Gå til innhold

Trening og kosthold

Underkategorier

  1. Helse (snarvei)   (140 033 besøk til denne lenken)

    Ønsker du å diskutere en idrettsskade eller forebygging av dette? Klikk på linken over og du vil bli sendt videre til vårt helseforum hvor du kan rette slike spørsmål og komme med henvendelser om det du måtte lure på.

  2. Kosthold og tilskudd

    25,4k
    innlegg

  3. Styrketrening

    30,5k
    innlegg

  4. Utholdenhetstrening

    3,6k
    innlegg

  5. Treningslogger

    Her kan du dokumentere din ferd mot en mer trent kropp og dermed få innspill, forslag og diskusjon rundt dine valg av treningsmetoder ol. underveis i prosessen!

    31,8k
    innlegg

3 498 emner i kategorien

  1. Konkuranse! Hvor mange dager med trening klarer du i strekk? 1 2 3 4 12

    Av Skosåle,
    • 220 svar
    • 9,9k visninger

  2. Nettside med navn over muskelgrupper.

    Av Sovesofa,
    • 18 svar
    • 9,8k visninger

  3. "Bolere" på treningssentre. Et kraftig voksende problem. 1 2 3 4 5

    Av spøkelset,
    • 94 svar
    • 9,8k visninger

  4. Hvordan trene på svømming under vann uten å holde for nesa?

    Av War,
    • 11 svar
    • 9,8k visninger

  5. Åssen tøyer man ut utsiden av låret? holder på å dø her...

    Av MercedesMotor,
    • 15 svar
    • 9,7k visninger

  6. Progresjonsbilder! Bilder før du starta å trene, til idag. (Motivasjonstråd) 1 2 3

    Av OddZen,
    • 43 svar
    • 9,7k visninger

  7. Hvor lenge klarer du å holde 90º?

    Av Stereotypisk bergenser,
    • 15 svar
    • 9,6k visninger

  8. Er druer sunt? Kan man legge på seg av det?

    Av Vetikkeheltjeg,
    • 8 svar
    • 9,6k visninger

  9. Muskel navn i hele kroppen

    Av co2,
    • 1 svar
    • 9,6k visninger

  10. Har noen erfaringer med gerilja kardio? 1 2

    Av Windoge,
    • 25 svar
    • 9,6k visninger

  11. egg etter trening? 1 2 3

    Av Lakima,
    • 40 svar
    • 9,6k visninger

  12. treningssentre i Tromsø 1 2 3

    Av torris89,
    • 50 svar
    • 9,5k visninger

  13. Coopertest - hvordan trene? 1 2

    Av Hyperio,
    • 34 svar
    • 9,4k visninger

  14. Skinnygutter er de som får jentene. Mage = woooh? 1 2 3 4 9

    Av Knife,
    • 171 svar
    • 9,3k visninger

  15. Den store MYO tråden 1 2 3 4 5

    Av Countryman,
    • 94 svar
    • 9,2k visninger

  16. Hvor stor kan du bli? - Sjekk ut dette 1 2 3 4

    Av storken,
    • 69 svar
    • 9,1k visninger

  17. Overvektig 16 åring trenger hjelp til trenings program! 1 2 3 4 6

    Av Dott^,
    • 112 svar
    • 9,1k visninger

  18. Trene armhevinger, kjappe resultater! 1 2

    Av arnosmith,
    • 23 svar
    • 8,9k visninger

  19. Gutter 12-14 som vil bli "sterke" se her! 1 2 3 4 5

    Av stektfisk,
    • 96 svar
    • 8,7k visninger

  20. Sykling og vond korsrygg

    Av Gjest Slettet-qfohT7,
    • 6 svar
    • 8,6k visninger

  21. Hvor kan man kjøpe kettlebell

    Av ltg-hw5,
    • 6 svar
    • 8,5k visninger

  22. Trenning av reaksjon...

    Av Solid Edge,
    • 15 svar
    • 8,4k visninger

  23. Trening for best vektreduksjon/fettforbrenning? 1 2

    Av Detoxer,
    • 22 svar
    • 8,4k visninger

  24. lavkarbodiett matforslag og tips

    Av Ritzen,
    • 6 svar
    • 8,3k visninger

  25. Pris på Elixia?

    Av MagnusW,
    • 8 svar
    • 8,3k visninger
×
×
  • Opprett ny...