær kommer krypende.. Motiver meg!

    Av Kevlar,
    • 5 svar
    • 631 visninger

  12. Hjelp angående P90X

    Av clarke133,
    • 16 svar
    • 2,5k visninger

  13. Treningsprogram for styrke 1 2

    Av Kenichi-san,
    • 21 svar
    • 1,8k visninger

  14. Program med baseøvelser

    Av nymo,
    • 17 svar
    • 2k visninger

  15. rekorder innen styrkeløfft?

    Av rsagneskar,
    • 1 svar
    • 601 visninger

  16. Er dette et bra bygge/ volum program?

    Av gerrardo,
    • 12 svar
    • 2,1k visninger

  17. [Løst] Skal øke i pullups!

    Av Mr. Sandåker,
    • 7 svar
    • 990 visninger

  18. Plan for å få mer volum

    Av Banankak1,
    • 3 svar
    • 661 visninger

  19. Starte å trene styrke, hvilken program å følge?

    Av tho_kva2,
    • 3 svar
    • 659 visninger

  20. treningsprogram, ser dette greit ut? tips? konstruktiv kritikk?

    Av vannputtern,
    • 6 svar
    • 800 visninger

  21. RYP - fra grunnprogram og videre

    Av zennox,
    • 2 svar
    • 877 visninger

  22. Hva er best...? (til jenter)

    Av Baklengs,
    • 3 svar
    • 738 visninger

  23. Oppvarming for styrketrening 1 2

    Av storken,
    • 26 svar
    • 5,4k visninger

  24. Trenger tips til treningsopplegg! Trent i 1 år

    Av Jompio,
    • 14 svar
    • 1,3k visninger

  25. Kombinere styrke og kondisjon, treningsopplegg

    Av Xabi.A,
    • 0 svar
    • 530 visninger
×
×
  • Opprett ny...