Gå til innhold

Trening og kosthold

Underkategorier

  1. Helse (snarvei)   (141 126 besøk til denne lenken)

    Ønsker du å diskutere en idrettsskade eller forebygging av dette? Klikk på linken over og du vil bli sendt videre til vårt helseforum hvor du kan rette slike spørsmål og komme med henvendelser om det du måtte lure på.

  2. Kosthold og tilskudd

    25,4k
    innlegg

  3. Styrketrening

    30,6k
    innlegg

  4. Utholdenhetstrening

    3,6k
    innlegg

  5. Treningslogger

    Her kan du dokumentere din ferd mot en mer trent kropp og dermed få innspill, forslag og diskusjon rundt dine valg av treningsmetoder ol. underveis i prosessen!

    31,8k
    innlegg

3 507 emner i kategorien

  1. løpe eller gå

    Av bigwill,
    • 11 svar
    • 898 visninger

  2. Trenger second opinion på deffeprogram

    Av Sovesofa,
    • 11 svar
    • 1,8k visninger

  3. Hvordan stramme kroppen min - hvor mye er mulig? (Bilder)

    Av Pin up,
    • 11 svar
    • 1,3k visninger

  4. Beste måten å bli myk på`?

    Av NeEeO,
    • 11 svar
    • 4k visninger

  5. Lange eller korte joggeturer for å forbrenne fett på magen?

    Av Fotballspiller15,
    • 11 svar
    • 2k visninger

  6. hei

    Av nnys,
    • 11 svar
    • 1k visninger

  7. Trenger tips til trening og kost.

    Av Kjexx,
    • 11 svar
    • 820 visninger

  8. Karbohydrater

    Av Ydidia,
    • 11 svar
    • 914 visninger

  9. Kost-tilskudd for overvektige?

    Av Reptilia,
    • 11 svar
    • 1,1k visninger

  10. Vondt og smerter i biceps etter løfting av manualer

    Av Nux,
    • 11 svar
    • 2,6k visninger

  11. "Lavkarbo" uten å trene

    Av pottfrid,
    • 11 svar
    • 1,4k visninger

  12. Kan man få 6-pack uten å gå på treningsstudio?

    Av Lami,
    • 11 svar
    • 767 visninger

  13. Stramme opp lårene

    Av Skdine,
    • 11 svar
    • 743 visninger

  14. Det kongelige bryllup i Sverige - hvem bør slanke seg?

    Av Horten Market,
    • 11 svar
    • 2,5k visninger

  15. Treningsrom til mor

    Av OPL,
    • 11 svar
    • 672 visninger

  16. Lære å kaste?

    Av tomatotomato,
    • 11 svar
    • 4k visninger

  17. Jeg er 62kg gutt og ønsker å gå ned i fettprosent/vekt.

    Av Nux,
    • 11 svar
    • 1,8k visninger

  18. God lavkarbo lunsj til jobben?

    Av MrLuni,
    • 11 svar
    • 2,9k visninger

  19. Hvorfor riskaker i fitness miljøet

    Av Elise Nørgaard,   
    • 11 svar
    • 8,5k visninger

  20. Styrkeløft om noen år?

    Av slettmeg32232,
    • 11 svar
    • 999 visninger

  21. Kan jeg få litt tips?

    Av dantastic,   
    • 11 svar
    • 746 visninger
    • Gjest
    • Gjest

  22. Hvor realistisk er dette treningsregimet?

    Av Bjarnemann,
    • 11 svar
    • 723 visninger

  23. Trenger seriøse trening og kostholds tips ang. vekt reduksjon

    Av Transon,
    • 11 svar
    • 596 visninger

  24. hvor blir av resultatene?

    Av fleur,
    • 11 svar
    • 778 visninger

  25. Vektmansjetter? trenger litt hjelp

    Av Andysowhatgg,
    • 11 svar
    • 1,3k visninger
×
×
  • Opprett ny...