Den Store Treningstråden! | Nybegynner? Se førstepost for kort innføring.

[Anaio]

Nå trener jeg to steder, men der jeg har coachen min og tar de tyngste løftene, har jeg aldri reagert på at vektene slippes i gulvet, og der er det betonggulv. Riktignok et eget område med lagvis av dempermatter, som tydeligvis fint klarer å dempe 200kg+, ellers hadde jeg nok husket et par smell eller ti. På the casual gym bråker det som et helvete av mine markløft hvertfall, så rart de ikke investerer i noe dempende.

Endret 19. februar 2013 av Anaio

[wingeer]

Blir ganske vant med at gulvene braker i gulvet når man trener vektløfting. Jeg tror det ville vært uvant for meg å være et sted for folk IKKE bråker med vektene nå.

Endret 19. februar 2013 av wingeer

[Multiverktøy]

http://www.sol.no/#/klipps/video/2668702/Til_a_grine_av

hva er dette, krampe?

[Comma Chameleon]

Det er huldekke til gulv der jeg trener så vi hadde nok merka det om noen slapp 200kg fra hoftehøyde. Butikken under hadde plutselig fått noen ekstra kunder...

Hvor trener du Doof? En av de nye Evo-sentrene?

 

Positiv overraskelse idag på studioet jeg har begynt på. Henger en lapp på veggen, svart på hvitt, der det står "INGEN bicepscurl i knebøyracket!!". Måtte le litt, og ble samtidig glad.

[€uropa]

Hvilken Fresh fitness er det?

[discostu]

Når man ikke får trent, da kan man likegodt ligge lavt på kcals?

[War]

Ikke voldsomt underskudd, men 33kcal pr kg ja.

[Dufen]

Hvor trener du Doof? En av de nye Evo-sentrene?

 

Positiv overraskelse idag på studioet jeg har begynt på. Henger en lapp på veggen, svart på hvitt, der det står "INGEN bicepscurl i knebøyracket!!". Måtte le litt, og ble samtidig glad.

Et av EVOsentrene ja, virker som at alt av EVO er oppå¨en Coop-butikk. Eller er det bare tilfeldig i Tromsø?

[Comma Chameleon]

Hvilken Fresh fitness er det?

Skedsmokorset!

 

Et av EVOsentrene ja, virker som at alt av EVO er oppå¨en Coop-butikk. Eller er det bare tilfeldig i Tromsø?

Aner ikke da jeg ikke har sett noen av de andre sentrene, men er litt suspekt at begge er på en Coop Xtra i Tromsø. Nå er jo begge disse Coop-ene sånn passe ny, og det være tilfeldig at det ble ledige lokaler akkurat da.

[€uropa]

Det er nok en konspirasjon for at både EVO og Coop skal lure mest mulig penger ut av folk.

[Patrick123]

Ingen er så flott som å stå i kø på butikken bak noen som kommer rett fra senteret og har gjort dagens innkjøp... Det samme gjelder de som tar bussen for å kunne dusje hjemme!

[AnewZ]

Et av EVOsentrene ja, virker som at alt av EVO er oppå¨en Coop-butikk. Eller er det bare tilfeldig i Tromsø?

 

Det er nesten vegg i vegg med en Rema i Stavanger, så det er nok tilfeldig ja

[Herr Brun]

Er oppå en coop-butikk i Narvik også. Ikke umulig at de har et samarbeid med Coop Nord-Norge.

[Mildir]

Mener å ha lest at de hadde et samarbeid i Tromsø ja, derfor det ikke ble noe på Kvaløya til å begynne med

[Dufen]

Det er nok en konspirasjon for at både EVO og Coop skal lure mest mulig penger ut av folk.

Hurrrrrr...... Coop kunne vel aaaaaaaldri tenkt seg en ekstra inntektskilde... Durrrrrr....

 

Mener å ha lest at de hadde et samarbeid i Tromsø ja, derfor det ikke ble noe på Kvaløya til å begynne med

Der er ledige lokaler ovenfor Eurospar på Kvaløya... Forretningside? På tide med en SWOT-analyse?

[Mildir]

Håper det, kunne gjerne tenkt meg et gym på Kvaløysletta. Begynner å bli lei kraft

 

[Dufen]

Hmmmm... Hvor mye koster det å innrede en enkel gym?

3D-møllene er vel det dyreste?

[€uropa]

Så kjøp 2D-møller i stedet. Man trenger ikke å løpe tredimensjonalt.

[Comma Chameleon]

Haha, min type humor det der, Zarac og Doof.

 

Men hjemme hos familien var tredemøllen det dyreste, i alle fall siden vi kjøpte ny (kjekt med garanti o.l). Benkpress/Stenger/manualer/div. rack finner man ofte brukt på finn.no for rimelig billig penge.

Endret 19. februar 2013 av uTukt

[Diskutant]

Hmmmm... Hvor mye koster det å innrede en enkel gym?

3D-møllene er vel det dyreste?

 

Har du planer om å starte ditt eget gym?