Gå til innhold

Trening og kosthold

Underkategorier

  1. Helse (snarvei)   (141 275 besøk til denne lenken)

    Ønsker du å diskutere en idrettsskade eller forebygging av dette? Klikk på linken over og du vil bli sendt videre til vårt helseforum hvor du kan rette slike spørsmål og komme med henvendelser om det du måtte lure på.

  2. Kosthold og tilskudd

    25,5k
    innlegg

  3. Styrketrening

    30,6k
    innlegg

  4. Utholdenhetstrening

    3,6k
    innlegg

  5. Treningslogger

    Her kan du dokumentere din ferd mot en mer trent kropp og dermed få innspill, forslag og diskusjon rundt dine valg av treningsmetoder ol. underveis i prosessen!

    31,8k
    innlegg

3 507 emner i kategorien

  1. Fettprosent fra badevekt går ikke ned?

    Av Salvesen.,
    • 16 svar
    • 2k visninger

  2. Smolov Jr Squat, vil jeg miste "gains" etter programmet?

    Av bchpls,
    • 0 svar
    • 216 visninger

  3. Crossfit noob, tips?

    Av Salvesen.,
    • 5 svar
    • 331 visninger

  4. Tynn, men mye magefett. Hvordan kan jeg best takle dette?

    Av klykkosol,
    • 8 svar
    • 3,3k visninger

  5. Trene rumpe

    Av Star Fox,
    • 2 svar
    • 274 visninger

  6. Kjenner dere noe i penis ved smal benkpress?

    Av Crissy,
    • 1 svar
    • 408 visninger

  7. Flytte tredemølle

    Av Tila4,
    • 2 svar
    • 1,6k visninger

  8. Treningsvaner og preferanser

    Av nosferatus,   
    • 0 svar
    • 243 visninger

  9. Hjelp/tips til cut førstegangstjeneste

    Av Bollen123E,
    • 0 svar
    • 263 visninger

  10. Hvordan trene simultantkapasitet

    Av Torolf,
    • 3 svar
    • 1,2k visninger

  11. beste hodetelefoner til løping?

    Av EngineeringStudent,
    • 0 svar
    • 243 visninger

  12. Styrketrening i gym

    Av mango123,
    • 2 svar
    • 525 visninger

  13. Beste tilskudd med Mariatistel?

    Av RaymondK,   
    • 0 svar
    • 304 visninger

  14. Billig skritt-teller

    Av Emancipate,
    • 8 svar
    • 814 visninger

  15. såle fra ortoped, såle fra fysioterapeut eller såle fra gmax/xxl?

    Av kathir28,
    • 0 svar
    • 336 visninger

  16. Starten på et nytt og forbedret liv. Hjelp til opplegg/kosthold

    Av Ezio,
    • 15 svar
    • 1,8k visninger

  17. Oppsett av program, både styrketrening og løping med smått skadet rygg

    Av Gjest,
    • 2 svar
    • 698 visninger
    • Gjest
    • Gjest

  18. Lage nytt styrketreningsrom hjemme 1 2

    Av 2bb1,
    • 24 svar
    • 2k visninger

  19. Forslag til treningsopplegg?

    Av BirgerCaC,
    • 8 svar
    • 511 visninger
    • War
    • War

  20. Cubii, noen erfaringer?

    Av tho_kva2,
    • 0 svar
    • 311 visninger

  21. sliter med treningen.... Stor takk(!) for tips

    Av StudentOfLife,   
    • 7 svar
    • 646 visninger

  22. Gode flate treningssko

    Av Kakeshoma,
    • 15 svar
    • 2,1k visninger
    • War
    • War

  23. Hvilke hovedpunkter brukes under svømming/crawl?

    Av tho_kva2,
    • 0 svar
    • 317 visninger

  24. GPS-klokke som enkelt tracker ei løype

    Av FranzJosef,
    • 19 svar
    • 1,6k visninger

  25. Ny start, og store mål. En lang vei å gå.

    Av Gumpen,
    • 15 svar
    • 629 visninger
×
×
  • Opprett ny...