Gå til innhold

Trening og kosthold

Underkategorier

  1. Helse (snarvei)   (141 485 besøk til denne lenken)

    Ønsker du å diskutere en idrettsskade eller forebygging av dette? Klikk på linken over og du vil bli sendt videre til vårt helseforum hvor du kan rette slike spørsmål og komme med henvendelser om det du måtte lure på.

  2. Kosthold og tilskudd

    25,5k
    innlegg

  3. Styrketrening

    30,6k
    innlegg

  4. Utholdenhetstrening

    3,6k
    innlegg

  5. Treningslogger

    Her kan du dokumentere din ferd mot en mer trent kropp og dermed få innspill, forslag og diskusjon rundt dine valg av treningsmetoder ol. underveis i prosessen!

    31,8k
    innlegg

3 508 emner i kategorien

  1. Sykkelbukse

    Av jae-ols,
    • 7 svar
    • 680 visninger

  2. TomHel's Treningshjørne v1

    Av Gjest Slettet-EIV2CS,
    • 6 svar
    • 680 visninger
    • Gjest
    • Gjest

  3. Hjelp - Hvordan trene midje?

    Av zaler,
    • 3 svar
    • 680 visninger

  4. Sykdom og trening

    Av Dufen,
    • 1 svar
    • 679 visninger

  5. Forbrenning need help

    Av SkauG^,
    • 3 svar
    • 679 visninger

  6. For mye trening på en dag?

    Av M1710,
    • 1 svar
    • 678 visninger

  7. Muskel forvirring

    Av SanderPander,
    • 1 svar
    • 678 visninger

  8. Kvinner og løpng

    Av BigBoom,   
    • 2 svar
    • 678 visninger

  9. Tråkker ikke helt riktig

    Av Solar Flare,
    • 4 svar
    • 678 visninger

  10. Knekkebrød - OK karbohydrater?

    Av Bjarnemann,
    • 0 svar
    • 678 visninger

  11. Ønsker å få siste "finish" på six-packen

    Av Centrotar,
    • 2 svar
    • 677 visninger

  12. Hvorfor går jeg opp i vekt?

    Av Kvakk_,
    • 3 svar
    • 677 visninger

  13. trenger endelig avklaring; vil oppoverløp gi meg tykkere legger?

    Av IHaveADream,
    • 2 svar
    • 677 visninger

  14. Gått litt ned i vekt, slappere ansikt. Normalt?

    Av coby,
    • 5 svar
    • 677 visninger
    • coby
    • coby

  15. Overtrent. Beina aldri pigge.

    Av Squabble,
    • 0 svar
    • 676 visninger

  16. kommentarer til mitt kosthold

    Av LøperFraVevelstad,
    • 6 svar
    • 676 visninger

  17. Styrketrening og joggesko

    Av thekid,
    • 3 svar
    • 676 visninger

  18. Tips om sider/artikler å lese for å finne ut mer om teknikk/øvelser?

    Av KnirketeDør,
    • 3 svar
    • 676 visninger

  19. Nybegynner som trenger HJELP! :)

    Av t0lling548,
    • 3 svar
    • 675 visninger

  20. Boksesekk - trening

    Av Leo21,
    • 5 svar
    • 675 visninger

  21. Funksjonell trening for mann på 30 år

    Av Heyyeh,
    • 1 svar
    • 675 visninger

  22. har mistet motivasjon

    Av LøperFraVevelstad,
    • 2 svar
    • 674 visninger

  23. forbrenne fett, bevare muskler.

    Av citizenerasedz,
    • 2 svar
    • 673 visninger

  24. Mellomrom mellom trening

    Av Husam,
    • 7 svar
    • 673 visninger

  25. Sliter med venstre del av kroppen

    Av NiJoh,
    • 4 svar
    • 673 visninger
    • Gjest
    • Gjest
×
×
  • Opprett ny...