Gå til innhold

Trening og kosthold

Underkategorier

  1. Helse (snarvei)   (141 464 besøk til denne lenken)

    Ønsker du å diskutere en idrettsskade eller forebygging av dette? Klikk på linken over og du vil bli sendt videre til vårt helseforum hvor du kan rette slike spørsmål og komme med henvendelser om det du måtte lure på.

  2. Kosthold og tilskudd

    25,5k
    innlegg

  3. Styrketrening

    30,6k
    innlegg

  4. Utholdenhetstrening

    3,6k
    innlegg

  5. Treningslogger

    Her kan du dokumentere din ferd mot en mer trent kropp og dermed få innspill, forslag og diskusjon rundt dine valg av treningsmetoder ol. underveis i prosessen!

    31,8k
    innlegg

3 508 emner i kategorien

  1. Styrketrening på Treningsstudio 1 2

    Av bruker9842,
    • 29 svar
    • 2,4k visninger

  2. Kaffe og cola blanding 1 2

    Av Best_92,
    • 29 svar
    • 6,7k visninger

  3. Trenger hjelp til kosthold og trening! 1 2

    Av -deleted-,
    • 29 svar
    • 2,7k visninger

  4. Trene og leve sunt 1 2

    Av SolanGundersen,
    • 29 svar
    • 2,2k visninger

  5. Ned i vekt, bedre holdning 1 2

    Av Stubbekropp,
    • 29 svar
    • 2,1k visninger

  6. Øke i vekt - mest mulig muskler 1 2

    Av Bjarnemann,
    • 29 svar
    • 2,2k visninger

  7. jogge eller gå? 1 2

    Av Mariehelene,
    • 29 svar
    • 1,9k visninger

  8. Har du sommerformen inne? (2006) 1 2

    Av Kenny000,
    • 29 svar
    • 1,5k visninger

  9. How to efiktivt gå opp i vekt + øke muskelmassen? 1 2

    Av Admiral1,
    • 29 svar
    • 1,9k visninger

  10. jogge før frokost 1 2

    Av John-Abruzzi,
    • 29 svar
    • 2,7k visninger

  11. Hvilken drikke er sunnest med smak? 1 2

    Av annihiLius,
    • 29 svar
    • 2k visninger

  12. Noe annet enn vann under trening? 1 2

    Av monoamine,
    • 29 svar
    • 1,7k visninger

  13. Idretts Norge. Et land uten doping, ELLER? 1 2

    Av MrLuni,
    • 28 svar
    • 1,9k visninger

  14. Hva bør jeg erstatte brød med ? vil ha sixpack 1 2

    Av Neckrick,
    • 28 svar
    • 4k visninger

  15. Proteinshake før trening? 1 2

    Av øl_i_tastaturet,
    • 28 svar
    • 5,7k visninger
    • Gjest
    • Gjest

  16. Fordeling av 2-splitt 1 2

    Av Lemongrass,
    • 28 svar
    • 4,2k visninger

  17. Beste måte å ta pushups på 1 2

    Av Mariofrans,
    • 28 svar
    • 3,9k visninger

  18. Ned i vekt OG øke muskelmasse 1 2

    Av ferlax,
    • 28 svar
    • 3k visninger

  19. Kan noen lage et trenings program for en 13 åring? 1 2

    Av Zhensic,
    • 28 svar
    • 2,7k visninger

  20. Hvordan legge på seg 1 2

    Av Sinilio,
    • 28 svar
    • 3,3k visninger

  21. Armhevninger for lett 1 2

    Av Balsature,
    • 28 svar
    • 2,4k visninger

  22. Hvem identifiserer dere dere med? 1 2

    Av Dufen,
    • 28 svar
    • 2,7k visninger

  23. er ikke feit, men har litt "vomm" 1 2

    Av Kurt P,
    • 28 svar
    • 1,8k visninger

  24. Hvor mange t trener du i uken? (Utholdenhet) 1 2

    Av ManagHead,
    • 28 svar
    • 1,6k visninger

  25. hva syns dere om Mariusz Pudzianowski? 1 2

    Av Grievdus,
    • 28 svar
    • 1,8k visninger
×
×
  • Opprett ny...