Når legger du deg? Evt. når står du opp på hverdager?

[Ung Spiller]

Når legger du deg? Evt. når står du opp på hverdager?

[AnonymDiskusjon]

Legger meg mellom midnatt og fem en gang. Står opp mellom ni og tolv. Men så har ikke jeg en jobb å gå til.

Anonymous poster hash: 85013...33b

[aklla]

Mellom 22 og 09 stort sett

Sover 8-9 timer, så står opp mellom 07 og ca 16 oftest.

 

Evt sovne ca 4 og stå opp kl 7, det skjer oftere enn det bør i perioder

Endret 12. mars 2018 av aklla

[Seen]

Står opp 07:30 hver eneste dag, tar en nap i løpet av dagen om jeg trenger mer søvn. Sovner typisk mellom 22:30 og midnatt.

[AnonymDiskusjon]

Sovner som regel 03-05, og sover så lenge jeg kan. I dag var jeg ikke oppe før 14. 

Anonymous poster hash: eda9e...2df

[Vertical^]

Legger meg konsekvent klokken 22.00 mandag til fredag, og opp 07.00. I helgene gjør jeg som jeg vil.

Kun en enkelt alarm, snoozing har jeg aldri gjort. Når alarmen går er jeg ute av senga før det har passert 30 sek.

[gulpetter]

Legg meg ein plass mellom 2130 og 2300, står opp ein plass mellom 0630 og 0730 (då ringer alarmen), eller seinast 0830 i helgane. 

[Hopperesque]

Varierer. Alt fra 21.00 til 23.00. Avhenger hvor tidlig jeg skal opp. I morgen skal jeg på jobb kl. 6, ettersom jeg må dra kl.14.

[The Redmen]

Pleier å legge meg 23.00. Opp 07.30.

[Dubious]

Legger meg etter 02:00, internett faller ut da og må starte spill som faller ut

Våkner som regel før 09:00

[Krozmar]

Jeg legger meg når jeg er trøtt og står opp når jeg er våken...

[Salvesen.]

Legger meg mellom 22-23 en plass og står opp mellom 5-7, i helgene flyttes disse to tidene seg noe senere.

[LD93]

Legger meg mellom 23:30-00:30 i hverdager, våkner mellom 5-7.

Helgene går det som oftest til 01:00 og våken 7-8

 

Har et lite barn + hunder så her er det naturlige alarmer som bestemmer ^^

[raytrails]

Sovner rundt kl 00:30 og opp kl 07:15

[AnonymDiskusjon]

Legger meg mellom 22-23 en plass og står opp mellom 5-7, i helgene flyttes disse to tidene seg noe senere.

Signerer denne.

 

Anonymous poster hash: c39a6...02f

[Dobbeltabbe]

Står opp mellom 05:30 og 06:00 hver ukedag, så jeg legger meg ca kl 22 kvelden før. I helgene kommer det an på om jeg får sove lenge eller blir vekket av lyder fra etasjen under før åtte (ekstremt lytt, de som bor under meg har kjøkken under mitt soverom så jeg våkner når de lager frokost og skravler).

 

I ferier når jeg ikke må stå opp tidlig vil min naturlige døgnrytme bli at jeg legger meg mellom midnatt og ett/halv to, og sover til rundt ti.

[AnonymDiskusjon]

Legger meg 22.00 og står opp 06.00 både hverdag og helg.

 

Anonymous poster hash: 95782...fd8

[Taurean]

Det spørs på så mange ting. Noen ganger er jeg inne i en rutine og kan sove fra 23-00 til 07-08. Kanskje til og med før. Andre dager/perioder kan jeg sitte oppe hele natten og utover dagen, sove litt om dagen, for så å sove om natten igjen. Det spørs på interesser/lidenskaper, dagsform, vær/værperioder/temperatur, avtaler og viktige gjøremål, matrutiner, og sikkert andre ting jeg ikke kommer på nå.

[Thomas.]

05:45 står jeg opp. Legger meg mellom 00-02 en gang som regel.

[Dr. Brodsky]

Legger meg 22.00, står opp mellom 04.30 og 5.30.