Gå til innhold

Trening og kosthold

Underkategorier

  1. Helse (snarvei)   (141 493 besøk til denne lenken)

    Ønsker du å diskutere en idrettsskade eller forebygging av dette? Klikk på linken over og du vil bli sendt videre til vårt helseforum hvor du kan rette slike spørsmål og komme med henvendelser om det du måtte lure på.

  2. Kosthold og tilskudd

    25,5k
    innlegg

  3. Styrketrening

    30,6k
    innlegg

  4. Utholdenhetstrening

    3,6k
    innlegg

  5. Treningslogger

    Her kan du dokumentere din ferd mot en mer trent kropp og dermed få innspill, forslag og diskusjon rundt dine valg av treningsmetoder ol. underveis i prosessen!

    31,8k
    innlegg

3 508 emner i kategorien

  1. Hvordan får man sixpack uten å bruke situps? 1 2

    Av NeEeO,
    • 38 svar
    • 3,4k visninger

  2. Hvordan finne ut HR max/sit og VO2 max?

    Av tho_kva2,
    • 2 svar
    • 2k visninger

  3. Hvordan finner man ut fettprosenten?

    Av Best_92,
    • 2 svar
    • 656 visninger

  4. Hvordan fjerne fett fra mage på mest effektiv måte? 1 2

    Av SumFortyOne,
    • 25 svar
    • 3,3k visninger

  5. Hvordan forbedre 3000 meter?

    Av fobian,
    • 8 svar
    • 3k visninger

  6. Hvordan forbrede seg til Polititest..?

    Av xThorx,
    • 15 svar
    • 4,6k visninger

  7. Hvordan forbrenne feit best mulig på magen?

    Av Misterious,
    • 1 svar
    • 589 visninger

  8. Hvordan forbrenne underlagsfett

    Av Halib,
    • 11 svar
    • 1,3k visninger

  9. Hvordan forbrennes fettet rundt bryst og magen for menn....

    Av Halib,
    • 5 svar
    • 2k visninger

  10. Hvordan forebygge strekkmerker?

    Av TehKris,
    • 19 svar
    • 5,4k visninger

  11. Hvordan fort øke i benkpress?*tråd løst*

    Av MasterOfDisaster,
    • 7 svar
    • 661 visninger

  12. Hvordan funker 4x4 opplegget?

    Av Petterahl,
    • 7 svar
    • 941 visninger

  13. Hvordan gå frem om man vil både gå ned i fett prosent og opp i muskel masse?

    Av uze,
    • 15 svar
    • 1,2k visninger
    • Gyr0
    • Gyr0

  14. HVordan gå frem til legen om ønsket vektnedgang?

    Av Monicaott,
    • 3 svar
    • 648 visninger

  15. Hvordan gå ned 10 kg på 1,5 mnd? 1 2 3 4

    Av Tranceformation,   
    • 66 svar
    • 33,5k visninger

  16. Hvordan gå ned i vekt kjappest mulig ? 1 2

    Av Bimmelom,
    • 21 svar
    • 1,7k visninger

  17. Hvordan gå ned i vekt uten trening?

    Av Dreamer1990,
    • 14 svar
    • 982 visninger

  18. Hvordan gå opp i vekt

    Av bassorg,
    • 8 svar
    • 787 visninger

  19. Hvordan gå opp i vekt og størrelse?

    Av usten9,
    • 5 svar
    • 949 visninger

  20. Hvordan gå opp i vekt?

    Av Kaptein Snus,
    • 5 svar
    • 868 visninger

  21. Hvordan har Clark i Smallville trent? (Tom Welling

    Av SirAnderz,
    • 6 svar
    • 1,1k visninger

  22. Hvordan høres denne planen ut for en 16-åring som vil gå ned i vekt? 1 2

    Av Muse,
    • 22 svar
    • 2,6k visninger

  23. Hvordan kan du bli bombesikker på at markløftene er rett når du er alene?

    Av KnirketeDør,
    • 3 svar
    • 697 visninger

  24. Hvordan kan jeg gå opp i vekt?

    Av Onyx,
    • 9 svar
    • 1k visninger
    • Gjest
    • Gjest

  25. Hvordan kan jeg miste muskelmasse?

    Av fuckhead88,
    • 12 svar
    • 2,5k visninger
×
×
  • Opprett ny...