Gå til innhold

Trening og kosthold

Underkategorier

  1. Helse (snarvei)   (141 149 besøk til denne lenken)

    Ønsker du å diskutere en idrettsskade eller forebygging av dette? Klikk på linken over og du vil bli sendt videre til vårt helseforum hvor du kan rette slike spørsmål og komme med henvendelser om det du måtte lure på.

  2. Kosthold og tilskudd

    25,4k
    innlegg

  3. Styrketrening

    30,6k
    innlegg

  4. Utholdenhetstrening

    3,6k
    innlegg

  5. Treningslogger

    Her kan du dokumentere din ferd mot en mer trent kropp og dermed få innspill, forslag og diskusjon rundt dine valg av treningsmetoder ol. underveis i prosessen!

    31,8k
    innlegg

3 507 emner i kategorien

  1. Utholdenhetstrening - Hvordan holde ut lenger?

    Av DukeRichelieu,
    • 4 svar
    • 915 visninger

  2. Nybegynner - tips til kaloriinntak for å nå ønsket mål

    Av majonik24,
    • 4 svar
    • 804 visninger

  3. Nå mitt maks potensial

    Av Evolva,
    • 4 svar
    • 344 visninger

  4. Spørsmål om diettpulver

    Av OleOren,   
    • 4 svar
    • 609 visninger

  5. Rimelig og ''lydløs'' spinningsykkel?

    Av Martin93,
    • 4 svar
    • 2,4k visninger

  6. Spørreundersøkelse rundt treningssenter

    Av radinoc,
    • 4 svar
    • 931 visninger

  7. Hvilke skihansker kan du anbefale?

    Av d'espresso,
    • 4 svar
    • 1,5k visninger

  8. Trening for kroppen med prolaps

    Av MrVilla,
    • 4 svar
    • 1,1k visninger

  9. tips til boksesekk

    Av rakk1,
    • 4 svar
    • 890 visninger

  10. Måltidserstatter, funker det?

    Av Hei8787,
    • 4 svar
    • 3,7k visninger

  11. 20 min hver dag er nok! ja særlig!

    Av Skribenten_,
    • 4 svar
    • 1,5k visninger

  12. spiller det noen rolle hvilke dager jeg trener?

    Av marishu,
    • 4 svar
    • 963 visninger

  13. Nybegynner ønsker å komme i form igjen

    Av Raijin,
    • 4 svar
    • 821 visninger

  14. har elixia studentilbud

    Av zlazi,
    • 4 svar
    • 1k visninger

  15. Hvor usunt er sjokoladepudding?

    Av Mipp,
    • 4 svar
    • 2,9k visninger

  16. Lite spørsmål angående kreatin.

    Av SuKa,
    • 4 svar
    • 819 visninger
    • War
    • War

  17. Levering fra protenfabrikken

    Av abbyjr,
    • 4 svar
    • 751 visninger

  18. Begynne å trene hjemme, powerrack?

    Av Stian89,
    • 4 svar
    • 1,1k visninger

  19. Ny pulsklokke til trening før militæret.

    Av MyBigMouth,
    • 4 svar
    • 976 visninger

  20. ArtenrAlternativ til idrett?

    Av TheNarsissist,
    • 4 svar
    • 793 visninger

  21. Rimelig trening i Oslo

    Av mrala,
    • 4 svar
    • 969 visninger

  22. Skulderplage, seneskade ?!

    Av -Zoso-,
    • 4 svar
    • 775 visninger

  23. Bytte til H-melk?

    Av H3N,
    • 4 svar
    • 1k visninger

  24. Hva er sunnest av havregryn eller hvregrøt?

    Av Xviking,
    • 4 svar
    • 1,6k visninger

  25. Trening av sidene av overkroppen

    Av Duffo,
    • 4 svar
    • 624 visninger
    • DMN
    • DMN
×
×
  • Opprett ny...